血压低的人可以通过一些日常调理来改善。比如说可以通过户外运动做一些体育锻炼来增强抵抗力，提高身体的免疫力。另外可以通过中医调理，比如说在饮食方面，多吃一些补血补气的食物。另外需要注意的是血压低的人平时尽量多喝水，增加血容量，达到提升血压的目的。另外平时要注意体位改变的时候要慢，避免突然体位改变出现体位性低血压。血压低吃什么补的最快血压低的患者必须加强营养，多吃一些补气、补血、温补脾肾的食物。多食补气血，温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。如果血压长期处于低指标状态，还是要及时就医，在医生的指导下，辩证调理。血压低吃什么水果好很多水果都可以起到基础的调理血压的效果，如苹果、橘子、樱桃、猕猴桃。苹果：含有丰富的钾元素，还含有铁和磷，这些物质被肠胃吸收之后，可以有养血安眠的作用，很适合低血压患者食用。橘子：含有丰富的柠檬酸和维C，不但有美容的功效，还可以消除疲劳。特别是橘子皮中含有的果胶，可以促进大便排出，还能降低人体的胆固醇，也适合低血压人群食用。樱桃：含铁量很高，是苹果的20几倍，而铁作为血红蛋白的基础原料，也在能量代谢过程中发挥着重要的作用。猕猴桃：含有的维生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是苹果的30倍左右。而维生素C可以防癌也能够提供人体所需的基础元素，所以适合营养不良导致的低血压患者食用。血压低吃什么药治疗低血压的药物有麻黄素以及米多君等升压药，还有维生素B、维生素C等维生素。西医治疗中，低血压最常用的药物有米多君、利他林、麻黄素等升压药物，急救时会使用到肾上腺素、去甲肾上腺素等。但也要分情况调理，如果血压长期处于低指标状态，还是要到正规得医院，辩证调理。血压低什么食物不能吃胡萝卜、西红柿、山楂、生冷及寒凉和破气食物，血压低的人尽量少吃。胡萝卜：含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。西红柿：含有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。山楂：具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。生冷及寒凉、破气食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

耳朵突然嗡嗡响是耳鸣，通常分为几种，最常见的是神经性耳鸣，通常是听觉毛细胞、听觉感受器或听神经受到影响引起。神经炎常见的原因是缺血、外伤，是神经损伤造成。部分原因是因为耳膜塌陷，分泌性中耳炎或卡他性中耳炎。比如鼓室的压力突然下降了，这个原因是什么呢？比如最常见的呼吸道的感染、感冒，这是引起的感冒引起鼻咽部的炎症，进而引起耳朵和鼻咽部连接的小管堵塞，堵塞了以后两边就不通气了，那鼓室内的耳朵里边的，正常的含有的气体逐渐在被吸收，会引起耳膜塌陷，也会引起嗡嗡响。同时伴有什么呢？耳朵进水，耳朵堵这种感觉，这是中耳炎、鼓膜塌陷造成的，这是咽鼓管功能障碍、中耳炎造成这种情况。再有一个，本身咽鼓管功能有问题，当你潜水，当你坐电梯，当你突然上下，就是高度差，做很剧烈的运动的时候，耳膜突然一就闭住了，就像坐飞机，起飞阶段，降落阶段，突然一下耳膜降落了，这时候也同时伴有嗡嗡响。咽鼓管功能一下应付不了剧烈的气压变化，这个时候可能要吞咽吞咽、打打哈欠，至于医院有一些个音压治疗、咽鼓管通气治疗，咽鼓管通气以后，打开咽鼓管了，这个嗡嗡响就会结束、就会消失。总而言之，它是分两部分，一个是声音的传导部分，鼓膜、鼓室有问题了，咽鼓管有问题了造成嗡嗡响，再一个，听神经、听毛细胞受到了影响，比如说炎症压迫造成的嗡嗡响，这是神经方面，主要是这两方面原因造成的。

神经性耳鸣是否可以自愈，需要结合神经性耳鸣的病发时间判断。如果神经性耳鸣是受到噪音、爆竹、重金属音乐等导致，并不需要特殊治疗，脱离周围环境静养一段时间，大多可以自动痊愈。如果神经性耳鸣病史已经超过6个月，自愈的可能性很小，需要尽快的到医院能就诊。在接受治疗时，医生需要对患者的耳道以及骨鼓膜进行检查，同时还要再进行声导抗检查，明确病情的轻重程度后，再选择合适的药物进行治疗。在接受治疗时，患者也要及时的改善周围环境，睡觉时最好要待在安静的环境。

第一，首先我们要说的神经性耳鸣，这种耳鸣本身就是一种症状，它与神经损伤有关。那么这种耳鸣的耳鸣性质或者是耳鸣的响度、频度都是不同的。比如有的耳鸣像雷鸣声，有的耳鸣像机器轰鸣声，有的耳鸣像列车铁轨运动、移动时候的声音，还有有鸟鸣声等等。所有的这种声音是不一样的。第二，我们要明确这种耳鸣可能伴有其他的症状，比如伴有听力下降，伴有耳闷的感觉，伴有其他的一些脏器器官病变的表现，比如他可能有糖尿病，有可能有高血压，血压升高、血糖增高这些表现。第三，神经性耳鸣治疗方面，它往往是比较困难的，缺乏直接针对的有效药物。所以我们临床上往往对于这类的耳鸣是给予一个物理的掩蔽治疗，使患者逐渐的适应这种耳鸣，不引起患者的心理和生理上的扰乱和不适应的、不舒服的状态，基本上就是达到一个治疗的目的。

神经性耳鸣最重要的一点还是及时到医院来就诊，一般突然发现耳鸣持续24小时不停的这种响的话，一定要及时到医院来进行就诊。首先要进行一个听力和耳鸣的匹配检测，这是最基本的一个检查，首先看看有没有对听力产生影响，一般神经性耳鸣，会伴有突发性耳聋，也可能单独出现耳鸣的问题。这种情况下，根据程度的轻重可以选择不同的治疗方法，一般通常的治疗方法以输液为主，营养神经、疏通血管，如果听力耳鸣的声音不大也可能采取保守的这种药物性的这种营养神经的药物口服治疗，也可能会得到缓解，但总之这个关键的点在于及时到医院进行一个就诊治疗。