对脑中风的病人，康复治疗开始得越早越好。患者应该在住院期间就开始康复训练。病情刚一稳定，就应该在康复医生的指导下，练习翻身、坐起、站立、走路，为以后的功能康复打下良好的基础，避免了偏瘫病人肢体障碍的许多不良姿态，下面我们了解一下脑中风的康复锻炼有方法。

得了中风后，后遗症很多，应该根据病症进行锻炼，恢复和治疗。如果是四肢瘫软无力的患者，建议可以通过锻炼功能让其恢复，多活动活动四肢，早上的时候可以出来呼吸新鲜空气，打打一些慢拳，对疾病恢复是很有利的。

中风可能会导致面部表情难以控制，有的患者会有流口水，眼睛歪斜，抽搐等症状，可以通过中药或者针灸治疗的，中医的疗法对肢体的僵硬，不受控有很好的恢复作用，但是关键要坚持，一段时间后就可以看到效果。

中药对治疗中风的效果是显著的，很多中老年人患上中风，一般都是通过中药治疗好，但是建议一定要到比较大型或者正规的中医院，找专家详细诊断后开药，不要自己盲目去药店买药，不对症，还会耽误治疗的时间。

患有中风，建议不要整天呆在家里愁眉苦脸，唉声叹气，建议多出来走动走动，让心情开朗些，多交些朋友，对病情恢复才有帮助。同时饮食上最好不要吃辛辣刺激的食物，烟酒也不要沾了。