输卵管堵塞的原因为输卵管本身疾病或其他部位炎症蔓延导致，故在预防中所有人都强调警惕炎症的发生和保持健康合理的生活方式。主要抓住以下四点：

1、预防阴道炎感染

阴道炎的发生是输卵管堵塞最主要的原因，细菌在阴道内的滋生势必会上行感染输卵管，在生活中要保持阴道内的干燥，多换内裤，质量以棉质最好。注意夫妻生活的卫生，不可滥用洗液灌洗阴道，每日用清水即可。

2、谨慎人工流产

尽量避免人工流产，很多输卵管堵塞是因为在人流中操作不当引起。所以，一旦发生意外妊娠要到正规的医疗机构手术，还应该避免频繁人流手术。

3、预防炎症，及早就医

输卵管堵塞的发生和盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜炎有着密切的关系。其中最主要的原因还是子宫内膜炎和输卵管炎，一旦身体出现白带异常、月经不调、腰酸背痛及腹部不适时要及时的就医。

4、预防营养不良

多数女性患者易发生炎症和身体虚弱有很大的关系，维生素及矿物质的摄入量少，免疫力下降，细菌易侵入，导致炎症的发生。