冬天脚生冻疮的原因很多，比较常见的原因为脚部出汗多、体质虚弱、活动量小、鞋袜选择不当等。

1.脚部出汗多

部分易热体质的人，即使在寒冷的冬天，脚部也会经常出汗。在寒冷环境中，脚部皮肤会受到冷热极度反差的刺激，当脚部皮肤无法适应极度温差时，就有瘙痒、疼痛感，从而形成冻疮。

2.体质虚弱

体质虚弱者末梢血液循环较差，对寒冷的适应性、耐受性、抵抗力也差。脚部受到寒冷刺激时，毛细血管收缩，血液循环不畅通，就容易出现冻疮。

3.活动量小

长时间坐着不动的人抗寒能力较弱，活动量小还会使手脚等肢端部位血液循环差，长时间处在寒冷环境中，就可能使脚部出现冻疮。

4.鞋袜选择不当

穿着的鞋子、袜子过紧，会导致局部血液循环不良。鞋袜过薄无法阻挡寒气入体，血管收缩，血液淤滞问题更严重，有可能会诱发冻疮。