坐骨神经痛推拿是一种不错的治疗方法，可以按摩患者的穴位来改善，注意控制好力度，还需要坚持推拿。如果没有效果就需要通过药物，针灸，或者是物理治疗等办法来让病情恢复的，要多听取医生的意见。

坐骨神经痛很多人不知道是什么样子的，其实它是全身最大的神经，支配运动和感觉的区域是很广德，患者疼痛的时候可能是阵发性疼痛，或者是持续性疼痛，患者在弯腰、咳嗽，或者是打喷嚏的时候，都可能出现，这个时候推拿是有帮助的。那么坐骨神经痛怎么推拿？
　　坐骨神经痛是臀部和下腰部出现疼痛感，大多是因为血液流通受阻造成的，一般通过推拿是可以改善血液循环的，可以舒筋通络，这样可以减轻疼痛感，所以当出现坐骨神经痛的时候，推拿是很有帮助的。
　　推拿的时候患者需要采取俯卧位姿势，推拿者可以在身边一侧，然后双手揉捏患者的要不，屁股，还有大腿后面，外侧，还有小腿后面的肌肉也是可以进行推拿的，需要反复推拿六遍，并且每天坚持推拿，才可以起到很好的效果。
　　推拿者也可以用肘尖部位用力点拨秩边，环跳穴，然后向大腿的后面点拨，每天反复五遍到十遍，让局部出现酸麻，或者是胀感。推拿者还可以用双手的拇指去戳患者的风市，委中、环跳等穴位，动作一定要注意，需要慢一些，力度要由轻到重，然后再由重变轻，每个穴位都需要戳20秒，从健康的一侧开始戳，然后再戳患侧就可以的。
　　当患有坐骨神经痛的时候，推拿是有效果的，但是并非绝对有效果，如果按摩的时间比较长，也没有缓解，可能是因为压迫神经比较重造成的，如果没有好转需要听是按摩，可以采取药物方式治疗，或者是物流治疗，针灸治疗等治疗，但是需要做检查，然后听医生给出的治疗方案，积极配合就可以，防止病情被耽误了。