通过积极的治疗，中枢性面瘫在发病半年有可能恢复，周围性性面瘫在2~3个月之内有所恢复。面瘫多久可以恢复，需要根据具体的病因而定。因为面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，中枢性面瘫大多数是由于脑血管疾病所致，患者在发病半年内通过积极的治疗，都是有可能恢复的。周围性性面瘫大多数是由于病毒侵袭引起面神经炎所导致，针对这种情况，大多数通过积极的治疗可以在2~3个月之内有所恢复。因此，针对面瘫的治疗，首先需要积极明确病因，针对病因采取有效的治疗措施，同时再针对面瘫症状进行中医康复治疗，这样才能够促进病情的康复，避免遗留后遗症状。

面瘫的患者出现了疱疹，应该及时到神经内科或者皮肤科就诊，面瘫的患者之所以会出现疱疹，考虑是由于面瘫和疱疹发病原因都是由于病毒感染，所以对于此类的患者应该积极的抗病毒治疗，比如使用阿昔洛韦。如果神经出现损伤给予营养神经的治疗，比如口服甲钴胺以及b族维生素。如果效果比较差，必要时采用静滴的给药方式来提高治疗效果。同时患者应该在日常生活中注意清淡饮食，不要进食辛辣刺激以及过于油腻的食物，以除了海鲜之外的优质蛋白饮食为主，也可以在疱疹局部涂抹阿昔洛韦软膏进行抗病毒治疗。

感冒期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等，适当摄入蛋白质，多喝水。感冒期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜，如芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

感冒后喉咙有浓痰的情况要观察痰液的颜色，如果是白色泡沫痰液，考虑为病毒性感染导致的，可以吃一些蓝芩口服液，蒲地蓝消炎口服液等抗病毒的药物治疗来消炎治疗。如果出现黄色脓痰且痰量较多，或者合并发热，考虑合并细菌感染，需要口服抗生素。头孢二代以及阿莫西林，都是临床上常用的抗生素类的药物，可以帮助抑制体内的细菌性炎症，从而达到控制炎症的目的。患者如果咳嗽频繁，痰液较多，可以适量的使用化痰药物，比如氨溴索口服液和止咳枇杷露等。食疗方面也可以用川贝，冰糖炖梨，也有一定的清肺化痰作用。如果感冒后咳嗽有痰持续的时间较长，建议到医院完善胸片的检查，排除有没有下呼吸道感染，呼吸内科就诊明确诊断，对症治疗。

部分面瘫会反复多次发作，往往是在病人受凉、生气以后，或者是由于某些食物的因素，会出现一过性面瘫。一过性面瘫在一定程度上与机体的免疫状态有关系，所以对于反复发作的一过性面瘫，预防有以下几个方面：第一个尽量避免受凉，避免机体抵抗力下降引起病毒感染。第二个是要找出可能引起面瘫的疾病，比如一些自身免疫性的疾病。所以患者应该到内科做一些相应的检查。第三个是要注意保暖，避免面部受凉，注意不良情绪。对于个别由于食物因素导致一过性面瘫的病人，要注意饮食。总而言之，对于这种复发性的面瘫病人，预防有一定的作用，但是想通过某种手段使这种反复发作的面瘫完全治愈，有一定的难度。