眼底病患者该如何运动?运动是一种强身健体的方法，但对于患者来说，运动虽然可以有效的帮助患者恢复，但在运动时还应多加注意，以免由于运动过量而引起疾病再度严重。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下眼底病患者运动时应注意的问题。

眼底病患者该如何运动：

在糖尿病的中晚期，患者大都会出现眼底的并发症，视网膜上的毛细血管壁脆弱，运动时突然用力会造成血压一过性升高，增加视网膜上的压力引起视网膜脱落，严重时甚至会造成失明。同时，血管壁破裂还会造成眼底出血。而伸展运动，如踢踢腿、拉拉胯，活动一下各个关节和肌肉群，大概在10分钟左右，可以让毛细血管逐步适应血压的升高，让视网膜的受力有个缓冲过程，从而避开视网膜脱离的诱因。

糖尿病眼底病变患者应进行温和的运动，而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动，最好以散步、太极拳为主。另外，眼底病变患者在生活中还要避免任何需要突然用力的行为，如突然从地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。

眼底病变患者运动要把握力度：糖尿病眼底病变患者在运动中要特别注意力度的把握，在运动前最好做做伸展运动，避免视网膜脱落。

眼底病患者该如何运动?想必各位眼底病患者已经通过上述的介绍对其运动时应注意的问题有了相应的了解，希望对您能有所帮助。如果您还想了解更多关于眼底病的相关常识，欢迎您在线咨询我院专家。