牛皮癣是一种顽固性皮肤病，临床治疗必不可少，然而患者日常生活中也可辅助一些相对舒适又能长期坚持的疗法，如酌情使用矿泉浴、糖浴、药浴等，另外一方面还可尝试一些食疗方。

1、菊花粥

主要原料有菊花和粳米，先将菊花煎汤，滤去菊花，将粳米放入汤中一起煮成粥。菊花有散风热、清肝火、明目的作用，牛皮癣患者可经常食用。

2、胡萝卜粥

先将胡萝卜用素油煸炒，半熟后加入清水，将粳米放入水中，共煮成粥即可。胡萝卜富含维生素A，煸炒过程有利于维生素A的释放，促进人体吸收，该食疗方尤其适用于皮肤干燥、口唇干裂的牛皮癣患者。

3、大枣甘草汤

将大枣、甘草洗净后加适量水煎煮，食大枣喝汤。该食疗方有益气调中、扶助正气的作用，经常饮用有利于调节机体的内环境，提高免疫力。

4、乌梅膏

取乌梅数颗，然后将乌梅洗净去核，加水煎煮直至熬成乌梅膏，将其装入干净器皿中备用。每次取一汤匙，可加入适量白糖调味，用开水冲化后口服。该食疗方可有效缓解牛皮癣患者的瘙痒症状。