易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

手机看多了会头晕吗

发布时间:2020-08-1360167次浏览

手机看多了确实会导致头晕的出现,之所以会出现头晕,这和颈部肌肉劳损,颈部小关节错位有一定关系,总之要想有效避免头晕的症状,尽可能应该减少玩手机的时间,另外也应该多做颈部的活动,能够促进血液循环。

手机在生活中早已成为必备的一款产品,而在使用手机的过程中也会有着很多的便捷之处。但是在长时间使用手机过程中,也有一些人会发现自己经常性有莫名的头晕现象,特别是一些年轻人,因为经常性的玩手机,早已经出现明显的头晕症状,其实可能也会有许多好奇之处,比如手机看多了会头晕吗?
  一、手机看多了会头晕吗
  看手机较长一段时间之后确实会有头晕现象,但是这主要是因为颈椎疾病,或是长时间的肌肉劳损,所以当我们在使用手机过程中还是应该引起注意,这类的症状较长的一段时间都容易出现在年轻人身上,所以应该采取有效的治疗措施,如果能够适当性的活动一下,可以达到改善的效果,避免颈椎部位的疼痛
  二、手机看多了为什么会头晕
  1.颈部肌肉劳损
  当我们长时间看手机时,就会导致颈部肌肉韧带等众多软组织出现劳损,会出现无菌性炎症,而这种炎症就会导致颈部的椎动脉受到影响,也会影响到交感神经健康,会出现椎动脉痉挛,后期就会因为大脑供血不足而出现明显的头晕症状,所以出现此类情况就应该引起重视。
  2.颈部小关节错位
  看手机的时间比较长,也可能会导致颈部小关节错位,一旦小关节错位之后就会压迫到颈部的神经,也会影响到血管的健康,很容易会出现血管痉挛,也同样会出现管腔狭窄,最终就会导致大脑供血不足所引起的头晕。所以如果发现自己玩手机一段时间之后有明显的头晕症状,就应该尽可能的活动一下颈椎,比如可以减少看手机又或是多做颈部的活动,这就能够有效避免严重的头晕症状,而且还可以有效促进于病情的缓解。

相关推荐

01:27
月经后头晕怎么补气血
月经后头晕,女性通常可以通过饮食调理、适量运动、保证休息、按摩、使用药物等方法来补气血。若患者持续出现上述症状,应及时就医治疗,避免耽误病情。1.饮食调理:月经可能会导致患者失血过多,引发头痛,患者可以适量食用阿胶糕、猪肝等补气养血的食物改善头晕的不适症状。2.适量运动:患者月经后头晕可能是血液循环不畅引起的,患者可适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动,可有效促进血液循环,改善头晕症状。3.保证休息:过度劳累也可能会导致患者头晕,所以建议患者保证休息时间充足,可以缓解不适症状。4.按摩:头部血液循环不畅,可能会诱发头晕,建议患者在专业医师的指导下进行按摩,有利于缓解头晕的不适。5.使用药物:若上述症状比较严重,患者可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、阿胶养血颗粒、归脾丸等药物治疗。日常需要注意自身的健康状况,若存在异常建议及时采取措施改善。
头晕恶心是什么原因
如果仅仅是头晕而没有事物旋转,出现了恶心称之为头昏。头晕的时候伴有事物旋转,恶心呕吐,通常称为眩晕。如果是眩晕要考虑是否是耳源性的眩晕,这样是由于内耳的前庭功能的障碍而造成。这样的一些疾病通常应当到耳鼻喉科就诊来除外是否是梅尼埃氏病,或者是良性位置性眩晕,也就是耳石症的存在。出现了这种情况,应当在耳鼻喉科的大夫的治疗之下,予以诊断以及治疗。头晕、恶心、想吐,如果出现在中老年病人,并且伴有高血压、糖尿病、高脂血症等等的慢性疾病,应当及时到医院就诊,来明确是否是一些颅内的疾病造成的头晕、恶心、想吐的这种症状。这样的症状在颅内的一些疾病存在的时候,通常伴有其他的神经功能缺损的表现,例如肢体的麻木、无力、言语不利等等,应当由神经科医生给予头部的影像学的检查,来明确诊断并且对症治疗。如果仅仅是头晕、恶心、想吐、不伴有事物旋转,还要考虑是否是一些躯体化的疾病造成的,例如出现了呼吸道感染的时候,也可以出现头晕、恶心、想吐的这种症状,应当予以测量体温明确是否是由于发热引起的这样的症状。如果头昏没有伴有事物旋转、恶心、想吐的这种症状,持续时间非常长,应当到医院就诊,来予以血液常规的检查、生化的检查,来明确是否有低血糖或者是贫血等等的原因而造成的这样的疾病的临床症状,而对于病因应当予以科学的诊治。
语音时长 02:39

2021-07-09

60861次收听

女生头晕是怎么回事
女生总是出现头晕的原因,可能和长时间玩电子产品有关,因为经常坐着或者趴着,运动量很少,很可能会造成患者出现颈椎方面的问题,很容易引起头晕的症状。除此之外,部分女性也可能会平时注重体重,所以会节食减肥,会造成营养不良或者低血糖,从而出现头晕的症状。需要在饮食方面适当调节,不要挑食和偏食。如果女生出现头晕症状,也不能排除是由于贫血因素而造成的,同时和低血压以及脑血管痉挛等因素也有很大的关系,需要尽快前往医院神经内科就诊,配合医生查找原因后再做治疗。
语音时长 01:10

2021-06-10

72707次收听

03:19
来月经头疼恶心想吐是怎么回事
来月经头疼恶心想吐,在中医里属于月经前后诸证,叫经行头痛,那么在新教材里,属于一个经前紧张综合征,中药临床疗效还是挺好的。来月经的时候,女性的胞宫冲任、血海,气血变化较急骤,在特定时期就会出现肝阳上亢、肝火上炎,表现为头疼。肝郁克脾,肝影响了胃的功能,就会表现为恶心、呕吐,胃气上逆后,胃失和降,就会表现为吐。治疗方法根据临床表现,在颠顶疼,是胀痛,考虑肝阳上亢,肝火上炎,可以给她一些平肝潜阳的止疼的这些药。血瘀引起的疼痛是刺痛。有外伤史,给于活血化瘀、镇肝潜阳的药物治疗。
气的头晕是怎么回事
生气以后头晕,不排除是因为生气时交感神经过于兴奋,反射性引起的头晕、心慌等不适。另外,生气的时候很容易引起血压增高,由于血液对血管壁、大脑的刺激也会导致头晕头痛的表现。除此之外,情绪过于激动的时候也会影响神经内分泌功能,从而导致各种不适,如头晕眼花、胸闷、头痛等。中医认为经常生气会导致肝气郁滞,全身气血津液运行障碍,包括大脑的部位血液循环也会发生紊乱,所以也能诱发头晕。人的情绪和身体是相互影响的,当情绪不好时很会容易引起各种躯体症状,平常要保持平常心,症状严重时可以辅助药物治疗。
语音时长 01:06

2021-05-20

75780次收听

哪些原因导致头晕
哪些原因导致头晕呢,这种情况在生活中十分常见,但是它的原因很多人还是不太了解,可能我们周围的人好多都有过头晕的现象,有些人的现象会很快的消失,而有些人的头晕却会伴随几年,其实这和引起头晕的原因是有很大的关系的,只有了解病因才能对症治疗,下面就来看一下我们的介绍。
你知道孕期头晕是病吗
头晕是非常常见的,头晕也是很多疾病的原因引起的,可是也有很多孕妇也会有头晕现象,这让很多准妈妈感到害怕,感觉自己是不是得了什么病,那么我们下面就来给准妈妈讲下孕期头晕是病吗?
02:11
呼吸性碱中毒的原因
呼吸性的碱中毒常由于过度通气造成,精神紧张引起的过渡性通气,也有发热引起的,患者会出现头晕、感觉性的异常,呼吸性的碱中毒患者会有头晕、感觉性的异常,严重的会产生抽搐,常见于癫痫发作。对于呼吸性碱中毒的患者如何治疗要看引起情况,发热引起的呼吸急促,要根据引起发热的病因进行对应的治疗,是最直接的,也可以进行对症治疗,体温退了后,情况会得到缓解,如果由于过度换气引起来,癔病的发作引起,可以在嘴边套一个塑料袋去喘气,也可以缓解呼吸性碱中毒引起来的一系列症状。
早上起来头晕怎么办
早上起来出现头晕这种不良症状,往往是某些疾病出现的征兆,比如是颈椎病、神经衰弱、脾胃虚弱以及脑部供血不足等。至于到底属于哪种疾病所引起的,患者还得到正规医院做一个详细的检查,然后才能够对症治疗,否则盲目治疗,可能会适得其反。
经常头晕怎么办
在日常生活中也许会有很多人出现头晕的现象。引起头晕的原因是比较多的。当我们经常头晕时,可以做一些动作来缓解头晕。假如头晕是由颈椎病或者贫血引起的,那需要对颈椎进行一些常规理疗,贫血造成头晕的话要改善营养,积极治疗疾病。
哪些病会导致头晕
头晕主要表现为头昏、头沉、头重脚轻、头脑不清醒,引起头晕的病因很多,常见的有脑血管疾病、高血压、贫血、耳源性疾病、精神情绪原因等。一、最常见的病因是神经系统的疾病,如脑血管病,尤其是侵犯了后循环系统,影响小脑脑干系统,患者往往会出现头晕。除了脑血管病,还有小脑脑干的肿瘤、外伤、炎症等都会引起头晕的症状。二、除了神经科相关的疾病,内科系统的疾病也会引起明显的头晕,例如最常见的高血压,血压突然升高患者会头晕、血压过低患者也会头晕。三、严重的贫血、血氧能力的降低,患者也会出现头晕。四、还有部分是耳源性的疾病,如中耳炎、美尼尔、面神经炎,都会引起患者头晕的感觉;五、血管抑制性的头晕也是比较常见,患者有精神紧张、情绪不稳、睡眠不足,都可以引起头晕。
语音时长 01:38

2018-09-29

70820次收听

08:27
头晕、眩晕和晕厥一样吗
头晕、眩晕、晕厥不一样。一个人头晕,可以描述成晕晕乎乎,也可以是头昏昏沉沉、头脑不清醒、发懵。眩晕有准确的含义,即周围的环境在旋转或者自身在旋转,有荡来荡去的感觉或者水平移动的感觉,是运动错觉。眩晕可以立马引发出来,比如在原地转三圈至五圈,突然停止,会感觉到周围都在旋转。晕厥是指突然的意识丧失,比如现在感到晕,刚刚晕的时候觉得头晕,但可能几秒钟或几分钟又好转。晕厥是突然的,意识上根本不清楚。如果病人晕倒,仍然知晓旁边人在说话,那一定不是晕厥。
耳朵引起的头晕是怎么回事
耳朵引起头晕大部分是因为耳石症导致,因为平衡受到了影响所以才会出现。耳石症会因为体位的变化导致头晕的症状加重,而且会伴随着听力下降。另外除耳石症可以引起头晕外,还有美尼尔综合征也可以导致头晕的问题出现。
语音时长 01:29

2018-09-21

53595次收听

01:58
耳朵引起的头晕是什么病
一般患者出现耳朵引起头晕的情况发生,大部分是因为耳石症所导致的。因为人体的平衡受到了影响。所以,才会导致患者出现头晕的现象。一般耳石症所引起的头晕,与患者的体位有关系。耳石症患者会因为体位的变化,而导致头晕的症状加重。而且这种情况还会伴随着听力下降的表现。另外,通常患者除了耳石症可以引起头晕以外,还有美尼尔综合征这种疾病,也可以导致头晕的问题出现。除此之外,前庭功能紊乱的疾病出现,也可以导致患者产生头晕的症状。前庭功能紊乱所导致的头晕,一般会表现为长期的头晕,这种头晕呈旋转性,并且会伴有恶心呕吐的症状出现。患者在经过休息之后,症状可以得到缓解。但是这种症状经常反复发作,一般与劳累以及睡眠不足等因素相关。
来例假头晕是怎么回事
月经,又被大家称作例假、大姨妈、倒霉等,它作为女性朋友特有的一种生理变化,能够直接反应出身体的健康状况,由于每个人的体质不同,所以经期的表现各有差异,除了常见的痛经之外,月经期间头晕也是比较多见的一种情况。