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血糖太高了怎样快速降血糖

发布时间:2020-03-2061362次浏览

如果血糖太高,可通过每天走路、多喝茶、多注意休息等方式来降血糖。

1、每天走路:如果血糖比较高,本身也就需要适当的多走路,可以坚持每天走路,有助于体内的胰岛素的利用,可有效降低患糖尿病的几率。

2、多喝茶:如果血糖比较高,可适当饮用茶饮,如龙须茶、山楂茶,不仅可以改善睡眠,还具有镇静安神、调节血压、促进消化、调节血脂的效果。

3、多注意休息:如果血糖比较高,还可以多注意休息,一般的情况下,如果人体的睡眠没有超过6个小时,也会导致糖尿病的情况变得更加严重。因此,平时应养成良好的作息习惯,早睡早起,保证充足的睡眠。

除以上常见的方法外,还有其他降血糖的方法,例如服用降糖药物。如果出现了其他不适症状,建议及时就医治疗。

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餐后两小时血糖10.5正常吗
餐后两小时血糖10.5mmol/L不正常,此时应该是糖耐量受损的状态。一般餐后两小时血糖浓度在7.8mmol/L以内,如果大于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,考虑糖耐量受损;如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,多考虑是糖尿病,需要进一步进行相关检查来明确诊断。餐后血糖浓度变化呈现一定规律性,一般是餐后半小时到一小时,血糖水平逐渐升高,餐后2小时前后达到高峰值,餐后3-4小时血糖浓度逐渐下降恢复到空腹状态的血糖水平。随着血糖的曲线变化,体内胰岛素分泌水平也会出现同步的变化,胰岛素可以起到很好地调节血糖的作用,维持体内血糖水平的稳定。但是如果胰腺的病变或者长期各种不良生活习惯、饮食习惯等造成胰岛B细胞分泌功能下降,此时胰岛素分泌不足或者分泌延迟,就会造成餐后血糖浓度持高不降。多次测量餐后2小时的血糖浓度是10.5mmol/L的情况下,建议进一步进行糖耐量试验即OGTT,检查糖化血红蛋白等,监测近期体内血糖代谢的情况。糖耐量下降,需要从饮食结构、生活习惯等方面进行调理,餐后2小时血糖超过7.8mmol/L的情况下,也建议在医生指导下使用一些降血糖药物干预,防止血糖进行性升高影响人体健康。
血糖值25严不严重
血糖25mmol/L应该是比较严重的。正常人血糖是在6.1mmol/L以下,6.1mmol/L-7.0mmol/L就是糖尿病前期了,超过7.0mmol/L就是糖尿病了。所以血糖值不管是空腹或者餐后,一天中间任何时候,到了25mmol/L,是明显的高血糖。这种情况,一般病人的症状会比较明显,三多一少,多饮、多尿、多食,而且这些病人可能会体重有下降。这种情况的胰岛功能损害的比较严重了,所以需要进行比较急的治疗。而且一般都需要胰岛素来控制血糖,一般口服药效果就差一点,所以用胰岛素最好是静脉用胰岛素。如果这个人症状不太严重,用皮下注射胰岛素也可以,也可以用胰岛素泵进行治疗。总之,一旦血糖到了25mmol/L,真的是比较严重了。
语音时长 01:34

2021-07-09

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空腹血糖6.5能恢复正常吗
空腹血糖6.5mmol/L,而餐后两小时血糖是正常的,这种情况称之为空腹血糖受损,严格的热量控制、增加运动,像合并肥胖的患者必须减轻体重才可能逆转血糖,餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L,达到了糖尿病的标准是无法逆转的。所以空腹血糖6.5mmol/L,是否能够逆转,第一、要看是否已经确诊糖尿病,第二、是否能够采取更加积极,健康的生活方式、严格的生活管理,这才是能否逆转空腹血糖的关键。
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血糖偏高是糖尿病吗
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L,餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超过了7mmol/L,或餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L,刚超过一点也算偏高,但这里强调的是数据具体的值,因为诊断糖尿病,糖尿病前期都是根据血糖的结果来定的,所以要看偏高的程度,如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已经超过了糖尿病前期的水平,这种偏高已经是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度,是糖尿病前期还是糖尿病进行判断。也还可以做糖耐量试验来进行确定。
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血糖为6.1高吗
血糖6.1mmol/L是高了,一般血糖是空腹血糖,正常人空腹血糖在6.1mmol/L以下,6.0mmol/L算正常。若血糖到6.1mmol/L,到小于7mmol/L,是糖尿病前期,大于等于7mmol/L,是糖尿病,所以6.1mmol/L,已经是糖尿病前期。此外,标准不太一样,我国的标准,以及世界卫生组织的标准,空腹血糖均定在6.1mmol/L以下,美国标准空腹血糖定在5.6mmol/L以下,若用5.6mmol/L以下来套6.1mmol/L,会更加的高一点。
血糖超过111mmol-l严重吗
临床上患者如果坚持的空腹血糖大于11.1毫摩尔每升时,提示患者血糖明显偏高,胰岛功能损伤,病情的严重程度还需要评估患者的合并症的情况来定。患者如果空腹血糖大于等于11.1毫摩尔每升时,仅伴有多饮、多尿、多食、消瘦、乏力等症状,不伴有心慌、胸闷等症状时,往往仅表现为单纯性高血糖,只是提示病情相对稳定,需要及时去医院专科医生的指导下调整血糖,使血糖控制达标,防止其他不良事件的发生风险,患者如果监测的空腹血糖大于等于11.1毫摩尔每升时,同时伴有恶心、呕吐、心慌、胸闷等症状,往往提示患者合并糖尿病酮症酸中毒,需要积极的去医院救治,及时的完善尿常规血电解质的检查,明确诊断,及时给予相应的临床处理。如果异物病情往往会危及患者的生命。患者如果监测的空腹血糖大于11.1毫摩尔每升,抵抗力差,容易出现感染性的疾病,所以应该引起大家的重视。
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2021-04-20

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血糖高和熬夜有关系吗
临床上血糖高与熬夜无直接的关系。血糖高的2型糖尿病患者,往往因为环境因素和家族遗传因素等多个因素共同作用而引起发病。环境因素包括摄入的热量过多、热量过剩、活动量过少、生活不规律,包括熬夜、进晚餐、吃夜宵等,会引起体重的加重,导致肥胖。肥胖体型的人群往往会出现胰岛素抵抗、胰岛素不敏感,所以会出现胰岛素代偿性的分泌增加,可以使胰岛贝塔细胞功能下降,从而引起2型糖尿病的发生。2型糖尿病的发生为多种因素共同作用发病,并非单因素引起,熬夜往往为生活不规律,同时如果吃夜宵可以使患者的发生2型糖尿病的风险增加,但并不一定发病,需要根据患者其他合并高危因素的情况来定。如果患者合并多种高危因素,比如暴饮暴食、活动量少、熬夜、生活不规律、肥胖、有糖尿病家族史,高危因素越多,出现2型糖尿病的风险越大。
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2021-04-20

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血糖高能喝红糖水吗
临床上,血糖高的患者不建议喝红糖水,红糖水主要含有蔗糖,通过消化道吸收以后大量的葡萄糖进入体内,可以引起患者血糖的飙升,可以引起血糖剧烈的活动。如果长时间体内血糖波动较大时,可以引起血管内皮的损伤,加重患者动脉中样硬化的进程出现。大血管并发症以及小血管并发症的发生风险明显增加。所以,糖尿病患者或血糖高的患者,避免和红糖水糖尿病患者或血糖高的患者需要严格的饮食控制,尤其要避免高糖食物的摄入,尤其是糖水、饮料、果汁、过甜的水果一定要避免进食,否则会引起血糖的飙升,不利于患者血糖的控制,往往会加重胰岛贝塔细胞功能的衰竭。患者如果长时间口服含糖食物较多的成分可以引起体内血糖的波动,同时也可以引起体重的增加。可导致胰岛素抵抗的加重,不利于患者病情的控制。另外,高胰岛素血症仍然会加重动脉粥样硬化的发生。所以血糖高的患者或糖尿病患者甜食是避免进食。
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2021-04-20

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血糖高能吃草莓吗
在血糖高的时候,很多人都表示要少吃一些甜的食物,但其实有一些甜的食物中,含糖量并不是很高,并不会对血糖造成很大的影响。所以在血糖高的时候,还是可以吃一些甜的,但是低糖分的水果,例如草莓。草莓热量较低,并且具有丰富的维生素,可以起到降糖的效果。
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餐前血糖比餐后血糖高该怎么办
通过服用药物同饮食控制综合因素来避免餐前血糖比餐后血糖高的情况。糖尿病患者,无论是一型还是二型糖尿病,往往出现餐后血糖比餐前血糖升高的现象,这和胰岛功能和摄入热量相关的。糖尿病患者空腹血糖升高,如果服用了降糖药物,如阿卡波糖,像诺和龙等降低餐后血糖的药物时,可能会出现餐后血糖比餐前血糖降低的现象,同时要防止出现餐后低血糖。如果餐后血糖偏低,要及时调整降糖方案,增加碳水化合物的摄入,可以避免出现餐后低血糖。
餐后血糖高怎么办
如果餐后血糖高可以控制饮食总量,每餐主食进行分餐,分1/3的量大概用于两餐之间加餐,可避免餐后血糖吸收的高峰,可降低餐后血糖,要加强餐后的运动可以利于餐后控制,可以餐后半小时或者一小时运动半小时或一小时,利于餐后血糖的下降,如果通过饮食和运动仍然不能控制,那就加用降餐后血糖的药物。比如餐食调节剂诺和龙或者是那格列奈,米格列醇等,因为DPP-4抑制剂,比如阿格列汀、沙格列汀、瑞格列汀,都会降低餐后血糖,还有α-葡萄糖苷酶抑制剂,比如阿卡波糖都是可以协助降餐后血糖的一些药物可以降用,如果有用胰岛素的指征,可以用短效胰岛素或者是速效胰岛素。餐后血糖高,可能是饮食不当,也可能是药物不足引起的,针对不同的情况可以进行不同的处理。
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2019-12-09

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血糖高的饮食禁忌是什么
对于存在血糖高现象的患者来说,想要早日康复的话,那么一定要做好相关的饮食。在日常生活当中,患者不光要严格控制自身身体,对于糖分以及之类物质的摄入,同时也要注意避免盲目摄入蛋白质物,并且还要少吃水果,控制血糖。
孕妇血糖高到底吃什么
孕妇血糖高可以吃豆类、小米、荞麦和玉米。豆类中的蛋白质含量很高,还有氨基酸,可以降低血糖;小米、荞麦和玉米是日常生活中很常见的食物,而且含糖量很低,可以有效的达到降低血糖的效果。
血糖高能吃什么
血糖高如果不加以控制,可发展为糖尿病,对健康产生极大的危害。生活中一些常见的食材可以帮助血糖高的患者降低血糖,比如燕麦、紫菜、洋葱、大蒜、黑木耳、魔芋等等,可以适当多吃一些。
4种办法降低餐后血糖,可获得5大健康益处
血糖水平即指血液中葡萄糖的浓度。进餐后血液中葡萄糖主要来自食物,特别是富含碳水化合物(糖类)食物,如粮食、甜点、饮料、豆类、水果等的消化吸收。这些食物所含的淀粉以及蔗糖、果糖、乳糖、葡萄糖、麦芽糖等都会转化为血液中的葡萄糖(血糖)。