血尿酸高不一定是痛风。临床数据显示，只有不足20%的高尿酸血症患者会发展成痛风，但是痛风大都是血尿酸高引起的。所以血尿酸偏高时，应该积极应用药物降尿酸，多喝水降尿酸；还要注意低嘌呤饮食，防止血尿酸异常升高引起痛风。

一般男性的血尿酸水平高于420，女性的血尿酸水平高于360，就是出现了高尿酸血症。经常吃动物内脏、海鲜等高嘌呤的食物，有可能会导致血尿酸增高。患有痛风疾病时，进行血尿酸检测，大都会发现血尿酸水平明显偏高，所以许多人认为血尿酸高和痛风划等号，那么，血尿酸高就是痛风吗？
　　一、血尿酸高就是痛风吗
　　血尿酸高不一定就是痛风。临床数据显示，不足20%的高尿酸血症患者可能会发展为痛风，80%的高尿酸血症患者始终就是高尿酸血症，不会发展到痛风。但是痛风一定是血尿酸高引起的，所以在检查中发现血尿酸增高时，最好能积极降尿酸，防止出现痛风。
　　二、如何防止血尿酸高发展成痛风
　　1.药物降尿酸
　　如果男性的血尿酸水平超过420，女性的血尿酸水平超过360，就算是出现了高尿酸，很可能会引起痛风。此时最好能应用一些药物降低血尿酸，比如黄嘌呤氧化酶抑制剂、促进肾脏排泄尿酸药等，抑制尿酸的形成，促进尿酸的排泄，把血尿酸降到正常范围内，就会降低痛风的发病率。
　　2.多喝水降尿酸
　　多喝水可以增加排尿量，尿酸水平会随着尿液的排出而降低。所以血尿酸高时应该多喝水，降低血尿酸水平，也可以防止痛风出现。如果不爱喝水，也可以多吃一些水分大的水果，也能降尿酸，减少痛风发作的几率。
　　3.低嘌呤饮食降尿酸
　　如果血尿酸高的人再吃高嘌呤的食物，就会让血尿酸水平更高，容易诱发痛风。所以平时应该适当吃一些香蕉、苹果、鸡肉、鸡蛋、橄榄油等低嘌呤的食物；避免吃海鲜、牛肉、骨髓、动物内脏、肉汤等高嘌呤的食物，防止因摄取嘌呤物过高，导致血尿酸升高，诱发痛风。
　　4.多做有氧运动
　　血尿酸偏高时，建议根据自己的体质选择合适的有氧运动，比如散步、快走、慢跑、游泳、跳舞、爬山等，也可以降低血尿酸水平，防止痛风发作。