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经常咳嗽气喘怎么办

发布时间:2020-03-2356113次浏览

在日常生活中,很多人都有过经常咳嗽气喘的情况。这时候也不要太着急,首先要调整好自己的饮食,注意饮食的清淡,多喝白开水。还可以通过吃冰糖雪梨或者川贝炖雪梨来进行调理。如果情况比较严重就需要使用药物来进行治疗。另外还需要坚持适当的运动

当经常咳嗽气喘的时候是需要及时的进行缓解和治疗的。这样不但对身体有一定的伤害,还容易影响到正常的工作和生活。那么经常咳嗽气喘怎么办呢,下面就一起来具体的了解一下吧!
  1、注意饮食清淡
  经常咳嗽气喘首先需要调整饮食。这时候不要吃辛辣刺激的食物,以免导致病情加重。这时候一定要注意饮食的清淡,要多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是维生素A含量多的食物,这样可以提高抵抗力。还要多喝白开水来促进新陈代谢,促进痰液的咳出,这样对于经常咳嗽气喘的治疗是比较有效果的。
  2、吃冰糖雪梨或者川贝炖雪梨
  吃梨子对于经常咳嗽气喘也是非常有效果的。梨子是非常好的一种具有止咳平喘功效的水果。这时候可以做冰糖炖雪梨来进行食用。可以喝光里面的汤汁,吃掉剩下的梨子,这样效果是非常不错的。也可以用川贝炖梨子来进行食用,还具有一定的化痰功效。
  3、使用药物治疗
  如果经常咳嗽气喘比较严重,已经影响到正常的工作和生活就需要使用药物来进行治疗。这时候一般都是使用具有止咳、化痰、平喘功效的药物来治疗。在使用药物治疗的时候一定要按照医生的吩咐,正确、安全的进行药物的服用,以免出现不适。
  4、坚持适当的运动
  经常咳嗽气喘还需要坚持适当的运动。经常咳嗽气喘说明了抵抗力比较差,通过适当的运动可以增强体质,提高抵抗力。这时候可以爬楼梯、爬山、慢跑,这些运动都是非常适合的。
  经常咳嗽气喘可以通过上面介绍的四种方式来进行缓解。另外还需要注意自己生活的环境,保持室内环境的干净和空气流通。如果有抽烟嗜好的,一定要戒掉,也不要吸二手烟,以免加重病情。

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