一过性眩晕预防是非常重要的，建议注意自己的饮食，多吃一些补肝的食物，加强营养，不要挑食，这样次啊可以均衡营养。很多人因为贫血，会出现这样的情况，可以检查一下是不是贫血，对症治疗。患者朋友发生昏厥时，应该迅速解开患者朋友的衣领，以保持呼吸道通畅，痰多的患者，应及时做吸痰处理，对好转也是有帮助的。

严重的心律失常会导致晕厥的发生，晕厥发作的时候往往会伴有心悸心慌的症状。一过性眩晕是一种非常普遍的现象，它不分年龄，不分性别，在任何年龄阶段和性别之间都可能发生，应该有足够的重视，对于一过性眩晕要早发现，早治疗。那么，一过性眩晕如何预防？
　　发生一过性眩晕的原因有很多，首先要搞清楚一过性眩晕的具体原因，如果是因为贫血或低血糖引起的一过性眩晕，可以在饮食上加以调整，建议轻度贫血的患者朋友，在平时的饮食中应该多吃一些补肝补血的食物，注意加强营养，不偏食，不挑食，力求营养均衡。
　　一过性眩晕是一种比较常见的现象，大都是因为贫血引起的，所以要增加营养，加强体育锻炼，增强自身的体质，一次性晕厥的患者朋友平时不要爬高，熬夜以免因精神高度紧张引发晕厥，保持心情平和，切忌情绪大起大落，保持愉快的心情。
　　一过性眩晕的情况发生以后，应该需要对患者朋友采取一定保护措施，让患者尽量在原地平躺，不要翻动患者，等到患者的意识慢慢恢复以后，要及时带患者到医院进行检查治疗，积极配合医生的治疗，可以有效地缓解晕厥的症状。
　　患者朋友发生昏厥时，应该迅速解开患者朋友的衣领，以保持呼吸道通畅，痰多的患者，应及时做吸痰处理，以免痰液阻塞呼吸道，当患者开始清醒以后，不要让患者朋友急于坐起，更不要急于站起，应该让患者朋友再平卧几分钟，然后慢慢的坐起来，以免昏厥的再次发生。