头晕可采用穴位按摩来缓解症状，如按摩头部的百会、神庭和风池。百会是多条经脉汇聚处，按摩百会能调整多条经脉，有镇静安神作用，故对头晕有帮助。对于神庭的按摩，也有镇静安神作用，中医所说的头晕属于有风邪为患，风邪上扰清窍故有头晕，可加风池按摩，有熄风潜阳的作用。头晕可能是因为肝阳上亢，或者因为身体虚弱后髓海不充、脑髓不充，再者可能因为寒浊扰动。若是肝阳上亢、肝风内动，可在脚上加太冲穴按摩。若是脑髓不充、脑髓空虚，可按摩小腿胆经的悬钟穴，可填充髓海。若是痰浊造成的，可按摩丰隆穴。

躺着起身头晕，可能是喝酒睡觉、熬夜导致的睡眠不足，又或是脑供血不足，出现这些症状都说明并不是正常的表现，不仅需要注意休息，还需要针对性治疗，能够有效避免出现更严重的危害。

造成头晕的原因有很多，但是往往头晕作为一种疾病的时候，首先我们应该了解的就是头晕这种疾病的治疗，往往头晕这种疾病和一些疾病之间存在相似之处，这就需要我们及时的和大夫做好疾病的检查，那么头晕如何鉴别诊断呢，下面我们一起了解一下。

如何避免头晕的复发呢?很多的人都是因为生活的压力大出现了头晕这个疾病，长期头晕不治疗的情况下会变得更加严重，甚至会导致其他的疾病，那么，下面我们先了解下如何避免头晕的复发的问题吧!

一般情况下，婴儿痔疮需要通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

出现头晕，要进行血压测量、心电图测量和血液常规生化检查，包括肝功、肾功、血脂的测量。老年人有明显血管病比如糖尿病、高血压、高血脂等这类患者，要进行相应的神经专科的检查，包括头颅CT或头颅核磁检查，此外还要进行颈部血管彩超、颅内MRA或精读多普勒超声，评估患者的颅内颅外血管的状况。头晕的患者也要进行心脏方面的检查，包括心电图、超声心动图、24小时动态心电图等除外心脏病因引起的头晕。明确病因以后，针对性进行治疗。如果是外周性头晕，可以给予盐酸倍他司汀或盐酸氟桂利嗪等口服对症治疗；如果是脑血管病引起的头晕，就要按照脑血管病相应地进行治疗，包括抗血小板治疗、他汀治疗，还有控治好血压；还有其它的一些危险因素，如血糖、高同型半胱氨酸血症，总之如果患者出现头晕，尤其是对老年人，应该积极地到医院进行就诊。

耳底前庭神经改变、急性脑缺血、神经功能紊乱、全身躯体性疾病都可能导致头晕。一、耳底前庭神经的改变，比如梅尼埃病、耳石症和前庭神经元炎等一系列的疾病，患有这些疾病的患者在翻身或者体位发生变化时，会出现天旋地转、眩晕的感觉，一般几分钟或者十几分钟就可以缓解。二、有患者会因为急性的脑缺血，脑供血不好，出现眩晕的症状。三、患者由于身体长期的亚健康状态，出现神经功能紊乱或伴有全身躯体性疾病，会从早到晚持续出现头昏沉的症状。

头晕的原因不一样，治疗也会不一样，主要是根据前庭神经可给予营养神经、改善血液循环、扩血管的药物治疗，针对神经科系统疾病，脑出血，全身系统性疾病等方面进行对症治疗。一、如果是由于耳底的前庭神经受到损害，比如梅尼埃病、耳石症或者神经元炎等，应该在耳鼻喉科进行治疗，给予营养神经、改善血液循环、扩血管的药物。二、如果是因为神经科系统的疾病，比如急性的脑缺血发作，按卒中脑血管病进行治疗。三、如果是脑出血，按出血性疾病进行治疗。四、如果是全身系统性疾病，比如低血压、高血压、低血糖、贫血等，要治疗全身性不同的疾病，还可以加一些头晕的对症药物。

现在恶心和头晕最常见的原因就是颈椎病，有很多人因为总是低头玩手机，导致患上颈椎病，我们需要重视颈椎的护理，才能改善造成的恶心、头晕等不适的症状。其实不仅仅是颈椎病，还有心血管方面的疾病，也都会造成恶心头晕耳鸣的不适症状。

女性不管因为保胎、调整月经等原因吃黄体酮，都有可能会出现头晕的情况。女性在口服黄体酮后出现头晕的情况是正常的早孕反应，它跟孕激素有很大的关系。一般现在都是天然的黄体酮，它跟人体里产生的孕酮是一样的成分。外源补充黄体酮，增加孕激素可以引起头晕，而且有的人会伴有头疼，还会有比较严重的一些反应。因此，如果要保胎吃黄体酮，即使头晕也需接着用。如果为了调整月经有头晕的症状，可能需要到医院判断，如没有其他问题，应该考虑换药。