遗精是男性朋友进入青春期后经常遇到的一种生理现象。其实，在临床上遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种情况。对于生理性遗精男性朋友不必过度担心，但是，对于病理性遗精男性朋友要采取积极方法去治疗。下面小编为大家介绍一下，治遗精滑精经验方法。

遗精基本上是一种生理现象，有许多因素会诱发男性遗精现象，但如果遗精频繁，则是一种异常情况，此时，男性应引起注意并及时调整。那么，男性遗精的原因是什么？如何调节它呢？

精子漏的主要原因如下：

一、精神因素

有时白天看到自己的性刺激、电视节目、电影或绘画等，会使大脑皮层形成一个刺激的焦点，从而在性活动中刺激中枢神经系统，引发夜间d的现象。雷姆斯。

二、生活方面

在日常生活中，一些行为和习惯会导致前列腺充血，刺激Y干，这可能会导致恶梦。喜欢穿紧身衣，睡前被子太厚，床太热，热水浴太长，睡觉时用电热毯，睡前喝或吃辛辣刺激的食物，都会导致夜间出现遗精。

三、物理原因

如果人体长期处于虚弱和不健康状态，如过度劳累、慢性病、长期失眠、身体虚弱、营养不良等状况，就会引起人体各方面生理功能紊乱，从而导致机体出现力量不足的现象。e神经系统受射精管辖，导致射精现象。出现。

四、剧烈运动

运动会加快体内血液循环，增强身体各部位的功能。而生殖部分也会增加运动后流经睾丸、精囊和前列腺的血液流量，导致前列腺产生的前列腺液和睾丸产生的精子增多，从而诱发精子射精。

1、韭菜子10克，黄酒适量。韭菜子水煎，黄酒送服，每日2次。主治无梦遗精。

2、淮山药60克，米酒少许。淮山药研末加水适量，煮熟后调入米酒1～2汤匙，温服。主治肾虚遗精。

3、核桃仁20克，猪肾1只。核桃仁洗净，剖碎;猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。可治遗精，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

4、韭菜子15克，大米50克，精盐适量。将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次，温热食。适用于肾虚所致的遗精。

5、银耳30克，百合30克，粳米50克。银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。滋阴益肾，适用于遗精，并伴心悸烦热，夜寐不安者。

6、羊腿肉250克，芡实50克。羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫;置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。能补肾益气，可治遗精，并见滑精、头晕肢冷等。