尿酸高吃什么食物好
发布时间：2019-01-1780630次浏览
一般情况下，尿酸高吃樱桃、富含维生素C的蔬菜、橙类水果、超低嘌呤食物、富含蛋白质的食物比较好。食物只能辅助缓解尿酸高，但若是情况严重，食物无法起到治疗作用，需要及时就医。
1、樱桃：樱桃被认为有助于降低尿酸水平，减少痛风发作的风险。
2、富含维生素C的蔬菜：选择富含维生素C的蔬菜，如红椒、西蓝花、菠菜等。维生素C有助于促进尿酸的排泄。
3、橙类水果：柑橘类水果如橙子、柠檬富含维生素C，有助于降低尿酸水平。
4、超低嘌呤食物：选择低嘌呤的食物有助于减少尿酸的产生。这包括低脂的乳制品、鸡胸肉、豆类、全谷物、坚果和种子等。
5、富含蛋白质的食物：适量摄入蛋白质是必要的，但应选择低脂、低嘌呤的蛋白质食物，如鸡肉、鱼类和豆腐等。
建议适量食用食物，以免增加胃肠负担。
相关推荐
02:14
高尿酸怎么引起的
高尿酸分为原发性和继发性。原发性高尿酸血症和嘌呤代谢障碍有关。具体发病机制包括肾小管尿酸分泌功能障碍和嘌呤代谢缺陷；继发性高尿酸血症和某些遗传病有关，如白血病、淋巴瘤等。对于不同类型的高尿酸血症，临床上采用的治疗方法也不相同。高尿酸主要通过药物治疗，患者可服用促进尿酸排出的药物，如苯溴马隆和丙磺舒，均可用于慢性期痛风患者；抑制尿酸生成的药物如非布司他。但是据临床观察，传统的一些治疗高尿酸的药物有很多副作用，长期服用对肾脏危害很大，可加重或者诱发肾结石以及肾功能不全，对肝脏也有轻微损伤，因此不能长期服用。
02:06
高尿酸血症能治愈吗
高尿酸血症能否治愈，与其类型有关。高尿酸血症分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症。原发性高尿酸血症一般不能治愈。继发性高尿酸血症若能解除诱因，有望能够治愈。原发性高尿酸血症与原因未明的分子缺陷或先天性嘌呤代谢障碍有关，和遗传有紧密联系，一般不能治愈。但在医生指导下保持良好生活方式，控制饮食，必要时服用抑制尿酸合成的药物，如原研非布司他，增加尿酸排泄药物苯溴马隆等，可以得到控制。继发性高尿酸血症是由多种急慢性疾病、放化疗及药物所致。如果可以解除诱因，如停用影响尿酸排泄的药物，继发性高尿酸血症有望可以治愈。
人体排酸几天做一次
人体排酸可以3-7天做一次，但是具体时间，应该结合自身的身体状况来决定。由于每个人的身体体质有所差异，需要间隔的时间也会有所不同。排酸治疗主要是用于高尿酸血症、痛风以及高锰酸钾血症等情况。体内酸含量过高，会导致记忆力下降，同时睡眠也会受到一定的影响。排酸治疗不可以天天做，主要是因为身体新陈代谢周期是24-48小时，排酸治疗的方法比较多，主要包括喝水调节情绪，呼吸新鲜的空气以及沐浴等，一些药物的限制使用也能够减少体内酸的产生，排出体内多余的酸，能够降低疾病的发生率。
食品防腐剂对身体有伤害吗
食品防腐剂一般不会对身体造成明显的伤害。食品防腐剂大多是人工合成，能够防止食品腐败和变质，延长食品的存储时间，同时还可以抑制微生物的生长。食品防腐剂是添加到食品当中，主要包括三磷酸钾和苯甲酸钠，食品防腐剂在被允许使用前已经经过了多次的试验和佐证，并不会对人的身体造成伤害，可以放心使用，但是不宜过量使用。食品防腐剂往往被包装在食品内部，可能会与食物直接接触。食用前应将防腐剂丢弃，不要咀嚼食品防腐剂，就不会对身体造成伤害。
01:52
尿中未分类结晶偏高是什么意思
尿常规检查发现尿结晶指标升高，要考虑有没有泌尿系结石的可能。结晶多了，聚在一起就会形成结石。出现结晶最主要的原因是喝水少，尿液浓，同时又大量食用一些高蛋白、高草酸、高嘌呤的食物，又或者身体存在一些代谢方面的问题，长此以往到达一定程度，就会出现结晶。另外，肾炎、肾小球肾炎，这些都可能引起肾脏滤过功能下降，导致尿结晶。如果出现尿结晶，必须做进一步的检查，同时要多喝水，合理膳食，增加运动，减少或改善结晶的存在。
尿酸高有什么危害
长期尿酸高会引起痛风。另外，它还可以引起痛风石，时间长了以后就会形成慢性痛风。痛风石可以长在手和脚上，以及其他关节部位，可以影响功能。其次，痛风石还可以引起关节、骨骼的变化，这是尿酸高直接的危害。另外，也有越来越多的证据表明，它可能和肾结石和慢性肾病的发生和发展，和心血管疾病，比如说高血压、心肌梗死、心力衰竭，还和急性的尿酸肾病和肥胖、胰岛素抵抗、二型糖尿病、代谢综合征，可能都有关联。这方面已经有了一些证据，并且证据看来是越来越多，但是目前证据还不是十分多，所以看法还是有争论的，不完全一致。
高尿酸血症会不会遗传
高尿酸血症有一定遗传性。如果有叶酸代谢异常的易感基因，常会出现高尿酸血症，所以高尿酸血症有家族聚集史，家族中有人出现遗传性的高尿酸血症，自己患病率很高。
03:09
尿酸高怎么调理
患者尿酸高的饮食调理避免高嘌呤饮食、调整饮食结构，并保证营养代谢，多喝水，控制主食摄入，适当锻炼。具体方法如下：1、尽量避免高嘌呤饮食，包括内脏、海鲜、啤酒、白酒，以及一些碳酸饮料和海鲜、海蛤等海产品。2、如果患者没有合并高血压、高血脂、糖尿病等疾病，可以正常饮食。但合并糖尿病的患者要控制热量，合并高血脂的患者少吃含脂食物，合并高血压患者少吃盐。3、对于尿酸高患者要多喝水，这样才能把多余尿酸排出去。4、控制主食摄入，另外要注意适当锻炼，适当运动，运动可以使代谢保持正常的水平。
尿酸高可以喝粥吗
人体出现单纯的尿酸高的现象一般是没有明显症状的，所以容易被人们忽视，造成后面可能出现高尿酸血症的情况。尿酸高一般是通过药物为主，改善饮食为辅的方法来治疗，可不可以喝粥要看三个方面的情况。第一是疾病的症状程度。第二是粥的材料。第三是粥的用量。
高尿酸血症用什么药
高尿酸血症对患者的健康有很大危害，在药物的选择上，主要是通过降低高尿酸的药物以及碱化尿液的药物进行治疗。此外，由于高尿酸血症可引起痛风及其他并发症，因此，还应根据不同的症状选择相应的药物进行治疗。
尿酸高原因
尿酸高的原因主要有，排泄不好、生成过多、进食过多。一、摄入量太多，也就是饮食食用了大量或多的高嘌呤的食物，比如内脏、海鲜、啤酒、白酒以及火锅后，尿酸会升高。二、肾功能的异常，病人往往有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病，特别是年长的病人肾功能不好，尿少，体内产生的嘌呤以及尿酸代谢不完全，在体内聚集，甚至在血管的部位以及在关节部位沉积，引起痛风的发作。三、体内生成的过多，因为嘌呤是需要嘌呤酶去代谢，在体内生成过多超过了人体的代谢能力，在体内可以沉积到其他的部位，比如沉积到内脏、关节等地方。从这三方面来控制，就可以减少痛风的发作。
尿酸的正常值
尿酸的正常值，过去是以每百毫升毫克为主，一般是小于七毫克是正常的，但现在国际单位制是mmol/L或者μmol/L，男性一般是小于420微摩尔，女性小于360微摩尔，但是各单位以及各医院都有自己的正常值，因此，看到一个化验单的时候，要结合化验单后面低值到高值的范围，根据各单位的不同来判断结果是不是正常的。除此之外，也要看尿常规的情况，尿尿酸的情况，血尿酸和尿尿酸结合起来，看血尿酸的升高是因为尿酸排泄的不好，还是体内生成的过多，寻找原因后针对原因来进一步去治疗，降低血尿酸，减少痛风的发作。
01:47
尿酸高吃什么药
尿酸高要根据情况服用苯溴马隆、、消炎止疼药以及控制血压、降血糖等药物。一、尿酸排出障碍患者，可服用促进尿酸排出药物，主要包括苯溴马隆等；二、抑制尿酸生成药物，如别嘌醇。别嘌醇有肝肾损害以及皮疹等副作用，故临床上开始使用，可用于肾功能不全病人；三、消炎止疼药，可缓解痛风发作；四、高血脂、高血压、高血糖病人需综合治疗血压、血脂等其它代谢，代谢平稳后，尿酸也会下降。
高尿酸血症能治愈吗
高尿酸血症这个病只要通过积极治疗，大多是可以治愈的，这点不要有太大的担心。不过需要注意一点，高尿酸血症多是由自身的不良生活习惯所导致的，平时一定要尽量养成好习惯。其次，高尿酸血症能否治愈高取决于一个重要因素，患者的体质情况，如果体质较高，治疗一段时间就可以恢复，如果体质偏弱，可能需要长期治疗。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 高尿酸血症严重吗
- 2 高尿酸血症是怎么得的
- 3 高尿酸血症可以喝酒吗
- 4 高尿酸血症的危害
- 5 高尿酸血症是什么
- 6 高尿酸血症的治疗
- 7 高尿酸血症要注意什么
- 8 高尿酸血症的预防
健康易游平台,
更多>-
2024-08-26
-
2024-08-26
-
2023-09-11
-
2023-09-23
