熬夜可导致哪些疾病
科学家发现,缺乏睡眠,会增加以下疾病的发病率:
1、熬夜可诱发高血压:长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素,这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加,严重的会导致猝死。对男性而言,高血压会增加男性勃起功能障碍(ED)的发病率。
2、熬夜可增加糖尿病发病率:对于有糖尿病家族史的人来说,熬夜往往会增加患糖尿病的几率。对于没有糖尿病家族史的人来说可以增加糖尿病的患病风险。同样对男性来说,糖尿病所带来的并发症是痛苦的,糖尿病会导致男性勃起功能障碍(ED)、早泄、不射精症等疾病。
3、熬夜可导致内分泌紊乱:熬夜可导致内分泌紊乱,导致男性性欲低下,情绪低落,体力下降等;熬夜可造成内分泌紊乱,也可造成斑秃。斑秃是指头发在不知不觉中呈斑片状脱落,常于无意中发现或被别人发现。
4、熬夜可导致男性“不行”:长期熬夜,导致的慢性疲劳、气短自汗,倦怠无力,面色晃白,小便频多,遗精早泄或五心烦热,盗汗或自汗,四肢发凉,遗精失眠,多梦。但多数为功能性阳痿。如果长期的熬夜致性生活经常失败,一定要赶紧从生活方式上进行调节,在医生指导下康复。除了注意休息。
另外多吃一些枸杞、山药、莲子等补肾的食物。
熬夜后不宜进行性生活,一旦偶尔发生阳痿,不必恐慌,不可勉为其难,以免造成不良的信息记忆,功能性阳痿不要服用枸橼酸西地那非片,加中药后可康复。
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