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肾衰竭运动注意事项

发布时间:2020-12-1026718次浏览

肾衰竭疾病患者锻炼注意事项,肾衰竭患者锻炼注意事项,肾衰竭患者是需要活动锻炼,但是如果盲目选择活动锻炼健身方式也可能保健不成反酿成危害。

1.肾衰竭患者应避免无氧运动。尿毒症患者由于其代偿功能不好,如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象,太过激烈反而会难以耐受,从而加重病情。

2.锻炼时应从轻体力运动开始,一般低于极限量的50%,例如,认为自己能走200米的,就先走100米,坚持几天后再逐步增加运动量;

3.目标应定在:每周有氧运动3次,每次至少30分钟;

4.有氧性锻炼:散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练,也可以打太极拳、舞蹈;

5.透析患者应禁止游泳、马拉松、足球、篮球等项目。

提示各位:希望看了以上肾衰竭疾病患者锻炼注意事项,肾衰竭患者锻炼注意事项,的介绍,能给你带来一点帮助。

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肾衰竭是各种各样的肾脏疾病,包括原发的肾小球疾病。肾病综合征控制不好、疾病进展,或者是慢性间质性的肾炎、血管方面的肾脏病。比如缺血性肾脏病、恶性高血压肾损害等,这些病情得不到控制,病人的肾功能持续进展,最后会进展到尿毒症。比如高血压的病人,临床上有一些病人患高血压以后也不用药,但是长期的高血压、糖尿病对肾脏都有影响,高血压控制不好会造成高血压的肾损害,肾小球会逐渐硬化,病人最后会进展到慢性肾功能不全,肾衰竭到尿毒症期。糖尿病的病人如果血糖控制不好、饮食不加以控制,糖尿病进展比较快,也会导致糖尿病肾病的发生,进展的比较快最后进展到尿毒症。
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