该穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。大家找的时候可以这么找，在膻中穴下有一个心蔽骨，就是胸骨中线和上腹相交的地方，心蔽骨和肚脐正中间是中脘穴，中脘穴与心蔽骨的正中就是我们的巨阙穴。

在这里之所以在这里讲到巨阙，是因为此穴是心之募穴，关于墓穴简单介绍一下，募穴是脏腑之气聚集、汇合的穴位，也是由于脏腑之气通达体表的部位，与脏腑关系十分密切，当脏腑受邪时多反映于都可以用募穴来治疗。

巨阙穴一个比较实用的功能就是可以治疗老年人饭后的反酸、打嗝等胃部不适。中医认为，胃主通降，以通为和、以降为顺。老年人由于体质较弱，饮食不注意，或情绪波动，非常容易引起胃气上逆，出现饭后反酸、打嗝的现象。巨阙穴由于是心之募穴，是心经气汇聚和元神气通行的地方，刺激巨阙穴，可以使清气上升、浊气下降，对于治疗胃肠疾病有很好的疗效，每次点按10分钟就可以了。在前面我讲过内关穴也有这个效果，要是配合起来使用，效果会更好。

巨阙穴还可以治疗人中风后的情绪多变。家里有中风病人的都知道，人在中风以后不仅会出现偏瘫、嘴角歪斜、语言障碍的问题，他们的情绪也非常多变，特别容易大笑不止或者失声痛哭。如果有这样的情况，家人就要经常帮患者按揉巨阙穴，只要坚持下去，症状就会有好转。

按揉巨阙穴之所以能够控制中风者的情绪是因为，巨阙穴可以将来自胸腹部的湿热水汽全部输送到心经上。因此，按摩这个穴位可以宽胸理气，治疗胸闷、情绪多变、过于激动等症。在这里多说一句，高血压者是中风的高危人群，家里要是有人有高血压，可一定得控制好情绪，平时也要多揉揉巨阙穴，避免心情的大起大落，否则特别容易出现中风。

我们知道心与小肠互为表里，它们是皇帝和皇后的关系，是一家子。而关元穴是小肠经的募穴，这个后来会讲到，在针灸上，巨阙和关元配合起来可以治疗一切心脏疾病，像心悸、胸闷、胸痛都可以按揉这两个穴道。特别是对胸痛，治疗效果是立竿见影的。

由于巨阙由于是心之气汇聚的地方，气非常的足，所以怀孕的人即使有心区的不适，最好也不要按压此处，针灸大夫也不会在这里下针，否则气会往上冲，孕妇容易晕倒，甚至堕胎。