对于生活中经常出现的一些疾病一定要做好预防措施，就比如肠炎这种病，大家一定要重视起来千万不可大意，下边给大家介绍一下预防肠炎复发的方法，希望可以帮助有需要的朋友，一起来看看吧。

1、生活方面

做到劳逸结合，合理的作息时间，不熬夜。保持充足的睡眠时间。

2、饮食方面

多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。

3、加强锻炼

多参加运动，增加自身免疫力。加强体质的锻炼。

4、保持心情愉悦

消除紧张情绪，避免紧张、焦虑。每天保持愉悦的心情。

5、定期去医院做肛道检查

由于此病具有潜伏性，平时没有任何特征，只有严重的时候才会出现，所以建议定期做肛道检查，及时发现病症，及时治疗。

腹泻是慢性肠炎的主要症状之一，万一发现类似症状，应该立即到专业医院检查。除此之外，生活中我们也要积极预防慢性结肠炎，降低其发生的可能性。