骨密度的Z值正常范围是±2之间，骨密度Z值反映的是个体每一个人跟正常值的标准方差，当然，这是统计学的名称，一般的病人或者一般的人群对这个不太了解。骨密度Z值是做骨密度检查的时候的两个参考值之一，但相比较Z值，T值更为重要，Z值相对来说医生应用的也比较少，主要是看骨密度T值，T值是医生最关注的地方。T值的正常范围跟Z值又不一样，T值是±2.5之间的，在±1之间是属于正常的，而在±1和±2之间这个范围内，是属于是骨量的减少，所以经常在骨密度检查的时候，会看到医生下的诊断是叫骨正常或者骨量减少或者骨质疏松。如果骨密度的绝对值大于3，就是负值的绝对值大于3，就是重度的骨质疏松。除了这些，Z值或者T值的检查非常重要之外，是医生参考的参数。还有一个就是如果骨密度比较低了，即使没有到达重度骨质疏松，也就是绝对值大于3之前，同时如果这时候出现了低能量的损伤，比如腰椎发生了做很小的运动，比如说咳嗽一声，或者弯下腰提个水就出现了压缩骨折，这个时候就称为是重度的骨质疏松。这种情况诊断重度骨质疏松就不完全依赖于Z值或者T值。这时候临床表现具体来说就是出现了压缩骨折，病史是更为重要的。还有其他的部位，比如说没有多大的力量就出现了髋部，股骨头附近部位的骨折，更是诊断重度骨质疏松的重要的参考值。

骨质疏松治疗要选择最适合其自身治疗方法，具体要根据患者的病情对症治疗。临床上骨质疏松治疗常见方法包括以下几个方法：一、基础治疗，让患者适当调整生活方式，多晒太阳，补充钙剂和维生素D等。二、药物治疗，主要是抑制骨吸收，绝经后骨质疏松，可以应用抑制破骨细胞活性的药物。三、手术治疗，如患者在治疗过程中出现骨折等情况，需让患者及时就医，正规治疗。所以，患者接受到综合的，有针对性治疗，对于患者有好的疗效，才是最佳治疗。

骨质疏松的症状常表现为疼痛、身长缩短、驼背、骨折及呼吸功能下降。疼痛主要表现为腰背痛，其疼痛会扩散，沿脊柱向两侧。疼痛后出现常出现身长缩短、驼背，主要受累的是第11、12胸椎及第3腰椎椎体前部，负重量大，尤其负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背。骨质疏松最严重的并发症是骨折，常见是椎体压缩性骨折，以腰椎为最常见。当胸、腰椎压缩性骨折，容易累及脊椎后弯，引起胸廓畸形，导致肺活量和最大换气量显著减少，出现呼吸功能下降，表现为胸闷、气短、呼吸困难等症状。

膝盖疼痛的治疗方法有药物治疗、理疗、外用药物治疗，以及原发病的治疗且避免诱发因素等。膝盖疼痛是临床中一种常见症状。膝盖疼痛的常见症状包括：疼痛、胀痛、僵硬，上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成等。膝盖疼痛的治疗是一个综合治疗的方法，主要包括：一、药物治疗：口服非甾体类抗炎药如芬必得、尼美舒利，营养软骨的硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖，及活血化瘀的活血通痹胶囊、仙灵骨葆胶囊等二、理疗措施：穴位按摩选取犊鼻穴；中药热敷、食盐热熨、红外线照射等。三、外用药物：非甾体类镇痛抗炎药，如扶他林乳胶剂。四、积极治疗原发病、同时避免诱发因素，平时减轻患侧肢体过度受力，是治疗膝盖疼痛的关键。日常生活中保持适当体重，注意膝部保暖，不做剧烈运动；注意加强股四头肌肌力锻炼，增强对膝关节的保护，直腿负重抬高练习，增强膝关节稳定性，合理膳食、增强营养、注意补钙等。

骨质疏松是一个常见的骨骼疾病，它是因为骨量低下，骨微结构破坏，骨脆性增加，易于骨折的一种全身性骨病。骨质疏松可以发生在任何年龄阶段，主要见于绝经后的女性和老年男性。骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。正常成熟骨的建立是一个骨重建的过程，30岁之前，骨是一个积累的过程。在30岁左右要达到一个峰值骨量。30岁到50岁，骨形成和骨破坏在一个动态平衡的范围，50岁以后骨破坏增加。因为一些原因比如年龄或激素水平改变，尤其是女性绝经后雌激素水平降低、运用了一些药物或钙磷的代谢，维生素D水平不足等，这些原因都会使骨流失加快，发生骨质疏松。