男人得了前列腺炎症，其实是一件很尴尬的事情，因为尤其是在平时上班的时候，因为频繁的去厕所，让同事们都会笑话的，可是就算是为了减少上厕所的次数而故意喝水少，但是尿频的症状仍然存在，只不过是尿量少而已，但是这时候也会让前列腺更加疼痛了，这就是尿痛的出现，不过对于前列腺炎症不是特别厉害的时候，一般还是饮食护理更好，看看前列腺炎适合吃哪些食物吧。

步骤/方法：

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其实对于前列腺炎症的患者朋友，平时的饮食是要特别在意的，生活中合理的饮食对于前列腺炎症的尽早康复起着很重要的作用，这时候一定要多吃新鲜水果和蔬菜，像一些粗粮及大豆制品都是对前列腺有保护作用的。

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除了新鲜的蔬菜和水果之外，前列腺炎症患者的食疗还要注意一些坚果类食物的摄入，这时候可以吃一些种子类食物，最先可选用的就是南瓜子、葵花子等，最好是每天都要吃一些，数量可根据自己要求，对前列腺健康是很有帮助的。

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因为前列腺炎症虽然是有尿频的症状，可是有时候有尿意却是排不尽，或者说是尿特别少，但还是有憋的上的症状，因此这时候可以用绿豆来调节一下，用法就是煮烂成粥，放凉后喝汤吃豆就行了，这绿豆对膀胱发热，排尿有疼痛的症状特别好。

注意事项：

不管是哪种食疗方法来治疗前列腺炎症的毛病，这只不过都是一些缓解前列腺炎症的方法，对于去根那是不可能的，因此还得进行正规的治疗炎症才行，这些方法加以辅助治疗，能让身体的炎症得到更快的恢复。