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肾炎病人可以运动吗

发布时间:2020-12-1026650次浏览

肾炎病人可以运动吗,肾炎多半发生在身体虚弱的人身上,因此积极参加体育锻炼是预防肾炎发生的有利措施,经常参加打球、跑步、游泳等活动可以促进新陈代谢,加速有害物质的排泄,可见肾炎是可以运动的,下面我们详细介绍一下。

体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面:第一是促使肾脏的排泄能力加强。运动过程中肾脏排泄代谢的废物增加,像尿素、尿肌酐等等,为了保持身体内环境的稳定,肾脏就必须加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。第二个作用是增强肾脏重吸收的能力。运动的时候排汗增加,身体内的水分就会减少,为了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。

肾炎分急性、慢性两大类,急性患者在发病前几个星期应该注意休息,在症状稳定好转的时候再开始适当的活动。长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退,进一步削弱抵抗力,所以一味休息不是好办法。刚刚开始锻炼的时候宜先做短时间的散步,练习呼吸体操并伸展四肢做些简单的体操,等身体状况进一步好转以后再练习太极拳,适当慢跑或长时间地散步,也可以打乒乓球、羽毛球。

锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。如果锻炼后感觉良好,疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞只有稍微的增多或保持原样,这说明锻炼效果是好的,可以继续进行,否则就要适当减少运动量。

通过以上介绍肾炎患者提倡适当运动,肾炎患者康复以后可以进行运动量比较大的体育活动,但是注意在痊愈后一年之内不宜做长跑或参加剧烈的体育比赛,以免过度劳累引起肾炎复发。

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肾炎是怎么引起的
大家所说的肾炎一般医学上就是叫做肾小球肾炎,根据肾小球肾炎的不同分类病因也会有所不同,通常按照病因分,可分为原发性肾小球肾炎、继发性肾小球肾炎以及遗传性肾小球肾炎。原发性的肾小球肾炎多数找不到病因,通常是通过免疫介导的方式起病免疫复合物沉积在肾小球基底膜等部位而发病;继发性的肾小球肾炎通常是因为系统性的疾病而导致肾脏发病的,当然还有一部分肾炎是因为遗传因素造成的,我们说大部分的肾炎病因是不明确的,但是感染、过敏可能是发病的诱发因素,也有继发的情况,可以找到原因,明确病因对症治疗还是有对治疗还是有指导意义的,总之出现了以上情况,还是要到医院及时就诊。
肾小球肾炎的症状
肾小球肾炎症状以血尿、蛋白尿、浮肿、恶心、纳差以及乏力、活动耐量等症状最为常见。肾小球肾炎早期患者没有明确症状,都是体检时发现,如体检时发现尿里有血尿、蛋白尿。随着病情进展,由于蛋白尿逐渐增多,开始出现如浮肿、血尿加重等症状,如在呼吸道感染、劳累等诱因后,出现肉眼血尿。随后出现血压增高症状,出现高血压水肿、肾功能不全表现,如肌酐到两三百后,有恶心、纳差等消化系统症状。随着肌酐进一步进展,患者合并肾性贫血,出现乏力、活动耐量等表现。肾小球肾炎临床表现有时候不太明显,尤其耐受力比较好的年轻人,患病后很长时间都没有发现,待发现时已经进入到比较严重阶段,如到慢性肾功能不全阶段。因此注意做常规体检对大多数人都很重要。
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肾盂肾炎的症状
急性肾盂肾炎表现有高热、寒战、明显腰疼,医生查体在肋脊角处有明显叩击痛,有的患者会合并明显尿路刺激的症状。肾盂肾炎在临床上分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。急性肾盂肾炎实验室检查主要为尿中有大量白细胞和细菌出现,尿培养细菌呈阳性。如果急性肾盂肾炎的高热病人,血常规检查也会有感染的表现,表现为白细胞数明显增高。慢性肾盂肾炎是急性肾盂肾炎基础上反复发作的上尿路感染,病人出现夜尿增多、乏力、恶心、呕吐等肾功能不全的表现。
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肾盂肾炎的治疗
急性肾盂肾炎主要采取抗感染治疗,通常按经验选择抗生素,给病人静脉或口服。肾盂肾炎治疗分为急性肾盂肾炎治疗和慢性肾盂肾炎治疗。临床上比较常见急性肾盂肾炎是上尿路感染的症状,病人出现高热、寒战、腰疼,尿中检查白细胞和细菌数目增多。在治疗之前,先让病人留下尿培养,可以根据培养结果确定感染源,进而确定使用的药物,对治疗有明确的指导作用。慢性肾盂肾炎要根据尿培养结果,用敏感的抗生素有针对性的抗菌治疗,同时使用保护肾小管功能的药物。