易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

消化性溃疡的运动原则

发布时间:2020-08-2865003次浏览

消化性溃疡患者采用运动疗法进行康复保健,应邀循以下基本原则:

1.要根据消化性溃疡患者的年龄、体质、病情和兴趣,选择适宜的运动项目、运动强度和运动时间。对于中年以上的病人,应特别注意其心血管系统的功能情况,是否能够与所选择的运动锻炼方法相适应。

2.循序渐进,逐渐加大运动量。在开始进行运动锻炼时,运动量以小为宜。随着病人机体健康状况的改善,运动量可逐渐加大,达到应有的运动强度后即应当维持在此水平上坚持锻炼,严禁无限制加大或突然加大运动量,以免发生副作用

3.消化性溃疡患者不宜在饭后进行剧烈运动,也不应在剧烈运动后立即进食。一般较大运动量的体育锻炼应在饭后1小时后进行,饭后进行一般散步则有助于消化和吸收。

4.消化性溃疡患者的运动疗法,要注意全身运动与局部运动相结合,才能取得较好的康复保健作用。一般以全身运动为主,同时注意配合一些适当的按摩治疗,对症状改善可有一定帮助,可能对改善胃肠道的血液循环有一定作用,以促进溃疡的愈合。

5.持之以恒,长期坚持。运动疗法对消化性溃疡的康复保健具有一定的作用,但非一日之功,只有长期坚持,才能取得预期的效果。因为机体的神经系统、内脏器官及肢体功能的完善,身体体质的增强,是要通过多次适当运动量的刺激和强化,才能获得的。通常,消化性溃疡的症状消失较快,但溃疡愈合需要一定时间。

相关推荐

02:00
胃溃疡对人体影响大吗
胃溃疡对人体还是有一定的伤害的。胃溃疡指的是在胃镜下发现胃黏膜出现了层次比较深的损伤,它的病因是饮食不规律、幽门螺旋杆菌感染,它的症状是餐后上腹部疼痛,伴有恶心、饱胀感、嗳气等不适,严重的会出现乏力、营养不良等。胃溃疡要积极的治疗,因为它会影响到平时的工作和生活,另外胃溃疡是有一定的癌变风险的,因此胃溃疡的患者,一定要定期的监测胃镜,还有其他的并发症,包括出血、穿孔以及幽门的梗阻,需要大家重视。
有胃溃疡要治疗多久
胃溃疡的治疗一般是6-8周的时间,在临床工作中推荐患者服用药物2个月的时间,胃溃疡患者如果幽门螺杆菌阳性,2个月的疗程足够了。如果幽门螺杆菌阴性,建议服用药物3个月的时间。除了服用药物,平时胃溃疡患者在饮食方面需要进行调整,一定要戒烟酒,避免暴饮暴食,饮食要少食多餐,饮食一定要规律,还需要注意保持情绪的稳定,避免情绪暴躁,一定要减轻工作压力,注意心情愉悦。如果家庭中出现了比较大的变故,自己一定要适当的调整。
语音时长 01:06

2021-04-19

99682次收听

得了胃溃疡会死吗
胃溃疡在很多人看来不算重病,大多数得了胃溃疡的人都认为:胃溃疡只要服用胃药进行保守治疗便可以了。这样的病真能夺人命吗?为此,我们来看看专家怎么说
胃溃疡会传染吗
我们知道很多种胃病是可以传染的,因此很多的朋友都会对其做到极度严格的预防措施,甚至给生活造成很多的不便,那么对于胃溃疡这种常见多发的胃病会传染吗?很多人都十分关心这一问题,下面就来为大家详细的介绍一下
胃溃疡是什么原因导致的
核心提示:化学因素。长期饮用酒精或长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发生,此外长期吸烟和饮用浓茶似亦有一定关系。小陈是个烟鬼,这一点不过分。从初中离家住校开始,小陈迷上烟雾了。很多人觉得抽烟很帅,可是还没抽出感觉却已经成瘾君子。小陈的烟瘾史,也正是这样开始的,久而久之,烟的地位甚至凌驾
胃溃疡的几种注意事项
喜欢熬夜的人要敲响警钟了!据研究证明,经常开夜车、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人通常会因为睡眠不足而导致胃玻睡眠不足可使这影响人体对胃的正常修复作用,增加患胃溃疡的几率。不要再自恃年轻力壮了!防止意外情况的发生。下面就介绍一些注意事项:1、限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负
胃溃疡的检查方法有哪些
胃镜检查为胃溃疡的首选检查方法,分为无痛胃镜和普通胃镜两类,通过胃镜检查可以明确胃内病情变化、确诊疾病。钡餐检查可确诊胃溃疡;大便隐血试验了解是否存在消化道出血,帮助判断是否存在胃溃疡的并发症;幽门螺杆菌检测,85%的胃溃疡患者会合并幽门螺杆菌感染,该检测对胃溃疡诊断有一定帮助。胃溃疡的治疗方法有病因治疗,中医称为治本。如为不良饮食习惯所致,需注意合理饮食。如为幽门螺杆菌感染所致,需口服药物根治幽门螺杆菌;药物治疗包括抑制胃酸类药物、保护胃黏膜类药物,以及杀灭幽门螺杆菌类药物;手术治疗溃疡合并严重并发症,如穿孔、梗阻,需进行手术治疗;自我养护要避免食用对胃刺激性大的食物,如饮酒、浓茶,咖啡;日常饮食少添加佐料,如大料、葱姜;不吃寒凉食物,如冷饮、冰西瓜;保持情绪开朗。
语音时长 01:22

2020-03-17

58448次收听

02:57
胃溃疡是怎么引起的
是由于胃黏膜中的蛋白质被胃蛋白酶侵蚀而造成胃黏膜完整性破坏。胃蛋白酶有一个非常重要的过程,胃蛋白酶激活需要胃酸,才能够使得没有活性的胃蛋白酶原变成胃蛋白酶,从而对胃黏膜产生破坏和分解作用,这在临床上又称为无酸无溃疡。胃溃疡和胃黏膜的自我保护机制受损也是相关的。消化性溃疡需要用到很重要的药物,如兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等拉唑类药物,这些都是通过抑酸作用促进溃疡愈合。
胃溃疡对人体的危害及治疗方法
胃溃疡,主要表现为反复发作性、规律性、周期性的上腹部疼痛。严重影响患者的日常生活。具体的危害主要包括,消化性溃疡会有反复发作的出血,会引起缺铁性贫血。严重的消化性溃疡可能会导致穿孔现象。如果是反复发作的胃溃疡,长时间受胃酸等刺激,黏膜容易发生变性,而导致胃癌的发生。至于消化性溃疡的治疗方法,一般可以采取内科保守治疗。根据有没有幽门螺杆菌感染确定治疗方案,可以通过碳13或者碳14呼气试验检查。Hp阳性一般是四联疗法杀菌治疗,质子泵抑制剂+两个抗生素+铋剂就是四联疗法。Hp阴性主要以对症治疗就可以,常用方法,比如说抑制胃酸、保护胃黏膜、增加胃动力等等。同时也养成良好的饮食起居习惯,饮食清淡易消化的食物为主,戒烟、戒酒,避免过度疲劳以及辛辣刺激食物。定期复查胃镜。
语音时长 01:25

2020-02-12

64148次收听

做胃镜取活检对胃有什么伤害
绝大部分人做胃镜取病理活检以后,没有什么伤害,只是可能会有局部的粘膜少量出血现象,如果患者既往有血液系统疾病或者是凝血功能障碍的情况,需要引起注意,要加强止血药物或者是保护胃黏膜药物的治疗,必要时可以停止进食,采取肠道外营养。胃镜检查是诊断上消化道疾病最清楚最直观的手段,胃镜检查过程当中,如果发现食道,胃或者十二指肠有异常的话,做病理活检是常规的程序,比如说局部的粘膜糜烂、隆起性病灶、溃疡、占位性病变等,有时甚至需要结合超声胃镜检查明确诊断,比如说粘膜下隆起性病灶等等。胃镜做活检一般需要对症处理,比如说用抑制胃酸保护胃黏膜药物,同时也需要注意饮食结构,进食清淡一些的食物,比如说流质或者半流质,尽量避免过烫、过硬以及辛辣刺激食物。
语音时长 01:34

2020-02-12

51151次收听

胃溃疡会引起吞咽困难吗
胃溃疡是否会导致人身体出现吞咽困难的症状应该根据个人的情况来进行诊断。一般情况下来说是不会导致人出现该现象的。但病情严重者可能会因为该疾病而出现吞咽困难的感觉。除此以外,胃溃疡的发作还会给人的身体带来其他不舒服的症状,比如恶心呕吐以及疼痛感等。
02:34
胃溃疡检查方法有哪些
胃溃疡可以通过普通内镜、胶囊内镜、上消化道造影、CT仿真胃镜进行检查。胃溃疡的检查方法主要是影像学的检查。最常用的是通过口腔进去到达食管、胃、十二指肠,一直可以看到十二指肠乳头。另外,如果中老年患者合并心脑肺血管疾病,不能耐受普通胃镜,还可以进行胶囊内镜检查,就是吞大概一点五到二公分的胶囊,可以以每秒钟三张图片的速度进行拍照,然后进行后台软件的分析,内镜包括普通内镜和胶囊内镜。上消化道造影是通过口服的硫酸钡,到胃、十二指肠之后进行X光的照相,这样也能够通过直接或间接影像,检查有没有龛影来判断。另外高龄的患者不能够耐受这些检查,还有CT仿真胃镜,就是通过CT拍图片,之后进行后台的三维成像软件合成,来观察有没有胃溃疡或者消化道肿瘤。
胃溃疡吃哪些药效果好
胃溃疡吃什么药效果好,实际上胃溃疡,十二指肠球部溃疡,我们都把它叫成消化性溃疡,这两种溃疡实际上都是攻击因素,超过防御因素。胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌、止疼片、去疼片,这些药物的攻击因素和酒精也在里面,和胃黏膜、胃黏液层这种防御因素之间失衡了,产生黏膜损伤,叫胃溃疡,溃疡深度要比糜烂要深。吃什么药效果好,首先要把病因去除掉,把幽门螺杆菌要根治,吃四种药,里边包含阿莫西林吃两周。第二,你要是喝酒、吃恩塞的药物,感冒药里边的去疼片,这种,这段时间最好不要吃。第三个,胃酸多才会导致溃疡难以愈合,我们要用一些抑制胃酸的药,里边首当其冲就是质子泵抑制剂,效果很好,副反应很小,可以长期服用,但一般胃溃疡是要吃多久,吃四周到六周,溃疡就可以好了。也就是说胃溃疡一方面是对因治疗,把幽门杆菌去掉,把酒精、药物去掉。另外一方面就是抑制胃酸对症治疗,然后还有加用一些黏膜保护剂,有这几方面多管齐下,溃疡一定能很快好,而且把病因去除掉以后,胃溃疡复发率会大幅度的下降。
语音时长 01:37

2019-12-20

60028次收听

02:33
胃溃疡吃什么好
对于很多疾病来讲,营养治疗实际上是避免诱因,起到辅助治疗的作用。胃溃疡首先吃四种药,两周,根治幽门螺杆菌,把病因去除掉。减少胃肠道负担,饮食清淡,避免刺激食物,细嚼慢咽等。胃溃疡最关键的问题是导致胃粘膜损伤的原因。其中最主要的就是幽门螺杆菌,这种细菌可以导致胃黏膜没有症状的持续的慢性的损害,导致溃疡、糜烂,萎缩性胃炎,随着时间积累,会大幅的提升胃癌的发病率,首先要根治幽门螺杆菌。胃本身是一个消化食物的地方,如果有胃溃疡或者有胃病,要减少胃部负担,细嚼慢咽。减少食物的刺激,避免辛辣食物、特别咸的、不可溶纤维数量过多的粗粮。
01:56
胃溃疡吃什么药
一般情况下,能够引发胃溃疡的一个重要的原因,就是幽门螺杆菌的感染。患者一旦发现自己患有胃溃疡,或者是十二指肠球溃疡,就应该尽快进行幽门螺杆菌感染方面的检查。如果发现自己有幽门螺杆菌的感染,就应该尽快进行杀菌的治疗。杀菌治疗,不仅对于胃溃疡的治疗,有着很大的意义。而且,患有胃溃疡的患者,通过进行杀菌治疗,还可以明显减少胃溃疡的复发。治疗胃溃疡的患者,也可以给予患者一些抑制胃酸的药物,比如奥美拉唑、雷贝拉唑等。另外,患者还可以吃一些保护胃黏膜的药物,以减少胃酸对于溃疡面的刺激。这样,也有利于溃疡的愈合。所以,总体来说就是,消化性溃疡的治疗,其一是要杀幽门螺杆菌,其二是给一些抑制胃酸和保护胃黏膜的药物,进行治疗。