易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

什么样的生活方式能够预防胃癌的发生

发布时间:2018-08-1459435次浏览

胃癌(gastric carcinoma)是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位,胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因,使得胃癌呈现年轻化倾向。

<a href=骨质疏松-症状 (2).jpg"/>

什么样的生活方式能够预防胃癌的发生?

  1、健康饮食

不吃或少吃熏制、腌制、烧烤食物,多吃新鲜蔬菜、水果。

  2、戒烟

戒烟可以减少很多疾病的发生,对周围人也有好处,减少二手烟的危害。

  3、低盐饮食

低盐不光能预防胃癌的发生,还可以减少肺癌、口腔癌的发生,减少心血管病的发生。

  4、保持充足睡眠

癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的,而夜间又是细胞增殖的最旺盛时期。睡眠不好,机体免疫和抗病能力明显下降,就更难控制细胞发生变异而形成癌症。特别是熬夜者,又常以大量吸烟等提神,这就易使更多的致癌物侵入机体。

  5、及时治疗癌前病变

慢性萎缩性胃炎、慢性溃疡、腺瘤及息肉是胃癌的癌前病变,如果发现有这些疾病及时治疗。

 6、保持心情舒畅

癌症性格者患癌的危险性比普通人高出3倍以上,这种性格之人性格多内向,常过度克制、压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等不良情绪,不让其及时发泄。不良情绪长期作用于人体会导致内分泌紊乱,降低免疫功能,从而给癌症以可乘之机。所以,保持心情舒畅,及时发泄不良情绪对于防癌很重要。

相关推荐

胃一吃东西就胀是不是癌
胃一吃东西就胀不肯定是胃癌。如果要是胃癌,除了有吃东西胀以外,有一些病人没有任何症状,也有一些病人会出现疼,有一些病人会出现反酸、烧心,甚至会出现呕血、黑便。但是诊断胃癌要遵循临床的诊断规律,要询问病史、体格检查,要做化验检查,和最关键的就是做胃镜检查,才能肯定是否是胃癌。胃一吃东西就胀往往跟胃的一些消化功能和吸收功能的减低有关系,消化吸收不良是一组疾病的临床表现。比方说胃炎可以出现,比方说胃炎的时候一吃东西就会胀,因为消化吸收不好,像急性胃炎、慢性胃炎、慢性非萎缩性胃炎、慢性萎缩性胃炎,都会出现吃东西就胀。还有一些病人是消化性溃疡,比方说胃溃疡、十二指肠溃疡,会出现胃的蠕动功能的下降,这个时候也会出现一吃东西就胀。还有一些病人既没有胃炎,也没有溃疡,也不是胃癌,但是也会出现吃东西就胀,主要是功能性的消化不良,这个时候就是胃的蠕动功能的下降,会出现一吃东西就胀。
语音时长 01:28

2021-06-25

77066次收听

02:09
胃窦腺癌可以治愈吗
如果是早期癌可以治愈,如果是进展期癌不可治愈。因为胃窦的腺癌分为高、中和低分化,高分化腺癌恶性度相对较低,易治愈,低分化则恶性度较高。另外,需观察肿瘤分期,若为早期胃窦腺癌,一般局限于胃的黏膜层和黏膜下层,可通过内镜做EMR或ESD,或黏膜下剥离术,将胃癌消掉,可达到临床治愈的效果。如果是进展期的胃窦腺癌,已经侵犯到黏膜下层以下,甚至出现一些淋巴结或远处脏器的转移,往往不可治愈,只能够达到一些临床的缓解,尽量的延长病人的生存期,同时提高病人的生活质量。
药粥有利于胃癌患者的恢复
药粥对胃癌病人恢复健康有着特殊的治疗效果,特别是对胃癌术后的患者,将药粥的食疗方法作为辅助治疗手段之一,可以起到养胃补胃的良好效果,大大地减少疾病复发的可能性。
CT检查对诊断胃癌的价值
CT检查是诊断胃癌的常用手段之一,CT是计算机断层摄影的简称,CT检查主要是通过观察胃腔大小、胃壁的厚度、周围组织脏器是否受侵及以及有无淋巴结转移、远处转移等征象,为临床确定治疗方案提供准备的影像学资料.
残胃癌图片症状有哪些
很多人不理解什么是残胃癌图片的症状,那么我们今天就来看下看下这个问题,在认识这个问题之前我想带大家先回顾一下什么是残胃癌,残胃癌由于其发生于胃大部切除术后的残胃内,还应注意残胃癌一般应为胃非癌瘤性病变手术后发生的胃癌,若因恶性病变而作手术者则应指手术后20年以上发生的胃癌才能成为残胃癌。
03:35
胃癌术后如何饮食
胃癌刚做完手术后要以流食为主,逐步过渡到半流食,再逐步过渡到正常饮食。其次饮食要荤素搭配,少量多餐,适量进食粗纤维蔬菜,比如萝卜、茄子、洋白菜等。忌辛辣刺激、烫食、烧烤类食物,忌吃含有滑石粉、石棉类食物。胃部做了手术以后会出现功能下降、蠕动能力下降、容纳能力下降,所以要少量多餐,早期刚刚做完手术以后要以流食为主逐步过渡到半流食,再逐步过渡到正常的饮食,总体原则要荤素搭配、营养均衡、适当地进食粗纤维类的蔬菜,对促进胃肠蠕动、保持大便通畅非常有帮助。禁忌主要是禁忌辛辣、刺激的烫食、烤制产品、滑石粉,对食道黏膜、胃黏膜都是一种损伤,能够产生诱导胃癌的病变,所以胃癌和饮食是密切相关的,一定要注意正确的饮食方法。
胃癌为什么会乏力
胃癌患者之所以会出现身体乏力的情况,有可能跟患者受到癌症这种疾病的影响有关,也有可能是治疗癌症的一些副作用。此外,还有可能是胃癌患者心理负担过重所引起的一种感觉。最后,也有可能是胃癌这种疾病所诱发的一些并发症。
引起胃癌的原因是什么
胃癌的发病原因,主要还是跟这种不良的饮食习惯有关系,比如说吃东西吃得太烫,喜欢吃辣辛辣刺激的,喜欢喝酒,尤其是高浓度的白酒,这对胃黏膜的损伤都是比较严重的。这种饮食习惯的不好,尤其是现在的小孩们喜欢去点外卖,或者在外面餐馆吃饭,像这种都大油的,然后又川菜里头火锅,这种辛辣刺激的对胃特别的不好。这种我们在临床上已经看见好几个了,就这种二三十四岁的年轻人得了胃癌,就主要是吃东西有问题导致的。还有一部分南方人喜欢吃腌制的食品,还包括吃一些熏制的腊肉腊鱼,这一类东西对胃都很不好。还有一类是属于胃的疾病,如慢性的胃炎,尤其变成了慢性的萎缩性胃炎,出现了肠上皮的化生,就变成胃的一个癌前病变。
语音时长 01:30

2019-07-24

56721次收听

02:13
胃癌怎么治疗好
胃癌可针对患者个人的情况,进行精准治疗,还要早期发现肿瘤、早期进行治疗效果会比较好。个人情况精准治疗就是对病人胃癌的分期、部位、病理类型、恶性程度、生物学行为,以及病人是否有其它系统的疾病,如心脏、肺、肝脏、肾脏等进行综合分析,再采取对病人最好的治疗方法,达到最好的效果。胃癌若早期发现治疗,有95%以上的五年生存率或治愈。胃癌若已到中晚期,五年生存率不到30%,治疗效果不是很好。
胃癌术后化疗不良反应有什么?
化疗即化学药物治疗。由于化疗本身是一种全身治疗,药物入血之后,可能会产生一些全身的不良反应,最常见的不良反应包括消化道的不良反应,像恶心呕吐、没有食欲。再一个比较常见的不良反应叫骨髓的毒性,就是化疗药物对骨髓造血功能的抑制,最常见的是白细胞的减少,甚至有少部分病人可能会出现血小板的减少;还有一些特异的药物可能会对心脏、肺有些不良反应。目前对于胃癌来讲,最常用的化疗药物是有几种,一种就是氟尿嘧啶类的药物,这类药物最常见的不良反应可能是消化道反应;还有一种最常用药物是铂类,特别是奥沙利铂是最常用的,这个药物最常见的不良反应是神经末梢的毒性,像手麻、脚麻可能是最常见的不良反应。第三类的药物就是紫杉类药物,这类药物除了前面说的之外,比较常见的不良反应是血液的、骨髓抑制;还有就是紫杉类药物可能会导致明显的脱发。这是常用三类药物的常见的不良反应。对于辅助治疗来讲,胃癌手术后的辅助化疗,目前常用的就是奥沙利铂跟氟尿嘧啶的联合,这两个药物联合通常是不会出现脱发这些不良反应,但是可能会有一些消化道的不良反应,通常是比较安全。
语音时长 02:30

2018-09-21

58317次收听

幽门螺旋杆菌和胃癌有没有关系
临床发现胃幽门螺杆菌是胃癌发生的重要因素之一,但不是唯一的原因。胃幽门螺杆菌感染阳性者发生胃癌的危险性是感染阴性者的3到6倍,如果感染了幽门螺杆菌,可能会从浅表性胃炎到萎缩性胃炎再到胃癌,尤其是那些有胃癌家族史的危险因素的人。
语音时长 01:23

2018-09-21

61409次收听

胃癌化疗后需要注意事项
胃癌患者化疗后要注意饮食搭配合理、改正不良嗜好、重视营养支持、不吃高盐、腌制、烧烤食物,不要带着不良情绪吃饭。平时应以新鲜的瓜果蔬菜,粗粮为主食,多吃大蒜和洋葱等食物,肉类少吃,做到饮食搭配合理,吸烟饮酒等不良的嗜好要改变,中晚期胃癌的患者,要重视营养支持,比如可以用肠内营养。
语音时长 01:43

2018-09-21

56050次收听

01:56
胃癌术后怎样预防复发
患有胃癌的病人,在进行手术治疗以后,对于不同的分期,它的治疗效果是不一样的。如果说早期的胃癌患者,单纯手术的治愈率,能够超过90%;对于中期的胃癌患者来说,最终大概可以有到50%左右的患者,能够出现复发转移的情况。实际上,预防胃癌的复发,可以包括好多的方面,包括胃癌的患者,在手术后进行辅助化疗,然后定期进行复查。对于癌症的治疗,不同于其它的良性疾病,阑尾炎切完可能这辈子就没事,不需要再去医院找医生说阑尾的问题,但是,对于肿瘤患者的治疗,是不一样的。肿瘤是属于一个慢性病,需要患者终身进行复查,对于患有胃癌的病人来说,也是一样,需要近期进行复查,近期去看医生,这实际上,是预防胃癌复发的一个非常重要的方面。
早期胃癌手术费用多少
胃癌是比较严重的疾病,患者在治疗时,首选要考虑在哪治疗,不同的地区治疗早期胃癌费用也有所不用,想一些大的城市可能治疗费用就相对较高一点,但是治病是大事,还是建议患者去正规的医院治疗才有保障。大的医院的介个都是按照国家的标准收费的,而且价格都是实行透明制,所以患者大可放心。
02:16
怎样预防胃癌
我国是胃癌大国,目前胃癌的发展也呈年轻化趋势,视频中林洪生主任为我们简单客观地讲解了远离胃癌的小妙招,据统计调查,日本人在使用冰箱以后胃癌的发病大幅下降。所以日常要保证食品的新鲜、清洁。另外,少食油腻、过烫、腌制、发霉及刺激性食品,保持愉快心情也是尤其重要的。