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屈光不正的注意事项

发布时间:2020-04-2955979次浏览

屈光不正除了应积极治疗,日常还应重视眼睛的保养。平时应注意正确用眼,多参加一些户外活动,多看看远处的风景,有且于缓解眼睛的疲惫。还要注意饮食均衡,多摄入维生素A、蛋白质。配戴眼镜的患者应定期到医院检查,以便于及时调整眼镜的度数。

正常来说,当眼睛处于调节静止的状态时,外界光线经过屈光系统,可在视网膜黄斑中心凹聚焦。如果光线不能在视网膜黄斑中心凹聚焦的,就被称为屈光不正。屈光不正可造成近视、远视、散光,给日常生活造成极大不便。除了应积极治疗外,屈光不正还应重视日常的护理。那么,屈光不正的注意事项有哪些呢?
  一、正确用眼
  屈光不正的患者在生活中要注意正确用眼,避免病情的加重。平时要避免用眼过度,让眼睛有充分的休息时间,可以通过做眼保健操的方式消除眼部疲劳。电视、电脑等电器应适度使用,特别是长时间、近距离接触电脑,对眼睛造成的危害更大。
  如果患有传染性眼病,要注意隔离,应使用专用的脸盆、毛巾,用药之后应及时洗手。在读书、写字时要保持正确的坐姿,注意书本与眼睛的距离,不能边走边看书。
  二、多参加户外活动
  患有屈光不正,平时应多参加一些体育活动,增强自身体质。可以多到户外走走,接触大自然,让眼睛多看看远处的风景以及绿色的植物,有助于缓解眼睛的疲惫。
  三、均衡饮食
  屈光不正的饮食调理也十分重要。患有屈光不正,饮食上要注意营养均衡,多摄入富含维生素A、蛋白质的食物,对眼睛健康有很大好处,如胡萝卜、动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。要少吃辛辣、刺激性食物,少摄入甜食。
  四、定期检查
  屈光不正一般需要配戴眼镜矫正视力。由于近视、远视等度数是会发生变化的,如果配戴了不适合自身度数的眼镜,可加重病情。因此,患者平时要定期到医院检查,根据近视、远视度数的变化及时更换眼镜。

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儿童屈光不正很少会自愈的,因为屈光不正就是近视眼,都是小孩最常见的,当然还有一部分是远视眼,最常见的当然是近视眼,主要是眼睛的调节出现了障碍,眼睛的调节障碍,当然可以通过外部的干预措施能得到缓解,但要是不进行干预等到自己好这是不可能的,因为这种损伤调节的障碍一旦形成,让它自己再回去是不可能的。当然可以通过放松眼肌的方法或者是采用物理的方法,比如带OK镜改变局部的屈光的角度来缓解或者减轻屈光不正的发展,但是也不是能够自愈的可能性,只能减轻或者不发展,而不可能再回去,回到正常的情况,除非是经过手术或者确实非常轻,然后又及时地进行干预可能能够恢复正常,否则很少会能出现自愈的情况。
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屈光不正会自愈吗
屈光不正能否自愈,与屈光不正的具体类型以及患者的年龄有关。对于儿童远视患者,如果远视度数在300度以下,通常随着年龄增长,眼轴延长,远视度数会逐渐降低,最终消失而自愈的。但是高度远视患儿远视度数一般无法完全消除,是需要通过佩戴眼镜矫正的。散光无论度数高低一般都无法自愈,需要通过佩戴眼镜或者是做激光手术等方式进行矫正与治疗。对于儿童假性近视患者,如果能够养成良好的用眼习惯,避免视疲劳症状的出现,一般也是可以使假性度数自行消除从而自愈的。而儿童真性近视以及成年近视患者是无法治愈的,只能通过合理用眼来尽量控制近视度数增长。
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2021-04-19

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儿童屈光不正饮食注意事项
儿童屈光不正患者在饮食方面需要注意以下几点:第一,注意不要吃过甜以及含糖分过多的食物,这是因为高糖饮食容易导致患者的巩膜变软,从而在眼内压力的作用下眼轴延长,引起近视度数增长,应该多吃一些富含维生素c的食物,例如新鲜的绿叶蔬菜以及芒果、橙子、橘子、猕猴桃等水果,维生素c具有抗氧化抗损伤促进组织修复的作用。第二,对于控制近视度数增长有一定的帮助,但是要想从根本上来抑制近视,主要是通过养成良好的用眼习惯。例如不要长时间近距离用眼,不要在昏暗与晃动的环境中用眼,每用眼半小时至四十分钟左右就应该停下来休息五到十分钟,让眼睛的疲劳症状得以缓解。
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2021-04-19

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儿童屈光不正会自愈吗
儿童屈光不正很少会自愈的。屈光不正最常见的就是近视眼或远视眼,主要是眼睛的调节出现了障碍。可以通过外部的干预措施得到缓解,但这种调节的障碍一旦形成,如果不进行干预想自愈是不可能的。屈光不正可以通过放松眼肌或者是采用物理的方法,比如带OK镜改变局部的屈光角度来缓解或者减轻屈光不正的发展,但也不能够自愈。除非是经过手术或者确实非常轻,然后又及时地进行干预可能能够恢复正常,否则很少能出现自愈的情况。
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屈光不正是怎么造成的
屈光不正包括远视、近视、散光,屈光不正是先天因素及后天原因共同导致的。远视是由于眼轴先天发育的比较短,或者角膜曲率过高导致的。近视有可能是先天曲率过高,也有可能是眼轴过长导致的。眼轴跟发育有一定关系,小朋友用眼不注意,用眼卫生不好,导致眼轴进行性的增加,导致近视不断加深。散光是由于角膜的表面并不是很平均,所以通过角膜的折射之后,形成了两个焦点,主要反映的是角膜的不同位置的屈光力是不同的,往往也是跟先天的因素有关系,但是散光往往会导致近视的加深比较快,跟后天的用眼也是有一定的关系。
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屈光不正的病因有哪些
屈光不正的病因主要和先天的因素、后天用眼有关系屈光不正包括远视、近视、散光。散光往往和先天性的因素有关系,是由于角膜上对光的曲折率不同造成的。近视和远视是角膜的长短不同,或者曲率高低不一样,在最初也是由于先天性的因素造成的,如先天性角膜的曲率过高或者过低,或者先天性发育的眼轴过长或过短。对于近视有可能是跟后天不正确用眼所相关,不正确用眼的情况增加后,眼轴异常的增长就会导致近视的发生,这是后天性的因素。
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什么是屈光不正
光线经过眼部的屈光折射系统,形成的焦点没有落在视网膜之上,就称为屈光不正。屈光不正主要包括近视、远视,还有散光。具体来说,对于眼的屈光成像系统的焦点的位置就有所不同。如果成像的焦点是在视网膜之前,就是近视,成像如果在视网膜之后,就是远视。如果焦点一个在视网膜之前,一个在视网膜之后,就形成了既有远视又有近视的状态,称为混合散光。如果一个焦点正好在视网膜之前,一个在视网膜之后,就称为单纯的近视散光和单纯的远视散光。
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屈光不正包括远视、近视、散光三种,这三种可以是孤立存在,也可以是三种情况之间有互相的组合。对于屈光不正的矫正的最主要方式是佩戴眼镜,佩戴眼镜后光线通过折射进入到眼底,能够在视网膜上形成一个清晰的物像,实际上矫正的是视力,近视、远视、散光该多少度还是多少度。对于屈光不正最主要的矫正方法是佩戴眼镜。配戴眼镜后,光线通过折射进入到眼底,能够在清晰的视网膜上形成物像,实际矫正的是视力,所以佩戴眼镜是一个主要的办法。如果想彻底把屈光不正消除,只有通过手术才能解决。
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屈光不正可以自愈吗
近视一旦发生,除了部分手术可治愈,其他的矫正方式都需要终身进行,比如框架眼镜,但一般不影响正常的工作、生活和学习。近视是一种可控可矫正的眼部疾病,“戴眼镜会加重近视的发展”是一种错误的说法,不要对此有过多的心理负担。青少年一旦发生近视,父母应该正确对待,不要把焦虑的负面情绪传递给孩子,做到近视发生后科学治疗。一旦怀疑有近视,一定要到正规医院行验光及散瞳验光,以确定正确的屈光状态,及时科学配镜,矫正视力,防止恶化。定期进行眼科检查,尤其是视力、眼轴及眼底的检查,18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次验光及眼底检查。在平时的生活工作和学习中,要正确用眼保持眼部卫生,避过度免疲劳用眼。
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2020-02-10

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角膜屈光手术是怎么回事
角膜屈光手术是一种矫正低、中度近视、远视、散光的手术,也是治疗圆锥角膜最有效的办法,目前正处于临床试用阶段,尚未广泛应用。角膜屈光手术,按照国际标准,根据手术的部位,可分为角膜手术、晶体手术和巩膜手术共3大类13种。这种手术是在角膜周边部做两个放射状的切口,将两片特殊材料的环状片段插入角膜基质内。这两个放入角膜内的小片段实际上只有针尖大小,是水凝状物质,手术后患者不会出现任何异物感,而且具有可预测性、安全性、稳定性及可塑性和可调换性的优点。准分子激光角膜切削术手术的原理是,应用准分子激光切削角膜中央前表面,即除去上皮层的前弹力层和浅基质层,使角膜前表面弯曲度减少,曲光半径减少,屈力减低,焦点向后移至视网膜上,达到矫正近视的效果,这好比在自己的角膜上磨制一副近视眼镜片一样。术后无疼痛、需长期用药以及术后回缩的可能性是没有的。
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2019-12-04

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