硬不起来指阴茎无法勃起。第一次射完第二次阴茎无法勃起可能是阴茎反应时间、心理压力和焦虑、糖尿病、高血压等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善。

1、阴茎反应时间：一些男性在射精后需要一段时间才能再次勃起。这被称为阴茎反应时间或勃起恢复时间。这是正常的生理现象，时间长短因人而异。

2、心理压力和焦虑：性心理因素在勃起障碍中起着重要的作用。焦虑、紧张、压力等情绪状态可能导致勃起问题。特别是在第一次性行为后，焦虑和期望会增加，可能对第二次勃起造成影响。建议要平复心情，多听舒缓的音乐。

3、糖尿病：糖尿病可以损害神经系统，包括影响到控制勃起的神经。这可能导致勃起功能障碍，因为勃起过程需要神经系统的正常功能。建议在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等降血糖药物进行治疗。

4、高血压：高血压对血管产生不良影响。持续的高血压压力可以损伤血管的内皮细胞，导致血管硬化，血管壁变得较厚和硬化，血管弹性下降。勃起是需要充分血液供应的过程，如果血管功能受损，影响血液充分流入阴茎，从而导致勃起功能障碍。建议遵医嘱使用硝苯地平片、甲基多巴片等降血压的药物进行缓解。

如果出现了不适症状，建议要及时去医院进行血常规、尿常规、CT检查等检查。平时避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。