头皮屑多怎么办
发布时间：2018-12-0553843次浏览
作为一个重视自己外部形象的人，谁也不愿意自己头上有着“雪花”一样的头皮屑。头皮屑多还会影响我们的心情。有些人看上去打扮很美，但仔细一观察发现满头的头皮屑，真是大煞风景了。那么，如果头皮屑多该怎么办才好呢？
１、注意碱性食物的摄入
多摄入碱性的食物，如蔬菜、水果、豆制品、乳类、和菌类，可以使食物中的碱性成分与人体内酸性物质中和，达到酸碱平衡。因为在人体的新陈代谢过程中，一些酸性成分会留在人体内，比如乳酸、磷酸等，酸性成分可以使血液的pH值发生变化，从而造成机体的疲劳，同时使头部皮肤收到影响，因此容易产生头皮屑。
２、多吃富含维生素B2、维生素B6的食物
富含维生素B2的食物有奶制品、豆制品和新鲜蔬菜等，含维生素B6较多的食物主要是谷类。这两种属于B族维生素，参与蛋白质和脂质代谢，对减少头皮屑是有帮助的。
３、用温水洗发
洗头发用温水比较好，用凉水不但清洁作用不好，还会容易引发头疼头晕的毛病。但是水过热也不好，过热的水会刺激头皮，同时使头皮油脂分泌过多，头发看起来会很油。建议40度左右的水洗发比较好。
４、保持好心情和好睡眠
拥有一个良好的生活习惯，再加上好的心情与充足的睡眠，这样对去头屑帮助很大。造成内分泌失调的是一些坏习惯，这些坏习惯导致内分泌失调从而影响头发正常的代谢，会容易产生头屑。健康的生活习惯可以改善头皮屑多的症状，也就是摆脱头屑烦恼的重要方法。
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鼻子周围发红怎么办
鼻子周围很容易发红，建议首先控制油脂的分泌，其次可以适当抹药物。第三，可以选择激光治疗，鼻子周围发红原因，是由于分泌的皮脂，刺激皮肤，有一点炎症的反应。另外，要控制油脂，饮食是很好的方式，如低油、低糖、低脂。其次要注意不能熬夜。再者可以选择药物，经常用的有消炎软膏、甲硝唑凝胶，或者是其它抗生素软膏。再者可以选择激光的治疗，二氧化碳激光或者是血管激光，能够让血管闭合住，看着便不会红。觉得鼻子周围发红，饮食方面一定要注意，辛辣、刺激食物以及酒精的食物，摄入一定要控制。
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脸上起皮和白色碎屑怎么办
脸上起皮还有白色的碎屑，最多见的就是脂溢性皮炎。干性的脂溢性皮炎的治疗手段：要注意保护皮肤屏障，比较好的就需要使用润肤加保湿霜。如果患者还伴有瘙痒，这个时候就可以涂抹一些外用药，可以用钙调神经磷酸酶抑制剂，这类制剂不含激素，比较安全，可以长期使用。脸上还有发痒的感觉，甚至影响到睡眠，这个时候就要加口服药，口服二代抗组胺类的药物，再加上一个外用药，一般可以选择弱效的激素类霜膏一天涂抹1-2次，一旦缓解症状就可以接着用他克莫司来进行维持治疗。
脂溢性皮炎与其它疾病如何区别
脂溢性皮炎与其他疾病可以通过临床症状、皮肤活组织检查来进行区分。脂溢性皮炎多发病与皮脂腺分泌较多和皮脂腺分泌旺盛的部位，比如头部和面部，也可能会出现在胸背部，一般会引起红黄色斑片组织，上面会覆盖着油腻性鳞屑，还伴有剧烈瘙痒感。头皮性脂溢性皮炎还会导致糠样脱屑和多量灰白色头皮屑，严重的还可能会出现油腻性黄色或者棕咖色结痂。也可以到专业机构通过皮肤活组织检查，医生会刮去部分皮肤组织，放到显微镜下进行观察，根据检查结果可以排除其他的疾病和临床症状。在确诊之后可通过外用的强效糖皮质激素来进行治疗，或者通过口服糖皮质激素治疗，在治疗期间要尽量避免用手去抓挠患处。
脂溢性皮炎好治疗吗
脂溢性皮炎易反复发作，病情顽固不好治疗，但是经过系统和规范性治疗，病情也可以达到痊愈目的，目前治疗脂溢性皮炎常用方法，包括一般治疗、外用药物和口服药物等。不同治疗方法适宜不同病症、不同发病部位。
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怎样去头皮屑
如果是轻症可以通过无硅油的洗发水进行充分的头皮清洁，减少局部油脂的分泌，也会使局部微生物的定殖相应的减少。另外一方面可以配合使用一些医用的头发的洗剂，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，这些也有助于去除局部的油脂，减少局部微生物定殖的问题，使头皮屑以及局部发痒的情况得到好的改善。如果调整之后，头皮屑的问题仍然没有得到很好的解决，就需要及时到医院去寻找医生的帮助，在医生的指导下进行规范性的治疗用药。
脂溢性皮炎能根治吗
脂溢性皮炎通常情况下是能够治愈的，但是是否能够达到根治的目的就很难说了。因为脂溢性皮炎发病的因素有很多，比如饮食因素、精神因素、维生素缺乏导致，也有可能和患者出现的遗传性的家族性因素有关，所以疾病及时进行治疗而且完全治愈，如果患者不注意这些饮食方面的禁忌，或者生活不规律，也会导致脂溢性皮炎的发生或者复发，脂溢性皮炎如果已经发生，可以适当的口服药物进行治疗，比如口服维生素B六、维生素B二、复合维生素B。如果瘙痒明显的，可以适当的口服抗组胺药物进行止痒，比如口服赛庚啶、酮替芬等进行止痒，如果炎症反应的范围比较明显，也可以短期适当的口服糖皮质激素、口服雷公藤多甙等进行治疗，有时候脂溢性皮炎伴发有毛囊炎，也可以同时口服四环素、多西环素进行治疗，红霉素软膏进行外涂治疗，当然在外用药方面还可以根据患者出现的皮肤炎症的表现，适当的使用糖皮质激素类的药膏，但是通常情况下以非激素类的药膏为主，比如外涂丁苯羟酸乳膏、他克莫司乳膏等进行治疗。
头皮上有疙瘩怎么办
头皮上出现疙瘩伴有瘙痒考虑是脂溢性皮炎，可以配合口服抗过敏药，外用复方酮康唑洗剂治疗。头皮出现疙瘩伴有疼痛，或者有小脓头，考虑毛囊炎，要少吃辛辣刺激性的食物，必要可以口服消炎药，外用百多邦软膏治疗。如果出生时就有疙瘩，随着年龄的增大而增厚，还要考虑是皮脂腺痣，需要到医院液氮冷冻治疗或者是激光治疗。头皮出现疙瘩，还有可能是脂肪瘤、头皮囊肿、或者其他皮肤病在头皮上的表现，需要到医院，结合具体情况，判断疙瘩的性质，然后针对检查结果做出治疗。
皮肤出油怎么办
皮肤出油可以从生活习惯上改善，也可以使用药物治疗，皮肤出油的原因很多，最好在专业医生的判断指导之下，根据出油的不同原因，采用不同治疗方案，这样效果才会好。1、保持良好的生活习惯，不熬夜，注意卫生，注意洁肤。2、不吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食，少吃油腻食品，少喝碳酸饮料，少吃高脂肪食品。3、多吃蔬菜和水果，可以吃健脾除湿的食物，比如，薏仁、山药、扁豆、生山楂、等。4、必要的时候可以配合药物治疗，如维生素b6、维胺酯胶囊，也可以配合健脾除湿的中药，或者是中成药治疗。5、如果伴有多毛、毛孔粗大，或者是具有内分泌障碍的表现，可以到医院检查一下性激素水平，如果内分泌异常，针对内分泌进行治疗，而且皮肤容易出油，严重的还会影响生活，甚至造成毛囊炎。
脂溢性皮炎的症状
脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症性皮肤病。好发生在多脂、多毛以及多汗的部位，往往开始时局限于头皮，以后会逐渐向下发展至眉毛、鼻唇沟、耳后、胸背部、腋窝、外阴、肛门等处。由于皮脂腺开口于毛囊，皮疹刚开始是以毛囊周围的红色小丘疹为主，逐渐发展融合呈黄红色的斑片，上面会有油腻性的加屑或者鳞屑。由于病变发生的部位不同，临床表现会略有差别。头部的皮损轻症的患者可以表现为轻度的潮红斑，上面有灰白色的糠状鳞屑，伴有轻度瘙痒。发生于面部的损害，多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓部位有淡红色斑，覆以油腻性的黄色鳞屑，位于皱折部位的损害多见于乳房、腋窝，表现为境界清楚的红斑、鳞屑较少、皮损比较湿润或者伴有糜烂渗出。本病呈慢性经过，容易反复发作，搔抓或者处理不当，可以继发湿疹样改变，或者伴有毛囊炎、痤疮样的皮损。
什么是头部脂溢性皮炎
头部脂溢性皮炎是指发生在皮脂腺丰富部位的慢性炎症性疾病，头部脂溢性皮炎的发病原因可能与皮脂溢出亢进、微生物寄生、神经递质异常、头皮营养代谢异常等有关，头部脂溢性皮炎常表现为暗红色斑片，上面有油腻性的皮屑或者痂皮，严重者会有糜烂、渗出和结痂。在治疗时，外用治疗可以用采乐，它可以去除皮屑，抑制头皮的真菌感染等。
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脂溢性皮炎治疗方法
在临床上脂溢性皮炎的治疗方法有很多，首先，大家应该要知道这个脂溢性皮炎，顾名思义，和皮脂溢出是有关系的。所以，就是引起皮脂溢出的一些因素。我们首先是要从病因上要进行一些去除。脂溢性皮炎的治疗方法，首先要把后天生活不规律等诱因去除掉。不能单纯是靠药物和医生去硬往下压。脂溢性皮炎如果说是发生在面部的皮损面积非常小，可以外用药为主。如果是发生在头皮的，可以用一些洗头的药水。如果说是再重的，可以加一些口服的药物。有的药物可能会有一些副作用。具体应用，一定要尊医嘱，让医生帮你定，用多长时间用什么样的药物。
脂溢性皮炎的治疗方法有哪些
因为脂溢性皮炎会给大家带来很多不舒服的症状，所以患有该疾病的患者都希望自己能够早日康复。而不同类型的疗法具备着不同的效果，所以患者应该谨慎选择，目前常见的治疗方法有全身疗法、局部疗法、以及辩证用药疗法。
脂溢性皮炎的症状
脂溢性皮炎的存在其实会导致我们的容颜受到一定的影响，所以说一定要彻底的治疗，而这种疾病出现的地方比较隐蔽，会伴有红色的斑块现象，也会出现不规则的结痂现象，当然每一个患者的情况不同，那么最终出现的症状也会有着一定的差异性。
头皮脂溢性皮炎是什么原因
患者在出现头皮脂溢性皮炎以后，脱发的情况会加重，一般出现这一种疾病的原因，是由于日常的生活习惯不好而导致的。当然也不能够排出物理因素而造成的皮炎，因此患者在发病以后，需要对其进行积极的治疗。
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脂溢性皮炎外用药有哪些
脂溢性皮炎治疗起来比较容易。一般的皮肤科外用药，都可以对脂溢性皮炎起到治疗的作用。洗剂中可以使用二硫化硒洗剂。如果患者症状比较轻，可以使用润肤霜或者是使用不带激素的药膏，比如他克莫司以及吡美莫司。如果患者症状比较严重，在短期之内，可以使用一些弱效的激素类的药物，比如地奈德、丁酸氢化可的松。但是，脂溢性皮炎和个人体质以及皮脂溢出有关系，所以，许多患者都是反反复复发作。所以，如果脂溢性皮炎患者发作不频繁，发作症状比较轻，可以使用外用药进行治疗。如果患者的脂溢性皮炎，总是反反复复的复发，患者可能还是需要通过口服药物来改变油脂分泌的情况，改变身体的状态，来对脂溢性皮炎进行治疗。
