因为3个月宝宝呼吸道非常的娇嫩，一旦出现呼吸道感染就容易导致咳嗽，但是宝宝的咳嗽能力相对来说比较差，所以咳嗽的时间比较长，小宝宝不会咳痰，所以痰多的时候嗓子总是呼噜呼噜的，听起来特别的难受，那么，3个月宝宝咳嗽怎么办呢？

一、3个月宝宝咳嗽怎么办

1.按摩止咳

针对咳嗽的类型，采取按摩推拿的方法也能起到很好的效果。如果3个月的宝宝在咳嗽的时候有稀薄的白痰，而且宝宝发热，怕冷，没有汗，这就是风寒咳嗽，可以推三关300次，再按风池穴、合谷穴各100次，推太阳穴300次，通过这种推拿按摩的方法可以有效的止咳。

如果宝宝咳嗽，有黄痰，体温升高，出汗，这是风热咳嗽，可以通过清肺经，推六腑，揉大椎穴，肩井穴等穴位，能有效的缓解风热咳嗽症状。如果宝宝只是干咳少痰或者无痰，可以通过按揉内劳宫穴，推涌泉穴，揉肾俞穴进行缓解。

2.中医治疗

风热咳嗽

可以用鸭梨，杏仁，冰糖煎水，因为3个月的宝宝还不会吃东西，所以此时让他喝点汤就可以；还可以用紫苏，陈皮，白萝卜皮煎水加红糖搅拌均匀，3个月的宝宝也可以适当的喝点这样的汤水缓解风热咳嗽症状。

痰热咳嗽

可以用鱼腥草，杏仁，桔梗煎水，让宝宝适当的喝一些汤水止咳。如果宝宝是干咳，可以用川贝母雪梨加冰糖煎服，让宝宝喝水。

3.抬高宝宝的头部

如果宝宝入睡后咳个不停，可以把宝宝的头部稍微抬高一些，这样也能有效的缓解咳嗽症状。

二、宝宝咳嗽的注意事项

因为婴幼儿的咳嗽反射力比较差，不会排痰、吐痰，所以不要轻易的让宝宝服用止咳药，否则可能会导致气管堵塞，让咳嗽症状更加的严重。