胃对于人体十分的重要，想要有一个健康的身体，离不开一个健康的胃，但是人们因为种种原因，胃出现问题，比如：浅表性胃炎。虽说不是太严重的疾病，但是经常影响人们的饮食，需要多多注意一下才行，那么，浅表性胃炎吃什么好？

1、高维生素以及高蛋白食物
　　这些食物能够保证人体机体对于各种营养素的需求，能够起到达到预防贫血以及营养不良的目的，可以适当地吃一些鸡、瘦肉、鱼、肝肾等内脏，除此之外，绿叶蔬菜也要适当地摄入，比如：番茄、茄子等。建议每餐吃上2～3个新鲜山的楂，能够起到刺激胃液的分泌，帮助消化。

2、食物酸碱搭配好
　　如果感觉胃酸时，适当地喝一些豆浆、牛奶，主食可以吃馒头或者是面包能够中和胃酸；若是发现胃酸分泌少时，适当地摄入一些鸡汤、肉汤、带酸味的水果或果汁，能够刺激到胃液的分泌，促进消化。
　　3、口服抗菌素同时喝酸奶
　　在医治浅表性胃炎时，可以同时饮用酸奶，能够补充营养，以免抗菌素给人体造成副作用，能起到保护胃黏膜的作用。

4、少吃多餐
　　浅表性胃炎饮食需要注意增加营养，减轻胃部的负担，需要少吃多餐。而且一方面还要忌烟酒。胃炎患者不能吃花生，新花生一定不要吃，因为吃了之后会加重消化不良，导致症状更为严重。
　　5、不能喝太多啤酒
　　浅表性胃炎者不能喝太多啤酒。饮用啤酒达到一定的数量后病人会出现腹胀的情况，同时伴有强烈的烧灼感，食欲自然会减退；而且萎缩性胃炎患者喝了啤酒后症状尤为明显。