引起宝宝流青色黏稠鼻涕的原因有很多种，需要根据病因采取合适的治疗方法，如果情况并不严重，建议可以多喝热水采取饮食调理，还可以进行局部按摩，这样能够及时的排出鼻涕。如果是因为受到了寒气侵袭所造成的，那么就需要排出寒气，必要的时候可以在医生的指导下服用药物。

宝宝本身抵抗力就比较弱，如果不小心受到了病毒的侵袭，就可能会出现多种不良症状，例如流青色的黏稠鼻涕，当出现这种情况后，大多数父母都会认为是感冒发烧所造成的。但实际上引起流青色粘稠鼻涕的原因有多种，需要找出病因，然后针对性的治疗，那么宝宝流青色黏稠鼻涕怎么办比较好呢？
　　1、多喝热水
　　出现流青色黏稠鼻涕后，需要频繁的喝温热水，这样才能达到缓解的效果。如果在着凉的初期，就立刻给予温热的水喝，坚持一天基本上就可以好，所以需要特别注意抓住时机，在初期给予积极的护理，效果会很明显。
　　2、饮食调理
　　如果流青色黏稠鼻涕的情况并不严重，建议可以进行饮食调理，在饮食上一定要清淡，否则会因为体内有寒气，如果吃了过于咸的食物，就会引起咳嗽的症状，导致病程延长。除此之外，还要特别注意腹部的保暖，但是不要出汗，这样会更容易让鼻涕排泄出来。
　　3、局部按摩
　　如果出现了流青色黏稠鼻涕，可能是因为鼻窦炎或过敏性鼻炎所造成的，这会影响到宝宝的健康成长，建议可以采取局部按摩的方式进行治疗，在这期间不要挖鼻孔。
　　4、及时排出鼻涕
　　需要及时的帮助宝宝排出鼻涕，避免养成吸回去的习惯，同时还可以保持呼吸通畅，有助于排毒，让其更快的好起来。
　　5、排出寒气
　　如果总是在傍晚出现流青色鼻涕的情况，那么可能是在白天穿衣过少或饮食过于寒凉所造成的体寒，出现这种情况后，需要及时的去除寒凉，可以给宝宝多喝一点姜糖水和温开水。在睡觉之前还可以适当的泡脚发汗，这样能够及时的排出体内的寒气，改善流青涩黏稠鼻涕的症状。
　　6、服用药物
　　如果通过以上这些方法都没有办法改善，就需要在医生的指导下服用一些药物，如果是感冒所引起的，那么可以服用小儿感冒颗粒缓解病情。如果还出现了流鼻血的症状，建议可以服用小儿金丹，这样可以有效的避免病情加重。