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打嗝不止怎么办

发布时间:2018-12-0454199次浏览

有的人在突然吸了凉气后就会出现打嗝的情况,这是一种人体的生理表现,但是如果在特别的场合频频打嗝,会让自己尴尬不已,那么打嗝不止怎么办呢?

一、按掐穴位止嗝
  1.掐按中指尖
  当打嗝不止的时候,可以用自己的左右手指分别掐住中指的顶部,大概1到2分钟之后打嗝的症状就能得到有效的缓解。
  2.掐按内关穴
  内关穴在手腕内侧的6到7厘米处,当出现打嗝的时候,用手指按这个穴位就可以起到有效止嗝的作用。
  3.刮眉棱骨
  当不停的打嗝的时候,野可以用大拇指按压在太阳穴上,用弯曲的食指沿着眉棱骨毂的内侧向外侧刮,注意稍微用一些力,刮的眉棱骨稍微感觉到酸痛感为宜,可以有效的止嗝。

4.按压少商穴
  打嗝的时候还可以用手指按压少商穴,也能起到有效的止嗝作用。
  二、喝一些醋水止嗝
  如果是胃寒导致的打嗝症状,可以用食醋和开水按照1:1的比例调和饮用,能起到有效止嗝的作用。
  三、手指刺激
  把手洗干净后插到口腔中,轻轻地刺激自己的咽喉部,也能起到有效止嗝的作用。
  四、拉伸舌头
  打嗝不止的时候可以用干净的纱布抓住舌头向外拉伸,一直到腹部有一种气体冒出来的感觉为止,这时候打嗝症状就可以立即停止。

五、食疗止嗝
  打嗝不止的时候,可以嚼服生姜片,也可以把生韭菜榨汁后口服,或者用鲜梨,荸荠,鲜藕、芦根,麦冬等切碎取汁饮用,都能起到有效止嗝的作用。
  六、呼吸憋气
  打嗝的时候,可以深吸一口气,尽量的憋的时间长一些,再慢慢的呼出,反复几次可以起到止嗝的作用。
  七、弯腰喝水
  当打嗝不止的时候,可以喝一些温开水,在喝水的同时做90度的弯腰动作,反复多次就可以有效性止嗝。
  八、打喷嚏止嗝
  如果打嗝不止的时候,可以用异物刺激鼻孔,或者闻一闻胡椒粉等,让自己打个喷嚏就可以有效的止嗝。
  九、惊吓止嗝
  患者不停的打嗝时,别人可以趁他不注意猛拍他的肩膀,让患者受到一定的惊吓,也能有效止嗝,但是这种方法对于老人,儿童,高血压心脏病患者不适合。

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