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肾衰竭的人可以运动吗

发布时间:2020-02-1863002次浏览

肾衰竭的人可以运动,但是要注意选择一些有氧的运动,并且还要控制每天的运动量。肾衰竭是各种慢性肾病的开始,发展到晚期的时候可能就会导致肾脏功能丧失。肾衰竭分为了急性、慢性两种,每种疾病引起的原因都不同。

肾衰竭是一种多发病,这种疾病对患者造成的影响非常大,当发现后就要尽早的治疗,这样才可以在早期控制疾病,避免疾病对患者造成严重的影响,运功对很多的疾病都有帮助。那么,肾衰竭的人可以运动吗?
  肾衰竭的患者可以运动,一般建议患者应该从轻体力的运功开始锻炼,一定要注意每天的运动量要低于自己承受量的50%,也就是说,如果患者可以走200步,开始运动的时候可以走100步,或是更低也可以。坚持锻炼一段时间后再适量的增加运动量。
  一般建议患者选择一些有氧运功锻炼,比如说散步、徒步旅行、踏车、上肢的力量型运动,或是打太极也可以。每天可以坚持有氧运功3次,每天坚持半小时就可。
  肾衰竭是各种慢性肾病的开始,发展到晚期的时候就会引起肾功能丧失,或是丧失一部分肾功能。肾衰竭分为了急性肾衰竭,还有慢性肾衰竭两种,急性肾衰竭疾病发展的比较快,通常是由于肾脏的血流量供应不足导致的,还有就是因为某种原因阻塞导致功能受损,或是受到了有毒物质的伤害,引起的肾衰竭现象。
  而慢性的肾衰竭是因为长期肾脏发生病变导致的,随着时间,还有疾病的发展,肾脏的功能也会逐渐的下降,严重的时候还会造成肾衰竭的发生,导致身体严重受损。
  通过以上文章的介绍,大家一定已经了解了肾衰竭的患者还要注意适当的运动,这样有利于疾病的恢复,但是要注意减少每天的运动量,过对的运动就会导致患者的病情加重。目前,治疗改善肾衰竭的方法有很多种,建议在发病的早期就去医院,这样就可以更好的改善病情,防止疾病对患者造成太大的影响。

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肾衰竭的原因
肾衰竭的原因,肾衰竭一般分为急性肾功能衰竭和慢性肾功能衰竭两种类型,急性肾功能衰竭,又称为急性肾损伤。导致急性肾损伤的原因有肾前性肾性和肾后性,肾前性主要是肾灌注减少所致,肾灌注减少的情况不缓解,时间长了就变成肾性,肾性主要是肾脏特别是肾小管上皮细胞的缺血坏死肾小管坏死和肾间质的损伤以及肾小球肾炎疾病的加重;肾后性主要是剩余到尿道间的一些梗阻的原因造成的,比如前列腺增生、肾结石、肾肿瘤等情况,慢性肾衰的病因包括糖尿病、肾病、高血压、肾小球动脉硬化、肾小球肾炎、肾小管疾病、遗传性疾病等。总之只要是导致肾小球肾小管肾间质的等肾结构出现疾病的时候不能及时纠正,最终都会导致肾功能的衰竭。
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如何早期发现肾衰竭
肾衰竭的症状比较隐匿,早期不太容易发现,要经常体检。早期要查尿常规,如果尿常规里有问题,如有蛋白尿、血尿,就要重视,做到早期发现。要注意原发病的防治,糖尿病是导致肾衰竭原因,痛风可以引起痛风肾,肥胖可以引起肥胖相关性肾脏病。如果不管它,最后就会导致肾脏不可逆的损伤,最后会导致终末期肾脏病,即尿毒症。随着年龄的增长,肾脏会发生退行性改变,老年人肾脏非常脆弱,包括感冒、用药,就会引起肾脏损伤。所以老年人在感冒、感染的时候,一定要查尿和肾功能,要做到定期去体检。如果体检有问题,要及时的干预。要重视生活方式,不良习惯对肾脏造成的伤害。肾脏就是要不伤害它,要保护它,才能做到早期防治肾脏病。
肾衰竭做哪些检查
肾衰竭的检查包括肾功能监测、血常规等,检查的项目不一样,目的也是不一样的。临床上诊断慢性肾衰竭的病人通常要对肾功能进行定期的监测,定期查病人的血肌酐、肾小球滤过率。慢性肾衰竭的病人可能会因为慢性肾功能不全出现各种并发症,最常见的是贫血、钙磷代谢紊乱和电解质的异常,所以要定期给患者查血常规,观察有无贫血。还需要查血里的电解质,血钙和血磷,看病人有无钙磷代谢紊乱。如果有代谢紊乱,要及早进行处理,要给病人查血钾。随着肾功能的进展,病人肾脏排钾的功能会出现问题,有的病人会出现高钾血症,有的病人会出现酸中毒。所以,要查血里的二氧化碳结合力或者是做血气分析。
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