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大米中允许使用3种食品添加剂说明了什么

发布时间:2018-05-0362823次浏览

事实再一次说明,世上就怕认真二字。大家一认真,有关部门就坐不住了。据新京报,5月21日,卫生部对近日热议大米允许使用3种添加剂进行回应,中心意思是大米中允许使用3种添加剂好像的确有点不合适。

关于这3种食品添加剂,淀粉磷酸酯钠(增稠剂)、对双乙酸钠(防腐剂)和脱乙酰甲壳素(被膜剂)的是是非非我就不讲了,咱不是这个领域的专家,拿不出原创的资料,只能看专家们的分析。不过,有几点事实还是很清楚的。

允许使用的食品添加剂是越多越好,还是越少越好?新版《食品添加剂使用标准》允许大米中使用3种添加剂,看起来是支持前者的。这显然与近期民意不符。

众所周知,《食品添加剂使用标准》在今后会陆续增补一些新品种、扩大一些新范围。也就是说,现在应该做得保守一些,先不要允许大米用添加剂。以后如果发现大米的确有必要用添加剂,再增补、扩充也来得及。这才是应有的负责人的做法。现在,不管三七二十一先允许了再说,未免失察。

有关部门貌似根本没有从面粉增白剂中吸取教训。当初轻率地批准允许使用面粉增白剂,造成了多少问题,最后克服重重困难才被取缔,是多么被动。

增白剂在前一段时间被取缔的主要理由是“没有必要”添加。那么大米中的3种添加剂是否有必要添加呢?也同样是没有必要的。不但很多专家支持这种说法,而且,最给力的是,目前根本没有一家大米生产企业添加这些添加剂。既然现有的大米生产企业都没有使用这些添加剂,那么制定《食品添加剂使用标准》的有关部门或专家,是如何衡量这些食品添加剂的必要性的呢?难道是坐在家中空想出来的“允许”?

这就难怪不但我等外人无法理解,很多内行专家也不能理解,允许大米中使用目前根本没有企业使用的添加剂是什么意思?难道是给未来的“发展”预留空间?这空间又是为谁而预留呢?

最可笑的是,有专家想息事宁人,说反正也没有企业使用这些添加剂,而这些添加剂又比较安全,允许不允许又有什么关系呢。依他的说法,一干对大米添加剂认真的人倒成了小题大做了!

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