相信大家都知道，上环是目前比较好的一种避孕方式，可是有一些女性的体质比较虚弱，在上环之后就会产生一些副作用，会致使身体无法接受，这种情况下只能够将节育环取出来，但是有一部分女性为了方便，就想掌握一些办法自己进行取环，那么节育环可以自己取出来吗？

1、大部分的节育环为了日后能够取出来，可能会在子宫口留一段线，连接着节育环，但是自己是不能够取得，有一些人上的节育环由于形状或者是子宫口松动，在平时同房过程中或者是干体力活的时候，就会自己滑出来，但是根据这些并不能够证明节育环可以在家里取出，节育环必须在有经验的妇科医生手术下取出。如果自行取出的话，就会很容易引发妇科炎症，还有可能划破子宫而出血。所以，节育环如果过了有效期，就要到医院进行取环。

2、节育环一定要去医院取出来。在取环之前要做一个常规的检查，而且在取环的时候要避开月经期，手术之前要对白带常规与血常规等进行检查，确定一下环的位置与情况，为顺利取环做一个准备，如果在检查过程中，发现了妇科疾病，就要及时的进行治疗，不要为自己带来更多的病痛。对于专业的医院来说，这只是一个简单的小手术医生会在很短的时间内取出来，全程仅需要几分钟。

3、在取环之后还需要进行消炎处理，取完之后，可能会出现一些副作用，比如阴道出血或者是腹部不适等，这些都属于正常的现象，而这个时候为了防止子宫感染，为了加快子宫的恢复，可以先吃几天消炎的药物，总体来说，取环只是一个小的手术，人们不要有太大的心理压力，只要选择一个专业的医院与医生，取环只需要很短的时间，而且不会对身体造成太大的问题。