得了脂溢性湿疹后，首先要保证患处干燥清洁，平时要避免用刺激性较大的护肤品，且衣物要保持舒适、宽松。用药上，应遵听医嘱，不可擅自停药换药。而在饮食上，要避免多糖多油脂。如果患者有过于焦虑、自卑的心理，也要及时疏导。

脂溢性湿疹又称之为脂溢性皮炎，该疾病好发于头面部、四肢躯干等皮脂腺丰富的区域，且多见于新生儿和成年人，而大部分患者都伴随有不同程度瘙痒情况。而到了后期，可能演变为红皮病或渗出性湿疹样湿疹。所以早期护理至关重要，那脂溢性湿疹护理方法具体有哪些？
　　一、成人脂溢性湿疹的护理方法
　　1.皮肤护理
　　患者在治疗期间，应当保持患处清洁和干燥，可定期用温和洗护用品清洗。在清洗过程中，避免水温过烫，洗护后也要及时涂抹润肤霜，且不要用含酒精和化学成分的护肤品。平时也要穿着宽松、舒适、纯棉的衣物，避免皮肤反复摩擦刺激。
　　2.用药护理
　　脂溢性湿疹在用药期间，应当严格遵听医嘱。为了避免药物副作用加重病情的情况发生，最好先从小面积试用，且一开始用药浓度不宜过高。这样一旦出现过敏刺激等不良反应，则可以马上停药并根据医师建议替换其他相同药的药物，但不可擅自停药和换药。
　　3.头皮护理
　　对于头皮或胡须有鳞屑附着的患者，可以通过矿物油软化后，再进行清理和清洗。而患病期间，建议患者避免使用染发剂和发酵等刺激性的洗发用品，否则可能导致病情加重。
　　4.饮食护理
　　在脂溢性湿疹恢复期间，饮食上应以清淡蔬果为主，避免摄入过多的含油脂和糖分高的食物。另外，也要保持排便通肠，这样可使患者体内毒素排出，以促进病情更快恢复。
　　二、婴儿脂溢性湿疹的护理方法
　　如果是婴幼儿发生脂溢性湿疹，且头皮上附着大量鳞屑，可选用温和的婴儿洗发剂清洗头皮，清洗前可用柔软的毛刷松动鳞屑使其掉落，之后再用水冲洗。而对于较硬的鳞屑，可用矿物油软化后再进行清洗步骤。