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中老年男性哮喘如何预防

发布时间:2020-08-2862210次浏览

相信很多男性朋友在进入中老年阶段时,都会发现身体的各项机能不断下降,特别是到了寒冷的冬季,上呼吸道一旦遭受到冷空气的侵袭,哮喘的症状就非常容易出现了,于是很多男性患者就想找到一些能够预防哮喘的方法,那么中老年男性哮喘如何预防好呢?

1,参加适宜运动,增强体质,提高免疫防御功能:老年支气管哮喘患者的运动宜在气候温暖的条件下进行,每周3到5次,每次30分钟以上,以轻体力运动为主,避免强度大,竞争激烈的运动方式。只要能够把握良好时机,坚持不懈及有规律的运动,就会促井机体免疫力提高及保持。对于个别免疫功能显著减退,哮喘反复发作的老年患者,给予免疫球蛋白,干扰素注射,以被动方式提高免疫防御功能亦是必要的,但应当掌握好用药指征,避免滥用,此方法应在医师检测及由医师确定是否采用。

2,在气候寒冷或季节交替的时候,由于没有做好保暖措施,常常容易发生感冒或上呼吸道感染疾病,这些疾病久治不愈就会转化为哮喘。所以气候变化时一定要注意保暖,尤其是颈部。

另外从个人卫生来说,患者要勤洗手,因为手是许多感染的常见传染根源,还要让双手远离面部,以防止病菌通过眼和鼻黏膜传播。老年哮喘患者必须戒烟及限制饮酒,烟草及酒精均可构成刺激因素,诱发或加重哮喘发作。同时还应远离有毒、刺激的气体,如二氧化硫、油漆等。

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儿童经常喘大气的原因有很多,主要有以下几种:第一、生理性的原因,可能是因为儿童经常进行剧烈的运动,当剧烈运动之后,儿童就会出现大喘气的情况,一般休息一段时间之后就会缓解这种情况,一般是不需要经过特殊处理的。第二、病理方面的原因,儿童可能因为哮喘等疾病导致喘大气,这种情况一般建议带儿童去医院做相关的肺部检查才能够明确。第三、儿童有心肌炎方面的疾病,也会造成患儿出现喘大气,同时伴有呼吸费力、胸闷、气短等多种症状。第四、儿童出现了肺炎,或者是肺部感染所导致的大喘气的情况。第五、当儿童有过敏性的鼻炎性的疾病的时候,也会经常出现喘大气的情况。第六、可能是因为儿童的心理压力太大,或者是学业的负担过重,都会影响儿童的精神,从而造成儿童经常性的出现喘大气的情况。当然,不论是什么原因导致的儿童出现大喘气的情况,家长都需要及时带儿童去医院,明确病因,根据不同的病因选择不同的治疗方法,尽量做到早发现、早诊断、早治疗。家长不仅需要关心儿童的学习,还需要关心孩子的身心健康,特别是心理健康,同时应该多带儿童进行体育锻炼,增强孩子的抵抗力以及免疫功能,这样可以预防一些常见的呼吸道感染性的疾病或者是炎症性的疾病发生,可以抵御各种疾病的侵袭,从而可以降低孩子发生喘大气的概率。因此,对于孩子的身体的状况的调节也是非常重要的。
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