哮喘患者能不能参加体育活动要根据自己的具体情况而定。哮喘患者有很多种类，有的人是对食物过敏，有的人是对花粉过敏，有的人对特殊的药物过敏，而有部分人是运动性哮喘，就是在做运动的时候出现哮喘发作。而对食物或者药物过敏的人做运动的时候并不会诱发哮喘发作，所以这部分人是可以做体育运动的，只要在运动的时候不引起哮喘病发作就没有问题。而运动性哮喘主要是在运动的时候容易发生哮喘发作，对于这部分人就不能参加体育运动，以防止参加运动的时候诱发哮喘。所以每个人的体质不同，发生哮喘的病因不同，自己适合的体育运动也是不同的，要根据自己的具体情况，量力而行，只要做到不诱发哮喘发作就没有问题。有哮喘病的患者在不诱发哮喘病发作的情况下多锻炼身体，对促进身体的健康是有好处的。

哮喘的雾化疗程时间取决于病情的严重程度。轻到中度的哮喘雾化，疗程在5到7天左右。重度会延长到14天到21天。雾化的药物是支气管扩张剂。例如短效的β2受体激动剂或胆碱能受体的拮抗剂，糖皮质激素，两联或三联雾化治疗。雾化治疗是作用在支气管黏膜的局部，能够在局部发挥药理作用，不影响全身代谢的紊乱。雾化治疗是支气管哮喘首选治疗方法。哮喘是一种慢性疾病，雾化治疗结束后，还要长期吸入控制病情以及缓解症状的药物，可以把它做成都保或MDI，时间在3个月到6个月左右，根据病情逐渐的降低药物的使用频率，需遵医嘱。

我们说到哮喘的食疗，我们知道其实并没有说是有一些食物就能够治疗哮喘，只是对于哮喘的患者饮食上我们要注意清淡饮食，要避免进食一些硬的、冷的、油腻、油炸这些食物，你比方说你进食太多油炸的食物的话，它可能会产生过多的痰，而且我们知道哮喘的发作它可能会过敏，好多病人都和过敏是有关系的，我们的过敏除了药物过敏，就空气中间物质过敏以外，还有一些食物，比方说有的人吃鱼会过敏，吃虾会过敏，这是比较常见的，比如说螃蟹，还有一些牛奶等等这样蛋白含量比较高的异体蛋白，还有一些患者对西红柿过敏，山楂过敏都是能够看得到的，所以说我们的患者在急性发作的时候，首先我们要避免这种鱼虾蟹或者是无鳞鱼这样的发物，再就是要避免服用你平常能够引起来你哮喘发作的这些食物，而且你要做一个记录，这样有时候时间长了以后过敏的东西太多，你会忘记，这些食物你一定要避免食用。还有就是哮喘的患者，我们见到大多数的患者他都有肺脾两虚，比方说他怕冷，他老有一些消化不好，然后大便溏稀这样的一些病人，而这种时候我们可以采用一些，比方说可以用生黄芪泡水喝，会可以用山药莲子熬粥，还可以加一点茯苓，比方说可以加入一些木耳，还有一些病人会觉得平常的时候就有五心烦热、口燥咽干、咳嗽伴有是咳嗽没有什么痰。这样的病人我们可以给他一些百合、木耳这样润肺的，痰比较多的，我们也可以给病人熬一些萝卜汤，吃一些蜂蜜降气化痰，这样的一些食疗的方法，而对于久咳不愈的患者，我们知道肺病日久的时候，它是能够影响到肾的，尤其是喘息气短比较严重的患者，我们往往认为这些患者伴有一些肾气不足的表现！这时候我们可以补肾，可以用一些桃仁、芡实、鸡肉等等这样的一些食物进行食疗，包括黑芝麻、黑豆等等。

哮喘严重发作通常称为“哮喘持续状态”，这是指一次发作的情况而言，并不代表该患者的基本病情，但往往发生于重症的哮喘患者，而且与预后有关，可威胁患者的生命。因此哮喘严重发作是哮喘病本身的一种最常见急症。以往给“哮喘持续状态”所下的定义是：“哮喘严重持续发作达24小时以上，经用常规物治疗无效”。现在认为这样的定义是不全面的。因为事实上，许多危重哮喘病例的病情常常在一段时间内逐渐加剧，因此所有重症哮喘的患者在某种因素的激发下都有随时发生重的致命性急性发作的可能，而无特定的时间因素。其中一部分患者可能在哮喘急性发作过程中，虽经数小时以至数天治疗，但病情仍然逐渐加重。也有患者在间歇一段相对缓解的时期后，突然出现严重急性发作，甚至因得不到及时和有效治疗而在数分钟到数小时内死亡，这就是所谓“哮喘猝死”。

哮喘夜间加重跟很多方面都有关系，比如我们平时所说的气道炎症，有研究报道我们在夜间气道炎症会更明显一点，所以它会诱发我们的哮喘，另外可能跟我们的皮质激素的水平也有关系，我们夜间皮质激素它的水平下降，对气道炎症的抑制作用就减少了也会诱发哮喘。另外可能一部分跟我们肾上腺素水平和肾上腺素受体，也有着一定的关系。可能另外一部分人，还有跟我们的神经系统有关系，比如我们的交感神经的兴奋这些也有关系，还有一部分人跟氧自由基有关系。另外一类型病人可能跟我们的胃食管反流有关系，这类型病人他在夜间平卧以后胃食管反流症状会比较明显一点，会出现反酸，会引起气道的一个痉挛，而出现了一个哮喘。