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香蕉能治便秘吗

发布时间:2020-03-3063917次浏览

香蕉可以帮助改善便秘,对于患者来说可食用,效果也非常好,它含有很多钾离子,可以帮助促进肠胃蠕动,还有很多的纤维素,在缓解便秘上会有效果,最好是选择正确的时间段,饭后、正上午、正中午都可以,一样起到好的作用。

健康很重要,如果出现一些小问题,就需要引起注意,尤其是出现便秘,是非常痛苦的,不仅难以言语,而且对自己的伤害很大,自然大家都很重视这个情况。那么,香蕉能治便秘吗?
  便秘吃香蕉是可以有效果的,水果中的香蕉可以成为人们便秘治疗中有效饮食,重要的膳食部分,对于正常通便的功效很好。大家都知道香蕉本身就有很好的润肠作用。都知道香蕉富含很多营养物质,尤其是钾离子,可以帮助促进胃肠道蠕动,如果是便秘人群食用,也可以起到通便的作用,另外香蕉中还丰富的糖盒,对于人体的消化和通便都有很好的作用。
  食物需要按时吃,这样效果更好,想要拿香蕉治便秘,更需要注意时间的情况,可以在用餐之后的三十分钟到六十分钟左右,就可以吃香蕉,并且会有比较好的效果,如果在这个时间段吃香蕉,可以很好的增加肠道蠕动,同时可以帮助胃酸分泌,同时促进消化润肠通便,起到很好的作用。
  如果是平时想要吃香蕉,就可以在上午十点的时候,也是很好的时间,这个点距离早餐和中餐都有距离,可以冲击提升能量,还可以帮助减少中午的摄入量。尤其上班族,是香蕉不仅可以通便,还可以有利于防辐射。
  如果是下午的四点左右出现饥饿的情况,也是吃香蕉不错的时间,这时人体会感到疲倦,这样有利于补充能量。吃香蕉可以来治疗便秘,这里含有很多的纤维素,同时纤维素本身也可以很好的增加自己身体的胃肠道的蠕动,可以用来治疗便秘。
  香蕉是便秘患者可以选择的食物,但是需要注意食用时间,以上就有很详细的介绍,如果有便秘的需求,就可以选择吃香蕉辅助,必要的还是要就医处理,不要光依靠吃香蕉。

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长期便秘吃什么药效果好
长期便秘可以吃芦比前列酮软胶囊,也可以使用开塞露、聚乙二醇4000散等药,需结合病情,在医生指导下用药。长期便秘通常与饮食习惯、生活方式、年龄增长等因素有关。患者会出现排便次数减少、大便干燥、排便困难、腹胀、腹痛等不适症状。此时患者可以遵医嘱服用芦比前列酮软胶囊。该药是一种治疗长期便秘的药物,其主要成分为芦比前列酮,能够激活肠道中的特定受体,从而增加肠道内的液体分泌,润滑肠道、软化粪便,并增强肠蠕动性,促进排便。该药物既能治疗长期便秘引起的相关症状,又能帮助改善肠道环境,减少便秘的反复发作。该药物起效迅速,不仅能治疗便秘,还能缓解因便秘而引发的肠痉挛、腹痛、腹胀等症状。安全性和耐药性良好,可以长期使用。除了口服药物之外,患者还可以结合具体病情,在医生的指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物,帮助改善便秘症状。同时,生活调理对于改善便秘症状也很重要,患者应适当增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食物;并养成良好的排便习惯,避免在忙碌时忽视便意;规律作息,避免熬夜;适当按摩腹部,促进肠蠕动。
老想大便又便不出来是什么原因
有一个词叫便不尽感,最常见的是肠道黏膜的刺激症状,最常见的就是直肠或者是乙状结肠的肠道的慢性刺激。可能是慢性的炎症,比如溃疡性结肠炎溃疡性直肠炎,可能患者就会一遍一遍想去厕所,觉得便不尽感。也有可能是比较严重的疾病,比如直肠癌、结肠癌,患者也会有这种感觉,一遍一遍地去厕所,一遍一遍地觉得排不尽感。这个时候可能就得需要做进一步的检查,比如结肠镜检查,需要仔细看一看直肠、乙状结肠等肠道,有没有感染性或者是溃疡性,或者是肿瘤性的情况。另外还有其他的疾病也会引起这种便不尽感,比如有一部分的糖尿病患者,可能就会出现所谓肠道的功能紊乱,往前推进的力量比较弱,就会出现便不尽感。还有一部分,比如自身免疫类疾病,比如克隆恩病或者是溃疡性结肠炎,也会引起便不尽感。还有一部分,比如硬皮病、系统性红斑狼疮,也会引起整个肠道排空的障碍,这个时候也会引起便不尽感。还有一部分比如所谓的前列腺,或者是妇科的压迫,这个时候也会引起排便不尽的感觉。所以,一旦出现便不尽的感觉,最常见的可能就是肠道的炎症或者是肿瘤性的疾病,也需要考虑有没有周围器官组织压迫,或者是全身类的疾病,比如硬皮病、系统性红斑狼疮,或者是糖尿病等疾病引起来的肠道功能的障碍,所引起来的便不尽感。
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2021-06-25

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按摩哪里可以快速排便
可以按摩一些足三里、合谷,甚至于中脘、肚子、肚脐周围都是可以的。按摩的作用是主要是促进肠蠕动,对于个别人可能是有效的。但是,当大便已经排到直肠里面的,按摩一下可能是有效的。如果粪便还在横结肠,按摩的降结肠了,还没到肛门口可能就没效。所以,治疗便秘是一个综合治疗,光是按摩,一般来说很单一。
火龙果能治便秘吗
我们知道便秘可能有好多的原因。最常见就是那种输出道梗阻型、慢传输型,还有混合型等等。我们知道火龙果就是日常生活中我们比较喜欢的水果。它可能会有一些小籽、小粒,治疗便秘可能有点过。但是如果对于饮食不太规律,吃水果比较少,吃蔬菜比较少,或者摄入水果比较少的这种人群,吃上火龙果可能能够增加一点水分,增加一个肠道的纤维素,然后可能对患者的便秘症状能够稍稍有点改善。但如果是甲状腺功能低下,或者盆底功能障碍,或者肛门括约肌紊乱,再或者糖尿病之后的便秘患者,可能吃火龙果就没什么效果,可能得需要更进一步的更强的一个药物来进行治疗。
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产妇便秘能用开塞露吗
开塞露的辅料主要是蒸馏水,药用主要成分是甘油。开塞露主要是通过塞肛使用,总体而言是非常安全的药物。如果产妇便秘的厉害,可以用开塞露,因为其不经过血液,是通过直肠灌肠排出肛门,故较安全。此外,需要警惕的是,如果在灌肠的时候比较粗暴,不小心可能会把肛门的痔血管划破,会诱发肛门的出血。有一部分长期便秘的患者,持续不缓解,就需要去找消化科医生查看,了解一下有没有特殊的情况,比如患者会不会合并有其他疾病,比如糖尿病等疾病。
为什么有时候便秘和腹泻会交替出现
便秘和腹泻交替出现是因为饮食的不合理、吃一些刺激辛辣及油腻的食物、胃肠道功能紊乱、肠道蠕动减慢、肠道动力失调引起的。如果长期出现便秘和腹泻交替出现的现象,就要考虑以下的几种情况。1、肠道的炎症性疾病。2、肠结核,常常会伴有,低热消瘦或肺结核的出现。3、结肠癌,常常会出现消瘦、大便性状的改变及粪便带血的症状。4、部分患者因为精神压力过大,从而导致人体神经内分泌系统紊乱,出现肠激惹综合征,从而造成便秘和腹泻的交替出现。建议及时到医院检查明确诊断。
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西沙必利可以治疗便秘。西沙比利是一种促进胃肠道蠕动的药物。可以促进食管蠕动和食管括约肌张力,防止胃内容物反流入食管,并改善食管的清除率;增加胃和十二指肠的收缩性,以及胃和十二指肠的协调,减少十二指肠到胃内的反流,改善胃和十二指肠的排空能力;还可促进肠道蠕动,并增加大肠和小肠的转运。在临床中,主要适用于上消化道不适,如进食后饱胀感,进食量少,嗳气,食欲差,恶心,呕吐等症状,还可用于胃食管反流,便秘治疗。此外,便秘患者要摄入适量的膳食纤维食物,维持纤维日常需求量。富含高纤维素的蔬果有:李子干、燕麦、豆类、杏子、甘蓝菜、芹菜、南瓜、桃子、苹果、香蕉等。要适当体育锻炼,适度的运动可促进腹部运动,进而促进肠胃道蠕动,以减少便秘的发生。精神心理治疗,合理的心理指导和认知治疗可使患者有良好的心态和睡眠,从而改善便秘。可根据患者情况给予抗抑郁焦虑药物治疗,必要时转诊至精神心理专科处置。
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芦荟能治疗便秘吗
芦荟具有治疗便秘的作用。芦荟当中含有芦荟苷素、芦荟大黄素等成分,这些成分可以润肠通便,也有助于中和体内的毒素。适量的吃芦荟促进大肠液分泌,加快肠道的蠕动速度,使粪便湿润度和渗透性,也可以调节肠道的内环境,最终达到治疗便秘的目的。
吃什么可以通便排毒
如果感觉大便不畅,可能是胃肠道运动弱引起的便秘。建议注意适当的活动,避免久坐,每天20分钟,早晚顺时针按摩腹部,同时注意饮食,多吃富含纤维素的食物,如香蕉,苹果等食物,也应注意多喝水。
经常便秘如何解决
一,减轻病人的心理不安和恐惧,予以安慰和鼓励,使其树立康复的信心。二,要多饮开水。每日晨起可以饮一杯温开水,以湿滑肠道。若无禁忌,患者每天至少摄入2000毫升液体,多吃富含纤维素的食物,如麦类、豆类、蔬菜、水果等。三,观察患者的排便情况,粪便的性质以及量,积极的寻找引起便秘的原因。四,指导患者做适当的活动。如腹部的按摩,练腹肌和肛提肌的仰卧起坐运动等。五,培养定时排便的习惯。即使无便意,也应坚持定时的去厕所,蹲十分钟左右,日久即可建立定时排便的习惯。
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2019-09-04

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老年人便秘的危害
比较严重的便秘会造成患者的生活质量大幅度的下降,患者会比较烦躁、焦虑,严重便秘可能会诱发一些比较危险的情况。老年人便秘的危害与严重的程度相关,比较轻的便秘可通过纠正患者不良的饮食结构,让患者适当的运动就可以得到明显的改善。而比较重的便秘,患者可能应用各式各样的通便的药物、保健品,用了很多也起不到明显的效果。
便秘怎么调理
对于便秘患者来说,能够顺利的排便舒心过每一天就是最大的幸福,许多患者想要调理一下便秘的情况,可以从饮食着手,水果蔬菜要多吃,同时要养成好的饮食习惯,做到粗细粮搭配好,刺激性的食物不能吃。再则就是逐渐养成定时排便的习惯,然后要合理处理便秘,不要过于心急,同时也不能不重视。
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便秘有哪些危害
便秘不是一种单纯性的疾病,它是多种疾病的一种常见症状,便秘长久不治疗危害极多,目前便秘的危害最直接的就是毒素的吸收。毒素的反复吸收可能脸上会长斑,肚子会不舒服,胀,东西就不香。建议养成定时排便的习惯。
便秘——食疗有讲究
便秘是常见症状,是因粪便在肠内停留时间过长,所含水分被吸收,粪便干硬,不能顺利排出,正常排便频率消失,称便秘。食物在胃肠道经消化吸收后,其所余残渣便为粪便,经24~48小时由结肠顺利排出,是机体的基本生理过程,如果大便在体内潴留,排便时间超过48小时常可视为便秘;但也有健康人的排便习惯有所不同,有隔2-3日排便1次,不一定都是便秘。