易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

甲亢病患者可以跑步吗

发布时间:2020-08-2855652次浏览

很多甲减患者不知道自己应该做什么运动,甲减病人可以适度运动,因为甲减本身代谢比较慢,运动促进代谢,但是要适度,不要感觉累,避免剧烈运动,注意安全。选择一些不会太疲累的运动即可,例如散步、慢跑等。

下面为大家介绍一下甲减在其他方面的护理方法:

1、补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

2、忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大,这就是甲减的护理方法。

3、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,甲减的护理故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

4、纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等,这也是甲减的护理方法。

5、限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

相关推荐

甲亢会引起心跳过快吗
甲亢会引起心跳过快甲亢的典型症状就是心率增加大便次数增多,怕热出汗多、心慌、手抖等症状而且还有可能出现月经不调。所以甲状腺功能亢进患者一定要控制好甲状腺功能因为临床有些患者因为控制不佳,导致甲状腺心脏病也就是甲亢性心肌病所以早期控制非常重要在临床上,大部分患者适用于选择口服药治疗,口服药治疗需要一年到两年时间所以如果有心率明显增快的情况,还需要服用这样心率的药物。当然最关键的还是要控制甲状腺功能需要定期复查甲状腺功能,并及时调整药物剂量。在临床上,有些患者适合手术治疗或者碘131治疗这些治疗也有可能出现继发性甲状腺功能减退如果发生甲状腺功能减退,就需要服用左甲状腺素片来治疗也需要定期复查甲状腺功能,进行药物剂量的调整。保持甲状腺功能在正常范围,以免发生一些并发症的情况。
语音时长 01:36

2021-04-19

67224次收听

甲亢孕妇生完孩子可以喂奶吗
甲亢好发于20~40岁的育龄妇女。因此,妊娠妇女患甲亢以及甲亢治疗过程中发生妊娠的概率均较高。那么甲亢孕妇生完孩子能喂奶吗?这是一个很多人都关注的问题,下面就真毒此问题进行一下详细的介绍。
经常眩晕有可能是甲亢导致
甲亢发病初期的症状复杂多样,部分患者就是以眩晕症状发病的,原因在于分泌过多的甲状腺激素会加快机体的新陈代谢速率,但是患者本身从外界获取的能量不能供应病态的身体所需,就会导致脑部的营养缺失而出现眩晕症状。
常见五大甲亢的致病因素
作为一种常见的自身免疫性疾病,甲亢的病因至今还不是很明确。但是通过长期的临床观察和分析,大致得出了以下几个和甲亢的病因很有关系的内容,在这简单介绍下。1、某些肠道细菌具有高亲和力的促甲状腺受体,造成甲状腺异常,成为甲亢的病因。2、抗原特异的抑制性T淋巴细胞缺陷,使得B淋巴细胞产生甲状腺刺激抗体,也
妊娠期甲亢多吃什么好
妊娠期合并甲亢的孕妇,膳食方面要注意营养的合理搭配,注意食用含高热量、高蛋白与高维生素的食物,多吃含钙、磷、维生素D的食物。
甲亢患者的膳食注意事项
甲亢患者在生活中,尤其要注意膳食的合理搭配和营养均衡,懂得饮食的禁忌,对于甲亢的恢复有很好的辅助作用。
甲亢患者的饮食注意事项
甲亢患者的饮食注意事项包括患者应严格限制碘中的食物摄入量,避免食用刺激性较大的食物,还应注意避免食用大蒜、洋葱、生姜等可能导致病情加重的食物。注意营养成份的全面补充,可以吃高能量、高蛋白质、高维生素食物,但是一定要限制碘的摄入,不建议吃海带、紫菜、花菜等。碘是合成甲状腺激素不可缺少的原料,摄入过多的碘可能使病情加重甲亢。患者应避免食用酒精饮料、吸烟或饮酒等,甲状腺机能亢进是一种很高的消耗性疾病,对营养和优质蛋白的全面补充非常重要。甲亢的患者饮食上其他的没有什么特殊的,主要是“三高一限”。
语音时长 01:33

2020-01-14

56352次收听

儿童甲亢是什么原因
目前甲亢病的病因尚不明确,跟遗传有一定关系。甲亢是一种自身免疫性疾病。是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。甲亢的诱发与自身免疫,遗传和环境的因素密切相关,其中,以自身免疫因素最为重要。甲亢的治疗一般是药物治疗,有的患者采取吸碘131。一般疗程需要一到两年时间,建议规范用药治疗。儿童甲亢都是由于甲状腺分泌激素过多,使甲状腺产生了病变,导致体内碘元素缺乏,从而引起甲亢。这种病症一般表现为心悸,多汗,怕热,食欲亢进,消瘦,情绪暴躁,易有攻击性眼突,注意力不集中,成绩下降的症状。在饮食上我们建议要注意避免吃海产品,海带,紫菜等含碘食物,还有辛辣食物,生蒜,生葱等。平时注意多休息,不要过度劳累,保持心情舒畅。
语音时长 01:40

2020-01-09

51237次收听

甲亢怎么治疗
甲亢的治疗目前有三种方法。一是抗甲状腺药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。总疗程需要1年半到2年的时间,中间需要定期复查甲状腺功能、肝功能、血常规,根据结果调整药物剂量,治愈率约为50%左右,复发率高达50%-60%。二是碘131治疗,它是一种放射性治疗,通过发出β射线破坏一部分甲状腺组织而起到治疗作用,被称为不流血的手术。优点是服药时间短,大多数病人服药1-2次就可以治好。缺点是容易出现甲减,并且随着时间的延长甲减发生率增高,累积10年甲减发生率在50%左右。三是手术治疗,手术为切除一部分甲状腺组织,与碘131治疗基本上差不多,也可能在治疗后发生甲减、甲状旁腺功能减退引起钙磷代谢紊乱甚至损伤喉返神经出现声音嘶哑、饮水呛咳等。
语音时长 01:32

2019-12-18

47809次收听

甲亢不能吃什么食物
甲亢为甲状腺功能亢进症简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一组临床综合征。由于是甲状腺激素分泌过多,所以在饮食方面要注意少吃含碘高的食物海带、紫菜、海蜇等海鲜类产品。避免用含碘的药物如海藻、昆布、丹参、川贝、碘化钾、含碘造影剂、复方碘溶液等。注意作息规律,不熬夜、少生气、不抽烟等。由于甲亢是高代谢、高消耗疾病,所以要高维生素、高蛋白饮食。发现甲亢,一方面要注意饮食,另一方面要及时治疗。临床常用的有三种治疗方法;抗甲状腺药物、碘131、手术,三种方法各有优缺点,根据自身情况选择。目前以前两种治疗方法选择较多,尤其是碘131治疗,因服药时间短、治愈率高、花费少而广泛应用。
语音时长 01:41

2019-12-18

60633次收听

02:32
怎么判断自己是不是甲亢
判断自己有无甲亢,可根据症状来进行。甲亢常见症状有体重下降、心慌、活动后心慌、心率增加、情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、乏力、手抖、眼睛突出、甲状腺增大等。甲状腺肿大呈对称性,有患者是非对称性肿大。甲状腺肿或肿大会随着吞咽上下移动,部分甲亢患者有甲状腺结节。甲亢引起的眼部改变,有两类:一、良性突眼,患者眼球突出,眼睛凝视或呈现惊恐眼神;二、恶性突眼,由良性突眼转变而成。恶性突眼患者常有怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛、有异物感等。
02:50
得了甲亢怎么治疗
患有甲亢一定要积极的治疗,治疗甲亢的方法包括药物治疗、同位素治疗和手术治疗。药物治疗的特点是疗程需要一年半左右,在服药期间病人需要不断的随访来调整药物的用量;同位素治疗比较简单方便,同位素治疗常见的副反应是永久性的甲低,一旦发生永久性甲低,病人需要永久性的服用甲状腺激素替代治疗;当药物治疗和同位素治疗都不能很好地治疗甲亢时,需要选择手术治疗,当甲状腺有结节或肿瘤时,手术治疗既可以治疗甲亢又可以切除结节或肿瘤。因此甲亢的治疗需要医生根据患者的具体情况选择。
02:16
哪些人容易得甲亢性高血压
甲亢性高血压指甲亢患者发生的高血压,实际并没有甲亢性高血压诊断,但在甲亢没有得到很好控制情况下,的确容易合并高血压疾病。甲亢的高血压是T3、T4增加导致心脏收缩力增加,此时高血压特点是收缩期高血压,收缩期血压比较高,舒张压正常,常伴有心律增快。此时常选用β受体阻断剂,如阿替洛尔、美托洛尔、比索洛尔等药物治疗,既可控制甲亢引起的高血压,又可以控制心率,对于T3、T4水平下降也有一定好处。
02:19
甲亢性高血压能根治吗
甲亢引起的高血压是能够根治的,甲亢得到控制以后高血压往往能够恢复到正常。因为甲亢引起的高血压往往是由于T3、T4增加导致心脏收缩力的增加,刺激交感神经兴奋,表现为单纯的收缩期高血压,同时伴有心率的增快。当甲亢控制好以后高血压是能够恢复到正常的;血压没有恢复到正常时,常常在控制甲亢的同时给予一些β受体阻断剂,如阿替洛尔、美托洛尔、比索洛尔等,β受体阻断剂的好处是在降压的同时可以控制甲亢患者的心率,同时还有助于T3、T4水平的下降,有助于甲亢的恢复。
02:03
甲亢的治疗方法有哪些
甲亢的治疗方法有三种,这三种方法各有优缺点。第一是抗甲状腺药物治疗,临床上比较首选抗甲状腺药物治疗。它主要有两类药,一类是他巴唑,还有一类是丙硫氧嘧啶。药物治疗疗程比较长,需要一年半到两年左右的时间,但是药物治疗复发率相对比较高。第二是放射性碘131治疗。放射性碘131的治疗简单、快捷,三个月甲功基本都能够恢复正常,但主要的不良反应是发生甲减。如果发生甲减需要终身用优甲乐进行替代。第三是手术治疗,切除一部分甲状腺,进行甲状腺的次全切除术。手术复发率是8%左右,手术也会引起一些不良反应,比如出现甲状旁腺损伤,或喉返神经损伤。需要根据病人的病情和实际情况,由医生和患者共同商量来决定选择哪种治疗方法。