那么来月经的时候不能吃什么？这个问题问的比较好，月经期我们还是要注意一点，因为咱们女性有这么几个时期，月经期、哺乳期、妊娠期以及更年期。这几个特殊时期是要注意的，尤其是月经期的时候，月经期砸门就是来月经的时候实际上免疫力下降，这个时候容易受凉之后感冒，出现各种问题，例如盆腔炎之类的。如果月经期还吃刺激性的食物，比如说凉的、酸的、甜的、辣的，这些刺激性食物吃了之后，其实会导致你的免疫力下降。那么这个时候如果在免疫力下降的基础上，再叠加一个免疫力下降的问题，那你特别容易出问题。所以月经期咱们适当的吃一些容易消化的食物，蔬菜水果、热的软的东西，粥都可以。我建议月经期不要吃太多凉的、辣的东西，甚至不要吃一些特别活血化瘀的东西，因为有的时候吃了活血化瘀的，会月经量太大了，也不好。所以月经期适当的注意一些，慢慢的就会过去了，过去了之后想吃一些东西都可以。比如说想吃巧克力也可以，但是月经期最好不要。比如说想吃一些爱吃的凉的东西，月经过后再吃。当然这些东西平时也尽量少吃，对身体还是不好的，尽量少吃。

调理月经实际是很复杂的过程，调理月经的过程既容易也不容易。女性的月经不调如果只是内分泌引起的月经不调，即通过子宫、卵巢、下丘脑、垂体、卵巢轴调理，从西医的角度进行月经调理，一般来说，用西药，人工周期，比如人工周期用雌激素、孕激素等等药物治疗。中医调理也是非常有效，可以改善下丘脑、垂体、卵巢轴，使之有正常的排卵规律。月经不调的原因有很多，所以怎么调理，还要针对病因调理，如果是由于器质性引起的月经不调，比如子宫腺肌瘤，卵巢囊肿，或者子宫内膜息肉，这些疾病不是只依靠调理就可以治疗，此时要通过手术来治疗。月经不调可以通过药物调理，如果是功能性的月经不调，一般来说，可以通过药物调理，若患者服用西药就相当于是雌孕激素疗法，比如血管疗法或者撤退疗法，中医也可以调理月经不调，通过补肾、调周、促排卵达到调理的目的。如果是器质性的月经不调，病人患有卵巢囊肿、子宫肌瘤、瘤内膜息肉、内膜异位症或者是子宫内膜炎，此时可能要通过手术来治疗。

乳腺增生主要的症状是疼痛和自觉性的肿块。很多乳腺增生的患者，主要的表现为疼痛还有就是自摸性的肿块，患者会摸触及到一个肿块，并且是指硬，随着月经周期的变化，可能也会突然觉得变软。实际上，在钼靶、核磁等影像学的检查下并没有肿块，但有些腺体的厚度、密度等可能会不均匀。可能这部分患者里面会有疼痛点，比如有的是上部疼痛，有的是触摸到疼痛点疼痛等，可能随着月经周期的变化会有所改善或者通过一些口服药物也会改善。疾病的产生与心情也有极大的关系，可以通过调整心情，症状可能会慢慢消失，但是在有些刺激的情况下，它可能又会出现。

附件炎症状主要表现在肚子疼、发热、腹痛、阴道有脓性分泌物、血象高、盆腔脓肿等。附件炎分急性期和慢性期。急性期的症状主要是肚子疼、发烧。患者通常会发生剧烈的腹痛、阴道分泌脓性分泌物，血象也会比较高，甚至部分急性附件炎患者会发生盆腔脓肿、剧烈的腹痛和发热的症状。绝大多数的附件炎表现为慢性盆腔痛，尤其是劳累或性生活后，会觉得疼痛加重。事实上，慢性盆腔痛难以获得准确的诊断，只能通过腹腔镜的检查，看到输卵管积水以及盆腔慢性炎症的改变，才可以获得相对准确的判断。而患者通常不可能因为肚子疼，就去做手术来排除自己是不是附件炎。所以当患者有慢性的腹腔疼痛或其不舒服，不要轻易给自己下附件炎的诊断，患者是要找专科大夫进行进一步的诊断。

排除宫外孕主要就是看是否有停经、阴道少量的出血、腹痛等。宫外孕是指胚胎在子宫腔以外的地方着床怀孕，可能会引起致命的大出血，会危及生命。宫外孕主要的表现：首先就是停经史，就是月经不来。其次，出现少量的阴道出血，有的人往往误认为月经，如果出现少量的阴道出血，往往不是月经，特别是超过了原来的月经时间来的出血，往往要高度怀疑有流产的可能或者宫外孕的可能。宫外孕没破裂之前，没什么症状，主要就是停经和少量的出血。如果出现了破裂，或者内出血，就是腹腔内出血的表现，往往会伴有一侧下腹撕裂样的疼痛，出血以后往往血液汇集在肛门，就是后穹隆部位会引起肛门部的坠胀感。所以出现停经，阴道异常流血，还有腹痛，甚至伴肛门坠胀的时候，就高度怀疑宫外孕。有的病人可能还在家里，上厕所的时候出现晕厥和休克晕倒的表现，出血量非常多，主要就是这四大症状。原则上宫外孕没破裂之前，可能没什么症状，没有什么生命体征。主要就是看出血量的多少，因为它出血，主要是指腹腔里的出血，我们看不到，主要表现是肚子痛或者晕厥、晕倒，知道是宫外孕。最主要的检查就是测是否怀孕，第二到医院来做B超就能确诊怀孕的孕囊是宫内还是在宫外，同时知道腹腔内的积液情况。