反应迟钝并且还出现了记忆力减退的情况，很可能是因为数码产品用太多导致。过度依赖科技产品的情形，对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重，可能甚至连自己的电话号码都记不起来。需要多按摩脚心，就可以缓解这种情况。

一个人面对突如其来的刺激，可能会受到很大心理伤害，接着出现反应迟钝的情况。记忆力减退等负面症状也会随之而来，其实这两种情况在生活中很常见，导致如此的原因也有很多。那么，反应迟钝记忆力减退是怎么回事？
　　人的右脑主要处理直觉、想象及情感思想等，而左脑处理理性推理、线性思考、实况调查等思维。但使用智能手机主要运用左脑，倘若长期偏用左脑会令右脑退化，造成集中力和记忆广度削弱，最终连认知能力也会退化，也就是说，过度依赖智能手机的结果令右脑退化，出现记忆力、专注力下降等早期痴呆症的迹象。
　　越来越多、高速发展的电子产品不仅改变着世界，也时刻改变着人们的生活和思维方式。它们让生活变得方便快捷、越来越有趣，但也让人们对其产生了严重的依赖。它们因而被称作“电子海洛因”。据调查数据显示，10至19岁青少年中，18.4%每天使用智能手机7小时以上。
　　过度依赖科技产品的情形，对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重，可能甚至连自己的电话号码都记不起来。专家表示，约10%~15%出现轻微认知障碍的人，都会发展成痴呆症。
　　思维比以前迟钝，记忆力也会不同程度地降低，很难长时间全神贯注于某一项工作，这是脑衰老的一种表现。要维持大脑年轻，推荐搓擦足心，擦至局部发热为止。在按揉脚心后，还可以配合点按位于两侧足掌心的涌泉穴，可使人精力旺盛，体质增强，防病能力增强，对防治中老年常见的腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱等疾病很有帮助。
　　人之先天根于肾，涌泉为肾经起始穴位，如泉水之涌出，为精气之所发。因此涌泉具有滋肾水、降虚火，镇静安神、健脾和胃、益肾利尿、舒肝明目、健足之功效。