生活中如何对待耳石症
发布时间：2020-08-2876045次浏览
对于耳石症估计很多人都是没有听说过，不知道这到底是一样什么样的疾病。但是一说它的症状大家可能都不陌生，就是会头晕脑胀、四肢无力、抵抗力还会下降感冒，经常觉得耳朵嗡嗡响天旋地转的。生活中应该如何对待耳石症呢?
1、养成良好的作息时间，保持良好的睡眠状态。每天运动30至40分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合，太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。注意按摩，按摩可使身体放松，减轻压力。研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目会增加，免疫功能有明显改善。
2、在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等;若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。
3、应该忌吃的一些食品，如辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果，同时还要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。
4、复位成功后需休息半小时后再离开，并禁忌开车。复位后三天内最好避免平卧。建议睡硬板床，用荞麦皮枕头。
这些都是耳石症生活中应该要注意的，希望能够对广大患者有帮助。
相关推荐
耳石症对身体有危害吗
耳石症对身体没有太大的危害。耳石症的主要症状就是在耳石症发作的时候会感觉到突然的眩晕，但是在耳石症没有发作的时候是正常的，因此不会对身体健康造成太大的影响。但是如果耳石症经常发作，会对心理等造成很大的影响，因为会对耳石症发作造成恐惧心理。另外，耳石症在突然发作的时候，在做一些危险的动作，例如在登高，就很有可能会发生危险。另外，老人如果耳石症突然发作，很有可能会摔倒，本身老人身体就比较差，可能会导致骨折等危险。
耳石症如何鉴别诊断
耳石症如何鉴别诊断，这是很多人比较关心的问题，很多人因为没有及时鉴别诊断出耳石症，结果耽误了最佳治疗时间，结果造成更严重的伤害，那么耳石症如何鉴别诊断，我们一起来看一下。
耳石症造成的危害有哪些
耳石症造成的危害有哪些呢?任何疾病的出现不管大小危害性都是少不了的，患上了耳石症同样具有一定的危害性，只是很多患者们对于这种疾病的危害不是很了解，那么到底患上了耳石症会造成什么危害呢?一起来看一看吧。
耳石症复发方法
答非所问
耳石症不治疗有危险吗
耳石症不治疗有危险吗？耳石是我们临床耳科门诊的常见病、多发病，主要表现为眩晕、眼球震颤等等症状，耳石症它是一种自限性的疾病，也就是说，它有经过一段时间可能存在不治疗，那么它也会症状消失，那么这个时间的长短不能肯定。那么在这个恢复的时间段里，患者可能出现反复的眩晕情况，这种眩晕情况会产生了一定的风险，一个是影响患者的正常的生活，如果患者登高或者是行走在街道或者是水池池塘边容易导致意外情况发生。第2个就是反复的眩晕，影响患者的生活，影响患者的生活质量，容易导致患者出现抑郁或者其他的不良的心理情绪反应。我们临床上有碰到患者耳石症频繁的眩晕，有自杀倾向的。还有呢，耳石症我们除了这个原发性的还有继发性的耳石症，其他原因引起的，那么我们在治疗耳石症的过程当中，也有助于其他疾病的恢复。
耳石症吃什么药好
服用药物是治疗耳石症的主要方法，但是耳石症的发病原因有很多，在服用药物时，要根据发病的原因进行服药。由于耳石脱落形成的耳石症，适合服用内淋巴代谢类药物治疗而有一些其他原发性疾病引起的耳石症，则需要口服药物治疗原发性疾病。另外，当耳石症比较严重时，就需要服用前庭功能抑制剂类的药物治疗。
耳石症怎么治疗
尽管耳石症这种疾病大家比较陌生，但是其发作的几率比较高，所以大家对它的治疗方法应该有所了解，一般情况下建议大家选择保守疗法。但是如果大家久治不愈的话，那么可以考虑手术疗法。而导致大家患上耳石症的病因有很多，比如内耳供血不足导致。
眩晕是耳石症吗
耳石症是一种常见的眩晕性疾病，它的特点就是在翻身头部活动的时候突然眩晕，可以是看东西摇摆，也可以是天旋地转，一般几秒钟、十几秒钟，很少超过一分钟，只要头部停止活动，可能很快就会好转，如果再次转动头部，还会继续出现类似的症状。如果你有此类症状，那么你要注意了。
02:55
如何治疗耳石症
耳石症的治疗就是所谓的耳石复位治疗，复位治疗是利用重力使耳石离开它刺激壶腹嵴毛细胞的位置，使它到更宽的空间，这样就不会刺激患者的末梢神经细胞使病人产生眩晕，一段时间后它可以消化吸收，不再出现症状。因为耳石器脱落原因不是很明确，因此耳石症痊愈后一段时间可能会复发，但一般只要是正确的复位方法，绝大多数的耳石症临床的预后都非常好，在复位之后患者旋转性的眩晕就立即消失，但是可能会遗留头晕，可能一段时间后头晕也会随着好转，患者完全恢复到正常。所以，患有耳石症的患者不要太紧张，应该及时就诊。耳石症是耳鼻喉科疾病，应该以耳鼻喉科医生的诊治为主，医生会告知复位的方法或者会帮助患者复位，患者也可以回家自己进行复位的动作。
耳石症该怎么确诊
怀疑耳石症要去擅长耳石症的门诊进行检查，大夫会根据情况做相应检查。变位试验来确定是否有耳石的存在，变位试验阳性后，还要做相应的检查排除其疾病，如颈椎病、大脑的疾病等来确诊是否耳石症。耳石症是一种非常常见眩晕性疾病，特点是在翻身时，头部活动的时候突然的眩晕。看东西摇摆，天旋地转，一般几秒钟，十几秒钟，很少超过一分钟，只要头部停止活动，很快就会好转。如果再次转动头部，还会继续出现类似的症状。
耳石症复位法是怎么回事
耳石症复位法是一种非常常见眩晕性疾病，机制是平衡时耳石颗粒病理性脱落，从椭圆囊进入半规管，当头部活动时，半规管里面的耳石颗粒移动，刺激神经末梢导致头晕。耳石症治疗要想治得好，就要解决这个问题，有一种特效的方法叫耳石复位法，是把进入半规管的耳石颗粒，用物理的方法把转回椭圆囊，要根据不同耳石颗粒，设计有不同复位方法，后半规管、水平半规管、上半规管和前庭型耳石，复位方法都不一样，要结合很多种复位方法组合进行。
02:09
耳石症就诊前注意什么
怀疑耳石症在就诊前，第一，准备好自己的所有病历资料，不管是纸质或胶片，或图像、影视资料，尽量准备齐全。第二，就诊之前最好空腹，因为大夫要做一些变位试验，可能会诱发非常剧烈的眩晕，呕吐，饱腹以后吐的特别厉害，可能会影响检查，增加痛苦感。第三，对一些既往有其他疾病的患者，像高血压、心脏病，一定要提前准备好相应的药物，像降压药、心脏的急救药速效救心丸等等。第四，在耳石就诊之前一定要找一位家属陪伴，因为耳石症在治疗完后可能会有一过性的眩晕加重，需要有家人照顾。自己不能够单独驾车到医院，耳石复位以后可能会特别眩晕，没法开车。
01:33
耳石症眩晕恶心怎么办
耳石症是一种常见的眩晕性疾病，常见于早晨起床时，不能翻身，一翻身会感到天旋地转、恶心、呕吐。解决这种情况最好的方法是尽快到就近的医院、社区或者诊所，大夫会先进行最基本的止晕治疗，注射一些药物，肌肉注射来控制头晕的症状。一般症状在注射药物以后，大概20分钟就可以得到比较明显的缓解。
02:20
耳石症能自愈吗
耳石症医学原名为良性阵发性位置性眩晕，是一种最常见的头晕性疾病。它的名字里边有一个良性，说明有一部分病人即使不治疗，也可能会自发地缓解。因为耳石颗粒是一种很小的碳酸钙结晶，脱落以后是在溶液里面浸泡，有的人如果耳石颗粒不够致密，或者比较小，在侵泡一段时间以后有可能自发溶解，症状就会缓解。这种病人占整体病人的1/3左右。虽然耳石可以自发缓解，但在治疗之前，谁也不知道自己是不是属于1/3的幸运人群，还是应该尽早诊治。即使是自发缓解，有的人没有经过快速的复位治疗，也会留下一些头昏失稳的后遗症。
.jpg)
.jpg)
