糖尿病人吃什么好
发布时间：2019-02-2054252次浏览
糖尿病是一个需要长期用药治疗的疾病，我们都知道是药三分毒，所以如果病情稳定的话，应该减少药量，通过食疗的方法来降低血糖高的现象，有很多的人都不知道该怎样用食疗的方法来缓解病情，那么今天就请相关专家来为我们讲解生活中糖尿病人吃什么好？
糖尿病人可以吃的食物有：
1、燕麦
燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。
降糖吃法：煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可，注意的是不要加糖。
2、紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
降糖吃法：紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净；猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀；锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。
3、洋葱
洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
降糖吃法：洋葱150克，水发海米30克，姜丝5克，食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝，水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁，备用。色拉油烧热，放入洋葱、海米，加调味汁炒熟，淋入麻油即可。
汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。
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糖尿病的人过性生活有传染性吗
糖尿病的出现已经是给不少的家庭带来很大的伤害，比较糖尿病是很慢的一种危害大的疾病，所以糖尿病患者是要在多方面注意这种给患者身体带来伤害的病，那么，患有糖尿病会传染给别人吗?下面听听专家的简单的介绍。
糖尿病患者长期服用降糖药物对身体有什么危害
糖尿病患者长期服用降糖药物对身体可能产生低血糖、肝肾功能损害以及骨质疏松、胃肠道不适反应等危害。一、低血糖。尤其是胰岛素、促胰岛素分泌剂等药物，发生低血糖的风险较高。低血糖可致脑损伤、心脏损伤等，严重者可致脑死亡。二、肝肾功能损害。需要定期监测。三、其他损害，如噻唑烷二酮类可引起水钠潴留、骨质疏松等，二甲双胍和阿卡波糖可有叫明显胃肠道反应。
糖尿病病人能吃什么水果
糖尿病病人平时可以多吃一些含糖量比较低的水果，比如青梅、橙子、枇杷、菠萝、樱桃、橄榄、苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、柠檬等等可以适量吃。其中柚子在水果中含糖量很低，可以适量的食用，不会引起血糖增高的症状。除此之外，吃水果还需要注意什么时机吃水果，如果空腹血糖在七点八以下，饭后两小时血糖在10以下，血糖稳定的情况下是可以适量吃水果的，但是如果出现血糖特别高，建议可以吃一些黄瓜、西红柿等蔬菜来替代吃水果。一般水果在两餐中间作为加餐时可以吃，吃水果一天的量是不超过200克，同时还要遵循交换原则，如果吃了200克左右的水果，建议减少25克的主食，还要多吃含钙的食物，如虾皮，海带，排骨，芝麻酱，黄豆，牛奶等。
糖尿病能吃冰糖雪梨吗
冰糖雪梨中的冰糖属于高糖类的食物，非常容易被糖尿病患者吸收，从而一定程度的加重病情。所以是不能食用冰糖雪梨的，在生活中可以选择其他低糖并且对病情恢复有益的食物，如：银耳、大豆、橄榄油等。
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胰岛素过高怎么办
胰岛素患者可以通过调整生活方式、服用药物缓解胰岛素过高的发生。胰岛素是降低血糖唯一的激素。胰岛素水平过高是糖尿病患者的早期表现，如果在此阶段进行及时的干预，对预防糖尿病是非常关键的。胰岛素水平过高，是体内一种胰岛素抵抗的状态，会导致胰岛功能下降，引起二型糖尿病临床的发生。一些药物也有类似的一些作用，如二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰岛素抵抗的患者。
糖尿病怎么根治
糖尿病目前没有根治的方法，主要是通过积极的饮食治疗，运动以及药物治疗，可以达到长期控制血糖的目标。糖尿病的治疗有5架马车，也就是饮食，运动，药物，糖尿病教育以及监测，那么饮食主要是根据患者的身高，体重以及活动量来制定饮食计划，每天定时定量，少吃多餐，可以尽量的多选择一些维生素以及纤维素多的食物。另外加强运动，达到一个中等强度的运动，药物可以根据患者的自身情况选择，单用或者联合用药，让患者知道糖尿病是终身性的疾病，需要长期积极的控制，了解糖尿病的发生发展以及危害，使患者及家属积极的配合治疗，达到长期控制稳定的状态，减少糖尿病并发症的发生，所以说糖尿病是无法根治的，因为糖尿病是一个终身性的疾病，慢性病需要长期积极的控制。
什么是假性糖尿病
假性糖尿病是指原发疾病所导致的继发性的血糖增高，也就是继发性血糖增高，或者是一个应急性的血糖增高。常见的有：一、甲状腺功能亢进症，这类病可以促进肠道的蠕动，使食物中的糖吸收增快，餐后血糖增高比较明显，也可以出现尿糖阳性，糖耐量异常等等，但并非是真正的糖尿病。二、比如嗜铬细胞瘤、肾上腺素和去甲肾上腺素大量的分泌，导致磷酸化酶活性增强，可以促进肝糖降解，释放为葡萄糖进入血液循环。三、肢端肥大症的病人，因为生长激素分泌旺盛，导致糖代谢异常。四、α细胞可以产生胰高血糖素，可以迅速地动员肝糖原的分解，从而引起血糖增高。另外肝脏功能不全，果糖或者半乳糖的利用失常，引起血中的浓度增高。这些都和糖尿病存在本质的区别。所以这一类称为假性糖尿病。
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血糖高就是糖尿病吗
血糖高不一定是糖尿病。糖尿病以高血糖作为基本病理的改变，糖尿病的诊断有标准，空腹血糖超过7点1mmol/L，餐后血糖超过11点1mmol/L的时候才能诊断为糖尿病。如果空腹血糖没有达到7点1mmol/L，但超过5点6mmol/L、5点9mmol/L、6点1mmol/L叫空腹血糖受损。如果餐后血糖没达到11点1mmol/L，但是超过了7点8mmol/L，叫糖耐量受损。空腹血糖受损和糖耐量受损叫糖尿病前期，这部分人被称为糖尿病的后备军，进一步就可能发展成糖尿病，危险也非常大，而且没达到糖尿病诊断标准一样可以发生糖尿病的并发症，应该给予重视，不能忽视。
糖尿病足如何治疗
糖尿病足的治疗目前主要包括两个方面，一个是基础治疗，另一个是局部治疗。糖尿病足是糖尿病的一种危害巨大的并发症，可以造成患者的足部感染、截肢，死亡风险明显增加。同时，它的治疗也非常棘手。基础治疗包括控制血糖、血压、血脂。最关键的是血糖控制，一定要把糖尿病患者的血糖控制在合理、良好的范围之内。一般要求餐后血糖小于10mmol/L，空腹血糖小于7mmol/L。只有良好的血糖控制，才能够使糖尿病足患者的感染控制得更好。另外血压、血脂等也需要控制在合理范围之内，同时需要患者保持心理健康，不要焦虑急躁，要戒烟限酒，这属于基础的治疗。糖尿病足的治疗还包括局部治疗，局部治疗需要专科大夫清疮、抗感染。清疮的环节非常关键，需要每天把患者坏死的组织清除掉，然后敷药、抗感染治疗。由于糖尿病足是下肢动脉闭塞或者狭窄，造成血液供应不足而引起的并发症，所以下肢血运不好是一个很重要的因素。所以现在外科医生治疗糖尿病足患者时，进行血管重建也是很重要的治疗手段，包括支架植入、球囊扩张，使下肢血液供应通畅，才能使糖尿病足恢复的更好。如果糖尿病患者足部感染始终控制不住，为了保住生命，必要的时候只能请外科大夫把糖尿病足局部截肢，才能够保住生命。
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甘油三酯高的原因
高甘油三酯血症，在临床上分为两大类：第一是原发性高甘油三酯血症。第二是继发性高甘油三酯血症。原发性高甘油三酯血症一般和家族遗传有关系。继发性高甘油三脂血症，和很多因素有关系，包括药物的使用、不良的生活方式、代谢性疾病、肾脏疾病、甲状腺疾病等。首先是药物的影响，一些升高血压的药物和抗抑郁的药物，会造成高甘油三酯血症。肾脏疾病，或者合并有肾脏疾病，患者的甘油三酯也会升高。当然高甘油三酯血症和基因有关系。某些个体的基因，容易使患者稍微吃一点东西，就出现高甘油三酯血症，值得注意。
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糖尿病的中医分型
糖尿病的中医分型在教科书一般会分阴阳两虚、气阴两虚。中医对糖尿病的辨证分型至今尚缺乏统一标准。糖尿病的中医分型要看教科书，包括其它的内科书，分型可能分好多种。糖尿病最常见的首先是虚症，糖尿病病人虚证多见。它的初期有热，既有内热还有虚症，因而称之为气阴两虚。但是时间越长淤血的表现越明显，所以治疗方法不一样。一开始有内热，中医会用清火的办法降糖，像大剂量的黄连、黄连素等都可以降低血糖。阴虚时用白术、山药、麦冬、天花粉等补阴、补气的药。黄芪治疗糖尿病，到了后期微循环障碍、淤血比较明显时就要用活血法。可以用桃仁、红花、丹参、川芎，甚至可以用虫类药、动物药，如蝎子，水蛭等来活血。
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糖尿病患者需要做哪些检查
糖尿病周围神经病变会影响到很多脏器，前期一般要监测血糖，监测分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后两小时血糖。如时间久可以监测糖化血红蛋白。如糖尿病时间久，可以做心电图、头部核磁等来决定是否有糖尿病的并发症。
糖尿病患者该如何科学饮食
糖尿病患者完全不吃水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。
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