坐飞机耳朵疼怎么办
飞机起降时产生的巨大压力会刺激到内耳,而个体敏感度的差异决定了每个人内耳的反应。耳朵疼可多作吞咽、咀嚼、捏鼻鼓气等动作,这些动作可以让咽鼓管运动,使中耳内的气压尽快达到与外界平衡的。
每个人身体情况不同,所以对于气压的反应程度也会不同,所以说,这就为什么,有人会感觉耳朵疼,有人却并没有什么感觉。那么究竟坐飞机的时候耳朵疼,应该怎么办呢?接下来我们就来为您简单的介绍下。
1、吞咽
在吞咽口水的过程中,其实是为了要保住耳内气压变化跟上耳膜外的变化,而不停的吞咽有利于保持耳朵内外气压的平衡。所以我们可以在飞机爬升和降落的过程中,尝试着不停的做吞咽。
2、咀嚼
如果出现疼痛或者是知道自己有坐飞机耳朵疼的情况,可以备好口香糖,用咀嚼口香糖来增加口水,保证耳内的气压跟外界的气压一样。
3、耳塞
一般情况下,我们可以选择在上飞机后用耳塞或是用纸巾卷成小纸筒,塞在耳朵里,又或者是捂紧耳朵,这样外部气压变化就会减慢,使耳朵能够逐渐的适应气压变化。
4、按摩
用手指伸进耳孔内,轻轻的晃动手指,或用手掌按住耳朵,再松开,如此反复,就能帮助耳朵实现内外气压的平衡。
5、打哈欠、打喷嚏、擤鼻涕
这些动作都能帮助咽鼓管运动,从而促进压力的平衡。
坐飞机耳朵疼的原因,除了噪声等问题,还有可能是因为药物所致,有些药物会引起耳鸣和听力下降,还有一种可能是因为耳朵本身就有疾病,又遭遇大气压,可能就会造成耳朵疼,综上,如果是因为噪声问题,大家可以通过上述解决方法来对症下药,如果是其他的问题,建议大家咨询相关的医护人员,寻求帮助。
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