肛门疼怎么办
在如今社会中受职业的影响,很多人都会出现肛门疼的症状,比如说教师久站久坐,缺乏运动;还有一些年轻人生活习惯不好,经常熬夜,生活饮食不规律,或是职场白领需要应酬喝酒,大鱼大肉,都会导致肛门疼。那么肛门疼怎么办呢?
一、肛门疼怎么办
1、坐浴
肛门疼多半是因为细菌感染而造成的,用一颗高锰酸钾片兑上一百毫升的温水进行坐浴,每天早晚各一次,每次15分钟左右。通常一到三周之后,疼痛就有所好转。
2、注意饮食
平常不要吃辛辣油腻等刺激性的食物,
不能饮酒,要多吃青菜和水果,特别是香蕉、苹果、梨子、玉米等粗纤维的食物,促进肠道蠕动,有效的预防便秘的发生,使大便通畅,肛门疼痛的状况就会好很多。
3、坚持运动
肛门疼痛多半是肠道蠕动受阻,我们应该多起身运动,不宜久坐、久站,平时多注意休息,不要熬夜上火,多喝开水,清理肠道。肠道通畅了,肛门疼痛也就自然而然地恢复了。
4、注意卫生
平时要养成良好的卫生习惯,勤换内衣裤,每天都要清洗肛门处,这样避免了细菌的滋生,肛门疼痛的情况就会有所减轻。
5、医疗手段
如果一般的方法都不能缓解,那么就要及时就医诊治,根据医生的安排,涂抹相关的药物或者进行手术治疗。这样的方法,一般见效比较快,但是还会有复发的可能性。
二、肛门疼的原因
1、肛裂
肛门疼最常见的原因就是肛裂,由于平时生活饮食习惯不规律导致的大便干结,难以排出,从而造成肛门组织撕裂。
2、痔疮
长期的肛裂就会引起痔疮。肛裂只是暂时性的现象,如果还是不注意饮食和生活习惯的话,形成了痔疮之后就是一个久治不愈的疾病,会反反复复地影响人们的日常生活。