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坐骨神经痛怎么治疗好

发布时间:2020-01-1564416次浏览

坐骨神经痛患者一般需要针灸、药物、按摩等方式来治疗,需要多听医生的意见和指导,还需要注意不可以穿高跟鞋,不可以大幅度的运动,适当的活动对病情恢复是有好处的。患者还需要给腰部保暖。

坐骨神经痛在经常坐着,或者是干重活的人身上是容易出现的,出现这样的疾病不容忽视,需要及早的去治疗,不然可能会更加的严重。尤其是有不良习惯的患者,需要纠正自己的习惯,避免病情会越加的严重。那么坐骨神经痛怎么治疗好?
  坐骨神经痛患者可以服用一些药物来达到祛湿除寒、止疼通血的效果,可以用甘草、薏仁等中草药熬制汤药来喝,需要让正规的中医师帮助开药,然后还可以通过食疗的方式来调养,比如蜜汁木瓜的效果都不错,对治疗坐骨神经痛是有帮助的。
  坐骨神经痛的患者是不可以穿高跟鞋的,高跟鞋会导致病情恶化,建议床一定要睡硬板床,不要干太重的活,不要让腰部受累,平时需要注意保暖,注意屋子的通风干燥,还需要注意保持良好的姿势,适当的活动身体,不可以做太久,细心注意这些小细节,就可以减轻病痛。
  患有坐骨神经痛不能够太累,长期卧床休息也不可以,对身体的恢复不利,可能会导致病情加重,一定要适当的锻炼,对病情的恢复是有帮助的,但是不可以大幅度的运动,或者是剧烈的运动,这样会影响到恢复,导致病情恶化,患者需要注意劳逸结合,合理安排自己的活动。
  坐骨神经痛如果比较严重,是需要服药物来医治的,还可以配合按摩、针灸等方式帮助病情恢复。但是患者不可以擅自去吃药,需要多听医生的建议,合理的用药,以免药物刺激身体,或者药物使用时间太短,对病情都是有影响的,可能会恢复不彻底。患者需要按时的做检查,观察病情的恢复情况,还需要保护身体,注意保暖,预防疾病出现。

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运动后小腿前面骨头疼什么原因
运动后小腿前面骨头疼的原因比较多,比如运动时的肌肉软组织的损伤或者是有磕磕碰碰的问题以后,都会造成骨头疼,这是运动的整体的损伤问题。当然还有其他的慢性劳损性疾病,比如像坐骨神经痛、腰椎间盘的突出、脑血管疾病等都会造成运动后小腿前面骨头疼。其实那是胫骨,胫骨和腓骨的问题里面会有神经的走行会造成疼痛,当然如果是骨折术后,也可以造成的疼痛。所以一般建议患者,首先要运动时不要过度的剧烈运动,要适可而止。如果出现疼痛及时停止运动查找原因,可以适当的休息,局部如果有磕碰现象,24小时之内用冷敷,24小时以后热敷,看是否有个能够缓解,如果症状一直持续存在,甚至逐渐加重还是应该及时就医。比如就诊于骨科,进行腰椎的、脊椎的等CT或者核磁的检查,看是否有神经的受压或者是椎间盘的问题。同时可以进行局部,也就颈椎骨的X片的检查,看是否有骨骼的问题,包括骨的软骨瘤或者是骨头的骨肉瘤等,也是会造成疼痛的原因之一。如果真的有比如像腰椎间盘突出,坐骨神经痛等,可以进行一下理疗、按摩、牵引等相关的处理。如果是骨头有局部骨骼出现了像骨肉瘤或者是骨软骨瘤,可及时进行手术、术后给放疗、化疗等相关的处理,也是会有一定的好处。当然如果运动以后出现的问题,有一些磕磕碰碰的现象。如果有局部的表皮的擦伤或者是局部软组织的血肿等,还是应该及时的按照相关的手术进行处理,就防止以后的感染会发生。运动后小腿前面骨头疼的原因还是很多的,如果自身并不能查找原因或者局部并没有明显的外伤,还是应该在相关科室医生指导之下进行相关的检查,以便除外器质性疾病,要避免耽误治疗。
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2021-11-05

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坐骨神经痛可不可以热敷
坐骨神经痛在临床是非常常见的下肢症状,常常会引起患者局部的臀部、下肢,相应的走行区的疼痛、麻木,以及不适感,会影响患者的日常生活以及工作,会造成身体的明显的不适感。热敷是一种有中医理疗的方法,热敷对于局部有扩张血管,改善局部的血液循环,促进局部的代谢,从而减轻局部的炎症因子的积累,然后在一定程度上能够缓解局部的肌肉痉挛,减轻椎管内的压力,从而减轻神经根受到的刺激程度,同时能够缓解症状。因此,对于缓解坐骨神经疼痛一类症状,在平时会鼓励患者进行适当地热敷,尤其是中药的外敷的理疗方式,有的时候是药物、中药,和热敷结合起来的,在临床上经常还有一些药品,要持续的中药热敷,达到一个改善局部疼痛、不适感的一种效果。除此之外,还应该注意劳逸结合,尤其是应该避免腰腿部的局部的受凉,或者是长期的久坐、弯腰劳累等等这些,适当的休息,科学的腰部保护、减少受凉,结合一些药物,这样就能取得比较好的临床效果。
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2021-07-09

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坐骨神经在什么位置
坐骨神经起始于腰骶部的神经脊髓,进入骨盆后,在骶髂关节前方通过坐骨大孔穿过梨状肌,到达臀部,再进入大腿的后侧,沿大腿后侧走行,进入膝关节后侧的腘窝部位。坐骨神经是由腰神经和骶神经组成,主要来自腰4、腰5,骶1到骶3的神经根,是所有神经中相对比较粗的。在腘窝部分为胫神经和腓总神经,胫神经沿小腿的后侧,通过脚踝内侧进入足底。而腓总神经绕过腓骨头后分为腓浅神经和腓深神经,腓浅神经沿着小腿的外侧至足背的外侧,而腓深神经经过小腿的前侧和足背内侧。这些分区所出现的神经性疼痛症状,统称为坐骨神经痛。
出现了坐骨神经痛形成原因
坐骨神经痛也是属于众多的骨科疾病之一,临床上,坐骨神经痛主要就是指的坐骨神经病变。那么,通常会导致坐骨神经痛的原因是什么呢?接下来,我们就从下面的文章中来了解下吧。1、腰椎间盘突出是坐骨神经痛的原因之一。坐骨神经痛患者常有较长期的反复腰痛史,或重体力劳动史,常在一次腰部损伤或弯腰劳动后急性发
坐骨神经痛会不会影响寿命
坐骨神经痛时会对身体造成很大的伤害的,但是有很多人都对坐骨神经痛不是很在乎,感觉只是会疼一下,疼过了就好了,还有的人认为坐骨神经痛会影响寿命,那么坐骨神经痛会不会影响寿命?这就要先了解这种病会对身体造成什么危害,我们接下来就一起来了解一下。
得了坐骨神经痛的具体的危害大不大
很多人由于患了坐骨神经痛疾病而苦不堪言,这种疾病的发生给患者带来了疼痛折磨,坐骨神经痛要是不及时治疗的话还会引发一些坐骨神经痛危害,大家都知道是哪些危害吗?下面我们就来介绍下得了坐骨神经痛的具体危害。
坐骨神经痛是突然的吗
坐骨神经并不是突然的疾病,这是因为坐骨神经痛大多数是因为患上了腰椎病所导致,另外在平时不注意保护和调理身体也会造成坐骨神经痛的现象,所以当出现了坐骨神经痛的时候就需要及时的重视起来,一定要尽快治疗。
膝盖以下小腿和脚发麻是怎么回事
可能是坐骨神经出了问题,也可能是腰椎间盘突出或者腰椎的小关节炎症。如果是单侧下肢的膝盖以下和小腿脚发麻,主要是考虑神经出了问题,需要从以下几个方面来进行考虑,1、坐骨神经出了问题,临床上常见的就是坐骨神经痛,坐骨神经痛,常见的症状是下肢的放射性疼痛,但是也有只出现麻木,不出现疼痛的,一般如果是坐骨神经出现了问题,往往在坐骨神经从坐骨大孔出来的位置上出现炎症,在同侧的臀部坐骨大孔出口的位置会有明显的压痛,典型的时候,压迫坐骨神经出口的位置,会出现同侧小腿和脚的麻木加重这种情况,如果有这种体征,基本上就可以确诊是坐骨神经的问题。2、腰椎间盘突出或者腰椎的小关节炎症也可以刺激神经,产生小腿和脚发麻的情况。如果病情出现的时间不长,只需要口服一些营养神经改善循环的药物就可以治愈。
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2020-01-09

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坐骨神经痛怎么办
坐骨神经是全身中最大、最长、最粗的一根神经,从腰椎腰髓里发出,经过腰椎、臀后部、大腿外侧、小腿,一直到脚尖,这根神经下肢所有的感觉、运动效应器的支配等都由坐骨神经完成。坐骨神经一旦疼痛,应该找明原因,是腰椎病变压迫神经根还是炎症、受凉、受寒、疲劳过度、神经刺激等,了解原因进行对因治疗。包括药物、物理治疗及康复治疗等,治疗过程复杂。坐骨神经非常痛苦,可引起工作、生活质量下降,甚至丧失劳动能力。坐骨神经痛是常见病,建议患者积极治疗,避免发生病变。
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坐骨神经痛的锻炼方法有哪些
一旦发生坐骨神经痛,应该到专业医师那就诊,确切病因后,对因治疗加对症治疗综合治疗,康复治疗后,患者要用力所能及的锻炼方法配合治疗,可收到比较理想的办法。坐骨神经痛影响运动,影响坐卧、影响行动,主要是下肢运动障碍为主,如说腰疼,坐位、卧位、翻身、行走、下蹲等都会受到影响。锻炼时要注意对因、对症综合治疗基础上,有意识的锻炼下肢功能。一定要在专业医师指导下进行锻炼,过分锻炼会加重了病情,不利于神经功能恢复。建议患者循序渐进,不可过力,过力后造成损害得不偿失。
坐骨神经痛的治疗
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。疼痛主要限于坐骨神经分布区,早期疼痛以一侧臀部及大腿后部外侧、进展为小腿后外侧和足跟部或足背,疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势,腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。也可以合并压迫相应的上腰段神经根而出现大腿前内侧或腹股沟区疼痛。如病变位于神经根时,椎管内压力增加如咳嗽、用力时疼痛加重。坐骨神经痛常见原因有腰椎间盘突出、腰椎骨性关节病、腰骶椎先天畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂、骶髂关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。首先应对因治疗,并注意对症治疗,所有的坐骨神经痛均应卧床休息,睡硬板床。应用维生素B族药物,止痛治疗,在病因未明之前暂不理疗。
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2019-11-27

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坐骨神经痛锻炼方法
坐骨神经痛锻炼方法有五点支撑,小燕儿飞。最推荐的锻炼的方式是五点支撑,做法是仰面、平躺、屈膝,两个胳膊肘撑在身体的两侧,然后腹部向上挺到最高点时停顿一到两秒,那么刚开始的时候可以做每组十次左右,逐渐加到每组二十次,一天做五组左右。通过一个月左右的锻炼,腰背肌能够得到一个比较好的一个力量的增强,年轻的病人可以改成小燕儿飞,小燕儿飞对腰背肌锻炼是最好的锻炼的方法,做法就是卧床,然后头部向上起,同时腿部可以伸直向上起,也就是平时说的两头翘,起来以后也可以有一个轻微的停顿,一组可以十到十五次,一天可以做到五组左右,那么通过这两个锻炼的话可以增强腰背肌的力量,用腰肌的力量去维持脊柱的稳定性,那么对症状改善同时避免症状的反复发作会很有帮助。坐骨神经痛是临床上经常会碰到的一个症状,那么最主要的病因一个是腰椎间盘突出症,一个是腰椎管狭窄症,急性期的时候就是症状比较重的时候,不应该做腰背肌的锻炼,急性期的时候建议是多卧床休息,另外就是下地的活动戴上腰围,腰围要佩戴硬的腰围,这样对腰部有一个固定的作用,对症状改善会有帮助,在腰腿痛的症状改善以后,就是过了急性期的时候,应该适当的做一些腰背肌的锻炼。
语音时长 02:03

2019-10-11

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坐骨神经痛的锻炼方法
坐骨神经痛的锻炼方法是腰背肌锻炼,包括五点支撑或小燕儿飞。急性期时不应该做腰背肌锻炼,建议多卧床休息和下地的活动戴上腰围,腰围配备硬的腰围,对腰部有固定的作用,对症状改善有帮助。腰腿痛的症状改善以后,适当做腰背肌锻炼,推荐的锻炼方式是五点支撑。年轻病人可以改成小燕儿飞,通过这两个锻炼可以增强腰背肌的力量,用腰肌的力量维持脊柱的稳定性,对症状改善的同时避免症状的反复发作很有帮助。
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坐骨神经痛中医治疗方法
坐骨神经痛中医称腰腿疼。可以通过针刺相应的穴位,推拿按摩相应坐骨神经巡行的区域、肌肉,另外也可以通过艾灸一些保健穴位,还可以用拔罐、刮痧、砭石等保健治疗缓解坐骨神经的疼痛。根据坐骨神经的不同证型施治不同的中药药方。通过这些不同治疗的方法组合,可以达到活血通经,祛瘀止痛,温经通络,改善局部的血液循环,消散局部炎性的聚集,可以通过这些方法缓解坐骨神经的疼痛。
坐骨神经痛怎么根治
坐骨神经痛可以通过卧床休息、服用药物、手术治疗等方式进行治疗,有利于病情恢复。