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腰不能弯什么原因

发布时间:2019-12-3154618次浏览

腰不能弯多是由于腰部的病变引起的,比如腰肌劳损、腰椎间盘突出、退行性脊柱炎、化脓性脊椎炎、结核性脊椎炎等,除此之外,泌尿系统的疾病,如肾炎、肾盂肾炎等也会导致腰痛的症状,从而不能弯腰。

腰部的不适在生活中经常发生。由于腰部的疼痛不适感,许多人在平时做弯腰的动作时会十分困难,这种情况应引起注意,及时找出原因后对症处理,长期腰痛不及时处理,对患者的生活质量会造成严重影响,甚至会导致更为严重的后果。那腰不能弯什么原因引起的呢?
  一、腰肌劳损
  腰不能弯最常见的原因是腰肌劳损。由于长期的姿势不当对腰部产生持续性的损伤,或者由于腰扭伤没有及时治疗,都会引起腰痛的症状,使患者在弯腰时出现明显的疼痛感。腰肌劳损的患者在叩击腰部或伸腰时疼痛会有所缓解。
  二、腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出的患者会出现腰部的持续性钝痛,从而导致无法弯腰。这类疼痛在平躺时会有所减轻,站立时疼痛加重。腰部还可能突发痉挛性剧痛,在打喷嚏或咳嗽时,腰痛可加重。腰椎间盘突出的患者要注意休息,如果疼痛严重,影响到工作和生活的,应及时治疗。
  三、退行性脊柱炎
  退行性脊柱炎多发生于50岁以上的人群,患者往往在晨起时出现腰痛的症状,并伴有腰部的酸胀感,可导致腰部活动不便,不能弯腰。疼痛的症状在傍晚比较明显,平躺后可缓解,敲打腰部可以缓解疼痛感。
  四、泌尿系统疾病
  一些泌尿系统的疾病,如肾盂肾炎、肿瘤、肾积水、肾炎等都会引起腰部疼痛的关。肾炎主要表现为腰肋三角区的胀痛感,肾脓肿则表现为单侧腰部的疼痛,肾结石可导致腰部的绞痛感,应积极治疗。
  五、炎症性疾病
  化脓性脊椎炎、结核性脊椎炎等也都会导致腰痛的症状。化脓性脊椎炎一般是由于败血症、腰椎手术等严重的全身感染引起,患者会出现剧烈的腰痛,多伴随有高热、怕冷的症状。而结核性脊椎炎最主要表现为腰背部的疼痛,并伴随有低烧、食欲减退、乏力等症状,应积极治疗,以免严重的脊柱畸形。

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腰肌劳损怎么缓解
腰肌劳损最佳治愈方法治疗腰肌劳损的最佳方法主要是主动的功能锻炼,包括腰背肌的功能锻炼,如小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑,这些是最好的锻炼方法。腰肌劳损是一种比较常见的病症,主要是由于病人腰部活动量过大、劳累或者着凉而产生。注意平时多卧床休息,尽量避免经常弯腰负重,可以考虑多热敷按摩,另外使用些活血化瘀的膏药消痛贴膏于患处,这样利于缓解疼痛。腰肌劳损怎么锻炼对于腰肌劳损的锻炼方法,首先要激活和强化深层核心肌肉。平时可以练习两点支撑法。双手双膝四足位支撑好,双手在双肩正下方,双膝之间有一拳的距离,大腿与地面垂直。调整骨盆的位置,让臀部上方与地面平行,肩胛骨保持下抑,手臂用力推起身体并保持挺胸,整条脊柱是一条自然的曲线,完成4点支撑。然后慢慢将对侧的手脚离开地面并伸至水平,变成2点支撑,身体保持不动。不仅包含身体左右的晃动,整条脊柱都不能有任何屈伸动作。每侧10次3组。腰肌劳损吃什么药效果最好西医中对于腰肌劳损通常用吲哚美辛肠溶片治疗,它的主要成分吲哚美辛,能够起到镇痛、解热的作用。对于软组织损伤和炎症也能够有效治疗,不过这款药物的不良反应比较多,因此要谨慎使用。而中医中对于腰肌劳损有多种药物可以进行治疗,药物主要作用大多为活血通络,益气健脾,强健筋骨。腰肌劳损最忌讳什么腰肌劳损最忌讳经常弯腰、久坐、久站负重、长时间重体力劳动和突然腰部用力。腰肌劳损是腰背肌慢性损伤,表现为腰背肌长期慢性的收缩,导致腰背肌的损伤从而出现慢性疼痛。腰肌劳损的诱发因素和久坐相关,若一直坐着,通常要求每坐半个小时能够站起来休息1-2分钟。同时需避免弯腰,长期弯腰会加重腰肌劳损。此外负重,如拎重物,搬家时搬重物都会引起腰肌劳损加剧。腰肌劳损正确睡姿仰卧位时,可以在膝盖下方垫高直到腰椎贴住床面没有空隙。头部的枕头应该枕到颈椎下方支撑,不是枕在头下方。侧卧位时,可以在膝盖之间垫一个枕头,在胳膊和胸廓之间垫一个枕头。这样做为了让脊柱,髋尽量不歪,同时让脊柱不旋转太多,不含胸驼背。
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肌肉劳损怎么治疗
肌肉劳损的主要治疗方式是非手术治疗,包括药物治疗、热疗、按摩及手法治疗。若非手术疗法不能缓解严重的症状时,可采用手术治疗。一、药物治疗:如选用抗炎镇痛药物,一般的止痛药物可用于缓解不严重的疼痛;外用骨通贴膏效果比较明显,一般应用于局部软组织的损伤。二、热疗:如利用红外线进行治疗,有止痛、消肿和改善局部血循环的作用。三、按摩及手法治疗:如推拿、按摩和牵引能够松弛肌肉,缓解肌肉紧张,减轻炎症反应对神经的刺激。同时要规律休息,按照医生的建议进行适度锻炼运动,增强体质,可以减轻或消除肌肉的症状。
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腰肌劳损有哪些症状
腰肌劳损又称慢性腰部损伤,是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,引起局部慢性无菌性炎症。腰肌劳损的症状主要表现为反复发作性的腰部酸痛或胀痛,可向臀部放射,在患者站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后,疼痛通常得到一定程度的缓解,但不伴有明显的器质性改变。当腰背部出现反复疼痛或长期腰痛史等情况,需要及时纠正不良的生活、工作习惯,避免久坐、久站,使用正确的姿势搬运重物,减轻体重等,都有助于腰肌劳损的预防和治疗。此外,还可以外用贴膏进行治疗腰肌劳损。
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腰肌劳损怎么治疗效果好
不同腰肌劳损的患者,病情存在差异性,因此采取的治疗措施也有所不同,无法明确的说哪种治疗效果好。腰肌劳损治疗手段主要包括一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。一、一般治疗。矫正不良的生活习惯、工作习惯。使用正确的姿势搬运重物,适当活动或经常变换体位后可减轻腰痛,有助于腰肌劳损的预防和治疗。二、药物治疗。患者应在医生指导下充分结合个人情况选择合适的药物。三、针灸治疗。主要包括灸法、火针、针刀、电针等。针灸具有疏通经络、调整阴阳、增强免疫力、改善体质等作用。
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怎么判断是否患有腰肌劳损
腰肌劳损一般是慢性的疼痛,腰肌要维持姿势的情况下可能有些疼痛,放松状态下就减轻了。还有一个就是具体的部位,一般是在腰部腰带的位置上下出现这种情况,还有弯腰的时候能够加重,直立或者后仰的时候能够减轻,局部查体的时候可能有压痛,广泛的压痛不会单纯的一个点,一般是广泛的压痛、叩击痛的时候,深部的时候不会有疼痛,局部浅表的疼痛,这里是腰肌部位的情况。有的时候腰椎的核磁看看有没有腰间盘的问题,突出压迫的情况,然后后边得出了具体的查体,再得到腰肌劳损的诊断。
干扰电治疗腰肌劳损
腰肌劳损一旦出现的话,势必会给患者的健康产生极大的影响,由于受伤害的是腰部,恢复起来的难度也是相当高的。治疗腰肌劳损的方法有很多,整体的效果还是很不错的,不少患者想要尝试干扰电治疗腰肌劳损,就是不清楚其具体的治疗效果。
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近几年由于生活节奏的加快,人们的工作压力也越来越大,腰肌劳损成为了办公室一族较易患上的疾病之一,这一疾病的出现经常让患者产生腰部疼痛,这主要是因为长时间的血液不流通,和身体姿势的长时期僵硬所导致,那么,腰肌劳损应如何注意,如何进行腰肌劳损的自我保健?
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腰肌劳损是发病率很高的一种腰部疾病,特别是每天长时间坐着工作的办公室一族,非常容易遭到此病袭击,腰肌劳损出现后,不仅会折磨患者的身体,还可影响到患者的日常生活与工作,那么有腰肌劳损会不会影响寿命呢,那我们就要看腰肌劳损的危害有哪些?
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腰肌劳损对人体的危害有哪些——腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,也是引起急性腰肌劳损的主要原因,腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等也是本病的基本病因,那么腰肌劳损对人体的危害有哪些呢
腰肌劳损的正确护理方法
腰肌劳损作为一种严重威胁和影响中老年人的骨科疾病之一,给患者的身心造成了的危害是巨大的,严重的影响了患者的晚年幸福,所以这一疾病除了要进行及早的治疗以外,日常生活中的护理也是特别关键的,下面就来看看腰肌劳损的正确护理方法?
腰肌劳损症状有什么
腰肌劳损症状是一个腰部的一种酸痛或胀痛,它是弥漫性的。临床上病人说我又酸又胀,有时候还有烧灼样疼痛,劳累后加重,休息后缓解,临床大夫查体的话,这种疼痛是弥漫性的,所以说你找不到固定的压痛点。它和腰间盘突出的一个鉴别点,腰间盘突出也是腰痛,压有压痛,这种腰肌劳损症状你叩的话,我们叫叩击痛,它是阴性的。但是腰间盘突出的叩击痛会有一个放射痛,等你叩那个点的话,它会往屁股上窜,会往腿上窜,这种就是腰间盘突出,所以说临床大夫查体很重要。还有一个腰肌劳损和第三腰椎横突综合症比较容易混淆,第三腰椎横综合征,大家知道腰椎分五节,第三节的时候横突就是我们附件两边肌肉它附着。因为我们经常说,第一腰椎是一短二长三翘,说第三腰椎横突综合症,它横突是翘的,翘起来两边肌肉受这种负荷就大,说它的压痛点。第三腰椎横突压痛点就在第三横突的周围,它和腰肌劳损是不太一样的,所以说腰肌劳损的症状一定要和腰间盘突出和第三腰椎横突综合症这两个疾病进行鉴别。
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2020-02-25

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腰肌劳损的自我锻炼方法是什么
腰肌劳损的自我锻炼方法有五点支撑和小飞燕、游泳,打球,定期的体育锻炼等。一、五点支撑,所谓五点支撑是,变成仰卧位脸朝上,两个胳膊肘两个脚撑床,然后头后脑勺顶着床,这样的话五点,挺肚子,锻炼腰背肌,如果你长时间锻炼,腰背肌有力量了,从五点可以改成三点支撑,通过两个脚加上后脑勺这三个点把你的腰背肌撑起来,挺肚子起来,这是五点支撑改成三点支撑。二、一种小燕飞,小燕飞是非常好练,俯卧位,抬脖抬头,然后是四肢腰挺起来,把双脚双腿合起来,这样的话就是小燕飞。三、经常推荐他们参加体育锻炼,比方说游泳,打球,定期的体育锻炼,坚持下去,这样就可以治疗腰肌劳损。
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腰肌劳损怎么锻炼
腰肌劳损一般可以采取俯卧位,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展,也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。常见原因有以下几种:1、腰部长期反复过度运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或弯腰位到直立位手持重物、抬物,负重,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。2、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损,治疗不及时、处理方法不当。3、慢性腰肌劳损与受凉或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。腰肌劳损治疗有:1、避免过劳、矫正不良体位。2、适当功能锻炼。3、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4、药物治疗。5、封闭疗法。腰部锻炼非常重要,主要加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
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慢性腰肌劳损的症状
腰肌劳损主要是在制动后会引起疼痛,比如久坐的时候。在适当活动之后症状会适当的减轻,同时遇热之后症状明显改善,反之,遇冷后症状明显增加。主要会引起腰疼,腰困,乏力等症状。严重的时候会引起腰部肌肉的痉挛表现出现。
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2018-09-21

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腰肌劳损患者应该学会的应急方法有哪些
一般来说,单纯的腰肌劳损很少出现急性发作的情况,因为腰肌劳损是一个腰部积累性损伤导致慢性疾病。此时要排除腰椎小关节、滑膜坎顿、腰椎间盘突出、急性腰扭伤等问题,当鉴别清楚后再采取针对性的治疗效果才会更好。
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