怎样预防癫痫发作
怎样预防癫痫发作,癫痫又称作为羊癫疯,是一种极为可怕的疾病,其病发原因有遗传因素,脑部疾病等,它的危害有生命危害,精神危害还有认知障碍等,那么这种可怕的疾病要怎么预防它发作呢,现在我们就来说一说。
预防癫痫要特别强调遗传咨询的重要性.
癫痫患者要注意结婚生育问题,在择偶时,应详细询问对方的家族史.了解其双亲,同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作的特点,是否有高热惊厥史,对其同胞,后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计。应避免与有癫痫家族史的结婚,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。癫痫患者的配偶在婚前要检查脑电地形图,若脑电地形图有癫痫波者应避免结婚。避免癫痫患儿的出生,提高人口素质
进行详细地产前诊断和新生儿期筛查,对一些能引起智力低下和癫痫的严重遗传性疾病,或者患某种遗传性疾病伴发癫痫的胎儿,可以决定终止妊娠的必要性,这样就可以减少这类癫痫的发生。对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因,产前注意母体健康,减少感染,营养缺乏及各系统疾病,使胎儿少受不良影响。
出生时应避免胎儿缺氧,窒息,产伤等,预防出生时脑伤引起的癫痫
积极预防及治疗引起癫痫的疾病,如颅内感染,脑外伤,高热惊厥。
消除癫痫发作的诱因,给患者创造良好的生活环境,使患者养成良好的生活习惯,避免情绪激动,精神紧张,过度劳累,特殊的理化刺激等
对癫痫患儿要抓紧时机做出诊断,确定临床类型,及早治疗,损伤越小,复发越小,预后越好。要正确合理用药,即使调整剂量,注意个体治疗,疗程要长,停药过程要慢,坚持规律服药,必要时对所有药物进行疗效评估和血浓度监测。切忌乱投药,不规则用药
足够的睡眠:确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
勿大量饮水及多盐:癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
保持肠胃通畅
如果肠子未每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水),每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
勿劳累
适当运动:改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。
识别选择:如烦躁或兴奋,而在立刻发作前出现一些警告“先兆”,可能是一种味道或气味,出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。
禁用某些药物:如奎诺酮类抗生素(环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等)。
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