易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肠炎的患者能做什么运动

发布时间:2020-08-2851665次浏览

肠炎的患者能做什么运动?运动有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,今天我们一起来看看,肠炎的患者能做什么运动?

运动对于肠道炎等疾病是有帮助的,运动对增强消化系统功能有很好的作用,它能加强肠道蠕动,促进消化液的分泌,加强肠的消化和吸收功能。运动还可以增加呼吸的深度与频率,促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度地活动,从而对肠道起到较好的按摩作用,改善肠道的血液循环,加强肠道粘膜的防御机制,尤其对于促进消化性溃疡的愈合有积极的作用。作为有效的辅助疗法,肠炎病患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。

气功是一种呼吸吐纳的方法,是一种意识模式,是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气,使人的生命得以旺盛,能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。不仅可以强健身体,而且还可以改善并调节身体的循环系统、消化系统、呼吸系统等。可谓是养生之道的首选。

太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,以意念引导动作,符合人体的生理保健要求,能促进人体的新陈代谢,还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然,神舒体松,有益于身体康健。太极拳消除头脑的紧张、忧愁、恐惧,摆脱病态心理,可以对人们身心进行调节,使心情愉快、心情平静,提高免疫力,增强体质,健康长寿。

相关推荐

肚子胀是怎么回事
肚子胀主要是由胃肠胀气导致的,常见的原因有胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。肚子胀也就是临床上所说的腹胀,常见的是腹部胀气,其主要原因有以下几个方面。进食习惯不良,在进餐时大声讲话说笑、儿童哭闹等可吸入大量空气,可引起肠胀气。这种情况,胃肠道进入空气过多,一般纠正不良习惯后就能缓解。慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染、双糖酶缺乏症(绝大多数是乳糖不耐受症)等可引起的产气过多导致腹胀;另外进食含有不能消化糖类的某些水果和蔬菜(例如烹煮过的豆类)之后,在胃肠道内发酵也会产生大量的气体。上述腹胀的原因属于胃肠道产气过多,一般需要及时治疗原发疾病或改善饮食结构才能缓解。特别提醒:除了腹部胀气外,腹水也可引起腹胀的感觉,常见的有肝硬化导致的腹水等。若腹胀长期得不到缓解,建议及时就医,以免延误病情。
语音时长 01:43

2022-07-29

17996次收听

无痛肠镜多久做完
无痛肠镜一般情况下是20分钟至30分钟左右。影响肠镜时间的因素有病人的肠道情况,和医生检查的熟练程度及自身状态。如果病人做过腹腔手术;或者有腹腔的粘连;或者结肠走行比较弯曲,尤其在肝区、脾区,比较形成锐角;还有病人乙状结肠比较长,都会增加做肠镜的时间。如果医生不熟练,或当日状态略差,也可能影响检查时间。
语音时长 01:26

2021-12-30

85115次收听

吃饭正常但是大便很少什么原因
吃饭正常,但大便量很少,可能与消化功能、饮食、肠道炎症等有关,具体如下:一、有些正常人的胃肠道消化吸收功能比较强,正常进食的食物大部分被消化吸收,所产生的残渣量较少,如果排便只是量少但形状正常,可以不给与特殊处理。二、如果大便干燥,可以通过增加饮水量,多吃富含纤维素的食物,可能会改善大便少的状况。三、有些气虚、脾虚、肠道炎症的患者,由于胃肠功能紊乱、菌群失调、胃肠动力差也会有这种情况。通过服用肠道益生菌,促进胃肠动力药物结合饮食调整,减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入,及增强体育锻炼胃肠道的蠕动,促进排便、改善症状。如果效果不佳,需进一步行腹部CT、肠镜等检查。四、吃得太精细了,肠道内水分缺少也有关系。这个时候可以多摄入水果、蔬菜和杂粮,都可以保证肠道的推送能力,也会增加大便的湿度、水分和大便形成的量。
语音时长 01:59

2021-11-05

59585次收听

02:42
脐周肠系膜淋巴结肿大怎么办最好
儿童的肠系膜淋巴结肿大,大多是由肠系膜淋巴结炎引起的,小儿肠系膜淋巴结肿大,一般考虑是与感染有关,积极控制感染、抗炎、抗病毒对症治疗,清淡饮食,腹部局部热敷、按摩、理疗等都可以使症状缓解,注意的是要和阑尾炎,肠套叠等其他,能引起肠系膜淋巴结肿大的疾病。成年人的肠系膜淋巴结肿大,可能是由腹腔内脏器器质性的病变,肠系膜淋巴结肿大,一般运用保守治疗方法,期间多休养,配合调理药物,来调节水电解质失衡情况,若治疗期间发生腹痛,以及发热等现象,口服少量消炎药就可以控制情况。
02:57
肚子下方疼是怎么回事
下腹部的疼痛原因有以下:第一,肠道的炎症性疾病,比如乙状结肠和直肠的炎症、菌痢,这种情况一般合并有腹泻,甚至大便性状的改变,如脓血便或稀水样便。第二,膀胱的疾病。膀胱的炎症、膀胱癌、膀胱结石,这类疾病一般会伴有尿液的改变和排尿习惯的改变,比如尿色发红,出现典型的尿频、尿急、尿痛以及伴有发热等。第三,生殖系统疾病。对于女性如果出现盆腔炎症、附件炎症、子宫肌瘤、卵巢的巧克力囊肿、卵巢或宫颈的恶性病变可能会出现下腹疼痛。对于男性而言可能会是前列腺炎、前列腺增生或精囊炎。
03:06
肚脐眼左边一按就疼怎么办
肚脐眼左侧一按就疼涉及的疾病较多,这个位置疼痛时要注意以下问题:一、胃肠道的炎症性疾病、附件炎症、胃肠道肿瘤、特发性胃肠道的梗阻、胰腺炎、胰腺肿瘤,特发性脾脏疾病等引起的疼痛。如果出现肚脐眼左侧疼痛,尤其是按压疼痛,放开后还表现疼痛时,建议尽快地到医院就诊,进行详细的专科医生查体。二、比较轻的肚脐眼的疼痛,就偶尔一下、两下的疼,这部分的疼痛可能是由于肠道痉挛引起,注意有没有吃刺激性强的食物,像辛辣、过热、过冷的食物。
03:10
肠黏膜受损多久能恢复
肠黏膜受损的治疗时间是因人而异的,有的患者如果症状不严重一般在10天到15天可以有效缓解病情。患者出现了肠黏膜受损的现象,平时多吃一些流食或者是半流食。避免出现肠道功能紊乱的产生,可以适当通过使用口服药物的方式来缓解病情,一般治疗的时间在15天到1个月。注意合理的身体保健和饮食安排,尽量不要吃一些过冷或者过热的食物。肠黏膜受损的患者可以选择使用像一些恢复肠道功能的药物,比如像肠道益生菌,应该注意保持清淡的饮食和生活的规律,可以有效的缓解症状。
肠炎放屁是快好了吗
肠炎患者放屁并不一定是疾病开始恢复的表现,相反,大部分肠炎患者会由于肠道细菌在体内的酵解作用而产生大量的气体,再经肠道蠕动加速排出体外形成放屁的症状。当然,也有一部分患者会因为肠道炎症累及肌间神经丛,从而使肠道肌肉麻痹,这就导致大量由病原菌产生的气体无法排除而堆积在肠道,使肠壁的张力增高,患者表现为剧烈的腹痛和腹胀,严重时甚至可能会引起肠道穿孔。所以放屁是肠炎的一种症状,但排气不能作为判断肠炎好转的症状,建议患者应积极治疗,不要擅自停药。
语音时长 01:01

2021-04-22

82481次收听

做普通肠镜疼吗
普通肠镜检查会有一定的不适,但是可以接受,检查过程中肠镜要经过肠管的多个弯曲,肠镜到拐弯的地方整个感觉都比较疼痛,所以要做好心理准备。但每个人承受能力各不相同,感觉也不一样。做肠镜前要做好充分的肠道准备工作,检查前要进行洗肠。检查前八小时要禁食禁水以利于肠道的观察,保证良好的心情,配合医生进行顺利检查。如果在检查过程中需要取病理活检,也会产生一定的疼痛,或者是做胃镜时间稍长一些,给气过多也会造成做完之后肠道疼痛的感觉。
语音时长 01:09

2021-04-19

96447次收听

02:57
一天大便四五次正常吗
大便一天不超过三次或三天一次大便是正常的范围。一天大便4~5次应该定义为腹泻或者大便次数增多,由膨胀性、动力性、感染性或其他原因引起。最常见的是感染性原因引起,比如饮食不洁或沙门氏菌感染,此时给与抗生素治疗即可。没有明确诱因引起大便次数增多,应警惕有无溃疡性结肠炎、结肠的感染、肠道的肿瘤,建议及时就医。就医排除疾病后,一天大便4~5次,体重不下降,也没有其他不适,称为肠功能紊乱,可给与调节肠道菌群的药物,如培菲康或者乳酸菌素片,加上肠道的钙离子拮抗剂如匹维溴铵等。
肠炎主要的症状、表现是什么
一般情况下,肠炎主要症状可能是腹痛、腹泻、血便等,其表现可能是恶心、呕吐、体温升高等,建议患者积极进行治疗。
得上肠炎会自愈吗
得上肠炎会自愈吗?许多患有肠道病变的患者,由于对肠炎的症状及危害认识不够,往往没有及时的就医治疗,结果时间一长疾病也好了。那么今天我们一起来了解一下,肠炎会自愈吗?
肠炎平时该如何预防呢
肠炎平时该如何预防呢?肠炎很影响我们的正常生活,容易出现恶心、呕吐、腹痛的症状,而且还拉肚子,大家在生活中一定要多注意预防,今天我们一起来了解一下,肠炎平时该如何预防呢:
肠炎的主要症状有哪些
肠炎的主要症状有哪些呢,说到肠炎,大家肯定都听说过,其中最常见的一种就是结肠炎,生活中大家需要注意结肠炎的发生,疾病在出现之后会让患者感觉到腹部疼痛,严重的影响到患者的生活,大家应该注意这种疾病的常见类型,合理的进行治疗,以免造成更多的危害,那么,结肠炎的常见症状是什么呢?
左氧氟沙星的作用与功效
很多患者在出现各类感染的时候,非常苦恼于疾病给日常生活带来了很大的困扰。首先就想到了服用抗生素治疗,让患者肌体尽快恢复健康,尤其是在咽喉发炎的时候更是如此,那么左氧氟沙星的作用与功效有哪些?治疗效果如何呢?